Bojím se, že bych mohl mít disociativní poruchu
Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 7. 4. 2020Od dospívajícího z USA: Pravidelně bojuji s disociací a nepamatuji si, jak dlouho to mám, ale nedávno se to za poslední 3 měsíce stalo chronickým problémem. (Můj terapeut si je toho vědom) Nepamatuji si nic před asi 7. ročníkem (pro mě, před 4 lety), kromě drobných úrazů nebo jinak, a mám fuzzy paměť asi do 9. (dva roky před). A myslím, že si nic nepamatuji.
Trpěl jsem po celý život včetně dětství traumatem (tj. Intenzivní šikanou od 1. do 5. třídy, hospitalizovaným otřesem v mateřské škole, smrtem dědečka v mladém věku a neuznáváním to až po pohřbu, ostatní, na které mohu slabě poukázat, protože jsem byl řekli o nich moji rodiče, ale vůbec si nepamatuji). Nedávno jsem trpěl spoustou traumat a spousta traumat se znovu objevila z dětství, což způsobilo, že jsem měl záchvaty paniky.
Asi před týdny (je pro mě těžké vyřešit data, takže to mohlo být delší, ale nepamatuji si), jsem utrpěl velmi špatnou disociační epizodu, kdy jsem začal plakat a třást se. Stalo se to tak intenzivní, že jsem nemohl stát, aniž bych měl pocit, že spadnu, a nakonec jsem byl katatonický a nebyl jsem ochotný se hýbat. Vzpomínám si, jak jsem slyšel hlas mladé ženy, jak mi říká, že je všechno v pořádku.
Jsem dospívající americký muž a v hlavě jsem slyšel australskou ženu kolem dvaceti, jak mi říká, že je všechno v pořádku. Asi po (myslím) několika minutách jsem se už necítil, jako bych měl úplnou kontrolu nad svým tělem, a moje tělo začalo mluvit jako žena. (Jen pro případ, že nechci prozradit její jméno, ale ona si vybrala jméno.) A v duchu jsem s ní mluvil a pak si vzpomínám, jak se dívá na mé tělo v zrcadle a cítí se zmatená. Neslyšel jsem ji a ona už nějakou dobu „nepřevzala kontrolu“, až na pár drobných.
V žádném případě si nepřeji dostávat diagnózu od kohokoli na tomto webu, ale je DID něco, čeho bych se měl obávat a mluvit s mým terapeutem vážně? Vážím si jakékoli pomoci, byla to na chvíli zátěž pro mou mysl.
A.
Děkuji za psaní Je mi velmi líto, že pro vás byl život tak dlouho náročný. Jsem velmi, velmi ráda, že máte terapeuta a že jste se svým terapeutem sdíleli dostatek své historie, že si je vědoma vašich bojů s disociací.
Odpověď na vaši otázku: Samozřejmě byste se měli podělit o své nejnovější obavy se svým terapeutem. Váš terapeut má jen to, co jí říkáte, aby pokračovala. Čím více sdílíte, tím užitečnější může být. Terapie je spolupráce. Zasloužíte si získat nejlepší pomoc, kterou vám váš terapeut může poskytnout. Vaše terapeutka si zaslouží, aby vám bylo řečeno, co vás znepokojuje, aby vám mohla nabídnout podporu a vedení, které potřebujete. Bez tohoto druhu poctivosti a upřímného rozhovoru může být terapie jen minimálně užitečná.
DID je ochranná reakce na ohromné trauma. Neošetřené to může vzít život sám. Léčba zahrnuje respektování ochranných instinktů, ale pak vám pomůže naučit se další způsoby péče o sebe, které nezávisí na tom, že se oddělíte od svého jádra.
Prosím - dejte svému terapeutovi materiál, který potřebuje, aby vám pomohl dosáhnout dalšího pokroku.
Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie
