Nevyslovené dohody v našich každodenních vztazích

Přistihli jste se někdy, že zpochybňujete dohodu mezi sebou a jinou osobou? Není to ujednání, na kterém se vzájemně dohodli, nebo o něm se dokonce mluví -, ale zvyk nebo řada zvyků, které na vás mají nepříznivý vliv, ale které přesto nadále děláte?

Mohlo by to být mezi vámi a partnerem, rodičem, spolupracovníkem - dokonce i nadřízeným, dospělým sourozencem nebo otravným někým, na koho denně narazíte na cestě do práce. Pravděpodobně dělá něco, čím dočasně podpoří sebe nebo druhou osobu v mixu. Nakonec to však není nikomu ku prospěchu.

Nevyslovené dohody, tato takzvaná „ujednání“, jsou věci, které jim vztyčují hlavy v době výzev, chaosu, krize nebo jen spěchu. Objevují se z ničeho nic a mohou být šílení, při prvním zamyšlení a požadují, abychom se ptali sami sebe: „proč jsem tomu člověku řekl nebo to udělal znovu?“

Přitahují nás, abychom prozkoumali smlouvy, které máme s ostatními, pro pohodlí a zmírnění bolesti. Ale nakonec nejsou samoúčelné ani vzájemně dobré - jsou to jen spoluzávislé pasti, které jsme zavedli, abychom se pokusili ochránit před tím, abychom možná neudělali správnou věc.

Pracovnice ve hře objeví nevyslovenou smlouvu, když si uvědomí, že svému kolegovi dovolila vytáhnout méně nákladu, aby si udržovala přátelství s osobou, kterou má každý v kanceláři rád.

Manžel vidí, že ho má, a nechal svou ženu, aby si našla cestu, protože se bojí rozrušit ji a vyvrátit její depresi.

Dokonce i rodič může vypadat opačně, zatímco dítě se dostane do potíží s drogami, jen aby mohl rodič nerušeně řešit zájmy zaměřené na sebe samého.

Na nevyslovených vyjednáváních není nic hezkého. Některé jsou určitě benignější; ostatní jsou hluboce znepokojující. Vyžadují však naši pozornost. Umožňují nám vidět, kdo jsme, co prezentujeme ostatním a jak se vyrovnáváme ve světě.

Až se příště podíváte na vzhled nějaké podivné smlouvy, která se objeví mezi vámi a jinou, nedívejte se jinam. Dívejte se na ujednání a udržujte skutečné vztahy, které se mezi vámi dějí. Lícem dolů nevyslovenou smlouvou, která se prezentuje.

A proaktivně se také dívejte s předstihem na to, kde se ve vašem životě mohou skrývat. Vždy se zeptejte sami sebe, co děláte při tanci mezi jinou osobou, jinou entitou. Pokud je to přímé, nebude to „vyjednávat“ ani obětovat vaši integritu, integritu druhé osoby nebo možnost skutečné komunikace mezi vámi.

Jak uznávaná psychologka a autorka Harriet Lernerová tak trefně píše do svých knih Tanec hněvu a Tanec intimity, musíme sbírat odvahu a změnit jakýkoli škodlivý „tanec“ s jinou osobou. A při tom určitě musíme nejdříve dávat pozor na protipohyby. U těchto zvyků, zvláštních uspořádání a falešných smluv je obtížné tyto nevyřčené dohody překonat !. Ale kroky, nové pohyby, které pro sebe uděláte, budou nakonec prospěšné.