Možné sexuální zneužívání; Mohl bych potlačovat vzpomínky?

Vím, že to zní opravdu divně, ale vždy jsem měl pocit, že se mi něco takového stalo, a v poslední době na to vzpomínám, když jsem byl mladší, a všiml jsem si tolik známek. Před 6 lety mám sotva nějaké vzpomínky, je to, jako by ty roky byly úplně prázdné, až na malé kousky. Většina lidí si dokáže pamatovat více věcí v mnohem mladším věku, než jsem schopen já. Vzpomínám si, že jsem začal masturbovat velmi mladý a dělal jsem to v nevhodných dobách, protože jsem nevěděl, co to bylo, ale nějak jsem to věděl. Je mi z toho špatně psát kvůli tomu, jak je to pokazené, ale někdy bych se snažil přimět ostatní lidi, aby se mnou dělali ‚věci‘, protože jsem si nějak myslel, že je to jen normální věc, jako hra. Teď už vím, že to vůbec nebylo normální, ale tehdy jsem si myslel, že je to přirozené, ani si nepamatuji, jak jsem o těch věcech věděl. Mám také tuto náhodnou živou vzpomínku na to, že vidím krev ve spodním prádle a moje soukromá oblast špatně bolí. Bylo to tak, než jsem začal menstruovat, nebyl jsem starší než 5 let. Jako dítě jsem měl spoustu nehod a často jsem vlhčil postel. Také jsem se bál spát sám. Moje máma by musela sedět se mnou, dokud necítím spát, a kdybych se probudil uprostřed noci, zavolal bych na ni, dokud se nevrátila, a seděl si se mnou, dokud jsem znovu nezaspal. V současné době mi je 16 a stále nemůžu sám spát ve tmě. Když spím a v místnosti jsou další lidé, jsem v pořádku, ale být v místnosti sám s vypnutými světly mě děsí. Je mi také velmi nepříjemné, když kdokoli vidí moje tělo nahé, většina lidí v mém věku má nějaké sexuální zkušenosti, ale žádné nemám, protože představa, že někdo uvidí mé tělo, mě umrtvuje. Vyvinula se u mě anorexie (z níž jsem se nyní z velké části zotavil) a mám deprese a úzkost (s nimiž stále bojuji). Také jsem zažil disociaci a hodně fantazíruji o tom, že žiji jen jako někdo jiný nebo že mám jiný život, víc než průměrné snění. Více do bodu, kdy mám pocit, že to žiju. Dokud si pamatuji, že říkat ne něčemu je pro mě nepohodlné a obtížné. Ale nemám žádné konkrétní vzpomínky na to, že by se mi něco stalo, a mám pocit, že kdyby se něco takového mělo stát, pamatoval bych si to. Ale pak si také říkám, že nemůže být normální mít tak silný pocit, že se to stalo, tyto věci musí něco znamenat, ale diskredituji to, protože se zdá být nerozumné věřit, že se něco stalo, když si na to nepamatuji.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Děkujeme, že máte odvahu hovořit o těchto příznacích. Jedním ze způsobů, jak pochopit, co se děje, je to, že z jakéhokoli důvodu máte tyto příznaky. I když chápu, proč byste si mysleli, že mohou existovat potlačované vzpomínky, jediný způsob, jak třídit tyto věci, je u profesionála.

Dejte své matce vědět, že si chcete promluvit s terapeutem - že se vám stalo mnoho věcí, které vám dělají potíže a že byste je raději probrali s profesionálem. Doufejme, že vaše matka uslyší vaši žádost a splní ji. Pokud to nefunguje, můžete si promluvit se svým školním poradcem nebo zavolat do místního centra pro ženy ve vašem okolí a požádat je o pomoc.Protože vám je 16, můžete také zavolat na tuto horkou linku, abyste získali informace.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @