Jsem z mého duševního zdraví zmatený a paranoidní

Již nějakou dobu jsem úplně posedlý svým vlastním duševním zdravím, v současné době jsem na střední škole s Aspergerem a přemýšlím o tom, že půjdu na A Levels a Uni studovat psychologii a duševní zdraví, ale v současné době jsem posedlý svým vlastní duševní zdraví.
Jedním z hlavních problémů je neustálé nutkání a touha mít nějakou vážnou poruchu duševního zdraví a mám na mysli poruchy od schizofrenie po disociativní poruchu identity a chápu, jak to zní naprosto hrozně. Zdá se, že moje mysl se nikdy neodvrací od přílišné analýzy jakékoli malé části mého dne, která může souviset s nějakým příznakem poruchy (například přehnanou reakcí na myšlenky, které se nezdají být mojí věcí). Již jsem zvědavě zkoumal různé poruchy a vím o různých příznacích, nevěřím, že jsem hypochonder. V současné době vidím někoho o možné úzkostné poruše a věřím, že vykazuji některé časné příznaky disociativní poruchy a nějakou formu psychózy, ale nemohu si pomoct, ale nedělám si starosti, že mi nebude diagnostikována porucha.
Většinu nocí jsem si představoval sebe v psychiatrické léčebně, když jsem starší nebo vyvíjím nějaké alternativní osobnosti, představa někoho, kdo to prožívá, mě fascinuje, jedním mým posledním snem, který si pamatuji, byl přesný život mého života s DID, ale můžu Nepamatuji si to přesně.
Také jsem byl na hraně více než obvykle, chvěl jsem se otřeseně na zvuky, neustále se snažím uklidnit, pokud jsou zvuky skutečné, také jsem zažil depersonalizaci po dobu nejméně 2-3 let, která se začala mísit s derealizací, která také držel mě na hraně.
Jedna věc, o které si myslím, že by pomohla mé posedlosti, by bylo skutečně slyšet myšlenky a zkušenosti někoho s poruchami, z nichž jsem paranoidní.
Chtěl bych slyšet názor, který pomůže uklidnit tyto obsedantní myšlenky. (Z Anglie)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 25.04.2019

A.

Nejprve chci říci, jak moc obdivuji vaši odvahu při prosazování tohoto problému. Musí být pro vás velmi obtížné zažít příznaky a obávat se o jejich legitimitu a diagnózu.

Váš skutečný boj s tímto je jedním z důvodů, proč se něco jako Munchausenův syndrom pravděpodobně nepoužije, a vaše sebepopsané „obsedantní myšlenky“ znějí, jako kde je pro vás hlavní část práce.

Jsem rád, že jste slyšeli, že jste na terapii, a chtěl bych vás povzbudit, abyste mluvili příměji a hlouběji se svým terapeutem

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @