Život s stárnoucím rodičem

Moje matka má 85 let a stále řídí a žije sama.

Když ji lidé uvidí, řeknou „nikdy se nezmění.“ Postarala se o mě, když jsem prošla dvěma záchvaty rakoviny, jednou v roce 2012 a druhou v roce 2016. Stručně řečeno, máma je na svůj věk ve skvělé kondici.

Ale v poslední době se pohybovala trochu pomaleji a vypadala spíš jako osmdesátník, kterým je.

Zpočátku mě děsilo, že zpomaluje. Představa, že vypadala starší a méně „středního věku“, mě děsila. Bál jsem se, že to, co brzy přijde, je její smrt.

Ale to bylo jen katastrofální. Prostě se dostávala do nové etapy svého života. V tomto období by potřebovala více pomoci, ale kdoví, mohla by žít ještě asi patnáct let. V naší rodině běží dlouhověkost. Její babička se narodila v roce 1883 a dožila se 102 let. Gram si dokonce udržovala byt, dokud jí nebylo 100.

Život se stárnoucími rodiči se stane každému, pokud budete mít štěstí. Alternativou je samozřejmě smrt.

Níže uvádíme několik způsobů, jak se vypořádat se skutečností, že moje matka stárne a že se naše role mění; Stávám se pečovatelem a ona se stává péčí.

Přijměte ji takovou, jaká je

S přírodou nemůžete bojovat. V určitém okamžiku musíte uznat, že váš rodič je starší a prostě nemůže dělat věci, které dělala. Jít nahoru a dolů po schodech je pro ni obtížné. Přenášení potravin, téměř nemožné. Vyjednávání obchodního domu, dezorientace.

Musíte uznat tyto pravdy. Pokud se nenaučíte přijímat svého rodiče takového, jaký je nyní, budete velmi nešťastní. A stejně tak i váš rodič.

Přijměte svou novou roli asistentky

Zvykněte si na myšlenku, že pro svého rodiče uděláte mnohem víc. Ale bavte se v tomto procesu! Nakupujte boty. Vezměte svou matku (nebo tátu nebo obojí) na oběd. Vyčistěte její dům. Jste pomocník číslo jedna. Nenechte ji na holičkách.

Neoplakávejte, co je ztraceno

Nenechte se zaseknout v minulosti. Radujte se z toho, kdo je váš rodič. Je moudrá. Je to neocenitelná bytost.

Zůstat v kontaktu

Často volejte a / nebo navštěvujte. Teď tě potřebuje víc než kdy jindy.

Nevypadejte ustaraně

Objevil jsem tato slova moudrosti od své matky. Zřejmě jsem se na ni díval se znepokojením v očích. Padla by? Byla by smrtelně nemocná? Zachytila ​​to a řekla: „Nedělej si starosti.“ Usmál jsem se tedy na tvář. Udělal jsem to pro ni.

Tvůj rodič nechce někoho, kdo má strach. Touží po štěstí ve svém životě. A zaslouží si to získat. Buďte radostní.

Nezapomeňte si vyhradit čas pro sebe

Péče o ni je důležitá, ale péče o sebe také. To, že stárne, ještě neznamená, že nemůžete mít život. Potřebujete přestávku, i když je to na pár hodin denně. Přimějte někoho, aby vás přišel kouzlit. Odpověď je nyní slovo, které si musíte pamatovat.

Naučit se něco nového

Péče o stárnoucího rodiče je nová zkušenost. Naučte se z toho něco. Ve skutečnosti se z cesty dozvíte mnoho věcí. Největší věc, kterou se naučíte, je, jak milovat hlouběji a plněji.

Jak Bob Dylan zpívá: „Časy se mění.“

Nejlepší změnit s dobou.