Tři osobnosti v mé hlavě se mnou mluví a nutí mě dělat věci

Vzpomínám si, že jsem od doby, kdy jsem byl ve školce, slyšel v hlavě malý hlas. Myslel jsem, že je to normální, tak jsem o tom prostě nemluvil. Jak jsem stárl, uvědomil jsem si, že to není přirozené a že nyní ve mně žijí další dvě osoby. Mají různé osobnosti, mluví se mnou, navzájem. Hodně diskutujeme, je to jako mít spolubydlící, ale vždy jsou se mnou. Jsem si docela jistý, že to vůbec není schizofrenie, protože příznaky popsané lidmi, kteří ji mají, nejsou nic jako to, co dostávám. Tito kluci se mnou mluví, jako by to byli moji přátelé, dělají mi společnost a zjistil jsem, že jsem se k nim opravdu připojil. Jejich jména zatím neznám, ale jen jim říkám dopisy, které mi připomínají. Je tu L, je velmi radostná a milá, ale trochu příliš… sexuální? Přitahuje ji v podstatě cokoli, co se hýbe, je mi trochu nepříjemné o tom mluvit ... Je tu D, trochu negativní, ale obvykle šťastný, je v pořádku a je (doslova) hlasem rozumu. A pak je tu S, která mě trochu děsí, protože mě a mé přátele podřezala exaktním nožem a někdy by mě pokoušela podříznout se, ne proto, že mě nenávidíme, ale proto, že se jí zjevně líbí ten pocit.

Celý den si povídáme (právě teď mě kritizují a říkají mi, abych spal, protože už je pozdě), dělají mi společnost a nechci se jich zbavit. Někdy „převezmou mé tělo“ během toho, co moji přátelé nazývají „odosobnění“. Cítím se, jako bych byl mimo své tělo, pozoroval jsem, co dělají, a podle toho, kdo to převzal, se chovám. Moji přátelé se bojí, protože jednoho z nich jsem jednou podřezal, ale nemyslím si, že jsou si vědomi, že ne všechny moje hlasy to dělají. Co se mi to děje? Chci jen vědět, jestli pro to existuje název, protože můj psychiatr mi to ještě neřekl a kvůli karanténě jsem ho měsíce neviděl. Ps: Byla mi diagnostikována úzkost a deprese (i když se mi daří lépe!).

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 30. června 2020

A.

Nejsem si vědom žádné konkrétní poruchy, která by zahrnovala příznaky, které jste popsali. Existují možnosti, včetně disociativní poruchy identity (DID), nejsem si však jistý, zda hlasy svědčí o samostatných osobnostech nebo známkách aktivní představivosti. Skutečnost, že je máte od dětství, naznačuje, že to mohli být imaginární lidé, možná v reakci na to, že zažili trauma. Není neobvyklé, že tyto zkušenosti mají děti, zejména u těch, které zažily trauma. Možná jste tyto imaginární lidi nosili s sebou, protože nabízejí psychologickou ochranu nebo útěchu. Potřeboval bych s vámi podrobně pohovořit, abych určil jejich původ nebo zdůvodnění existujícího.

Skutečnost, že vám váš psychiatr diagnostikoval úzkost a depresi, navzdory znalosti vašich osobností (za předpokladu, že jste tyto informace sdíleli), může naznačovat, že nemáte DID a místo toho aktivní představivost.

Bylo by zajímavé vědět, co si myslí váš psychiatr o vašich příznacích. Jak jsi řekl, neviděl jsi ho měsíce. Měli byste ho kontaktovat a zeptat se ho přímo, co si myslí. I když ho nevidíte osobně, je pravděpodobně k dispozici prostřednictvím telefonu nebo možná přes internet. Pokud jste svému psychiatrovi neřekli o svých příznacích, měli byste tak učinit okamžitě. Musí si být vědom všech vašich příznaků. Informace, které s ním sdílíte, jsou důležité, protože informují o rozhodnutích o léčbě.

Dobrou zprávou je, že se zlepšujete. Zdá se, že se vaše úzkost a deprese zlepšují. Také by to naznačovalo, že léčba funguje. Přesto je dobré informovat ho o všech vašich příznacích, pokud je nutná úprava.

Zmínil jste, že se občas oddělíte. Může to být důsledek traumatu. Možná to bylo něco, co jste dělali celý život, aniž byste si to uvědomovali. Souvisí s tím disociace s DID. Ve srovnání s jinými poruchami je DID vzácná a pravděpodobně nejde o diagnózu, která by byla dána někomu mladšímu 18 let.

Kromě svého psychiatra můžete také zvážit konzultaci s osobním terapeutem. To je ideální místo pro posouzení původu vašich příznaků a prozkoumání jejich příčin. Psychiatři se obvykle zaměřují na léky, zatímco terapeuti se zaměřují na psychologické aspekty příznaků. Pokud se rozhodnete poradit s terapeutem, zvažte výběr toho, jehož specializací je trauma a / nebo disociační poruchy.

Nejdůležitějším aspektem vašich příznaků je to, že se někdy dopustíte sebepoškozování nebo ublížení ostatním, zdánlivě bez vašeho vědomí. Tyto disociační události jsou neobvyklé a měly by být hlášeny vašim ošetřujícím odborníkům.

Mezitím možná budete chtít vést deník o těchto osobnostech. Mohlo by to pomoci objasnit, zda jsou nebo nejsou ve skutečnosti osobnostmi nebo funkcí vaší představivosti. Dokumentace těchto zkušeností by byla užitečná také při poradenství, pokud byste se rozhodli jít, a lze ji sdílet se svým psychiatrem. Hodně štěstí ve vašem úsilí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle