Homosexuální OCD

Sedm měsíců mávám dotěrné myšlenky na to, že mě přitahují muži. Prohledával jsem internet všude a hledal odpovědi, abych zastavil tyto myšlenky nebo jak se mohu vrátit zpět do normálu. Před měsícem provádím kontroly nátlaku, jako je srovnání prohlížení obrázků žen a mužů a sledování toho, kdo mě přitahuje. Snažil jsem se vyprávět rodičům o svém stavu a zeptal jsem se, jestli bych mohl navštívit terapeuta HOCD, ale mysleli si, že jsem jen blázen. Nemám s kým o tom mluvit, právě jsem hledal odpovědi na YouTube, fórech atd. Někteří lidé říkají „vyjít“, což mě děsí a jiní říkají, že mám HOCD. Nedávno jsem přešel do domu mého bratrance a společně jsme sledovali film, který je mužský a starší než já. Stále jsem měl dotěrné myšlenky a myslel jsem si, že jsem dívka, která se ho chystá políbit nebo něco takového. Nakonec to přešlo, protože jsem se soustředil na to, že jsem si pamatoval, že jsem frajer a na ty věci nejsem. Celý život miluji ženy a nechci to měnit. Nebojím se být gay, protože se bojím toho, co si ostatní myslí, bojím se ztráty toho, kdo jsem. Nemám rád mužnost, vlasy na obličeji atd. A nikdy jsem to neudělal, než to všechno začalo. Někdy však moje mysl říká, že lžu sám sobě a jen se bojím být gayem, protože jiná moje část to neschválí. Doufám, že to není pravda. Důvody, proč nemám rád muže, je to, že mi jejich „přitahování“ dělá nepohodlí, nemám rád mužské části těla, cítím strach z pomyšlení na to, že mám rád muže, mužské části těla mě znepokojují, cítím se sebevražedný při pomyšlení na to, že mám rád muže, jsem vždycky chtěl přítelkyni a vždycky jsem chtěl, aby mě milovala žena. Někdy však mám pocit, že nemám platný důvod, proč mi připadá myšlenka být gay bisexuální špatná. Mám pocit, že když nemám důvod nebýt gayem nebo bisexuálem, udělám z toho gaye nebo bisexuála. Děsí mě celý můj život Miloval jsem ženu a jen ženu Nechci, aby se to změnilo. Nechci mít rád muže, protože prostě nechci. Přál bych si, abych se mohl vrátit zpět k rovnosti. (Z USA)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 21. června 2020

A.

Oceňuji odvahu a poctivost sdílení těchto obtížných myšlenek. Dotazování na vaši sexualitu jako teenagera je velmi normální. Přesto chápu, jak těžké je mít dotěrné myšlenky na tuto povahu.

Homosexuální obsedantně kompulzivní porucha se vyznačuje nepřiměřeným strachem ze zesměšňování za to, že je gay - nebo přílišnou obavou z toho, že se stane gayem. Součástí toho může být dotěrné myšlení a představy o homosexuálním chování a strach, že si ostatní mohou myslet, že jste homosexuál. Obsedantní myšlenky jsou často doprovázeny nutkavým chováním, jako je kontrola.

V HOCD, která není oficiální diagnózou, ale spíše termínem používaným k popisu těchto příznaků, jsou posedlosti charakterizovány nadměrným strachem z toho, že jsou nebo se stanou homosexuály, a ostatní se jim vysmívají za to, že jsou gayové. Existují zkušenosti s rušivými, nechtěnými mentálními představami o homosexuálním chování a / nebo s obavami, že by ostatní mohli věřit, že je homosexuál. Nutí se obvykle formou kontroly. Z tohoto článku je tato citace zvláště užitečná pro pochopení nuancí a dynamiky HOCD:

"Při vytváření konceptu sexuální posedlosti je důležité si uvědomit, že lidé se sexuální posedlostí považují své myšlenky za nemorální a nechtějí je jednat." Liší se od fantazií, protože posedlosti jsou nepříjemné a vyvolávají spíše vinu, než aby byly příjemné. Osoba v HOCD není schopna přestat přemýšlet o vztazích osob stejného pohlaví a myšlenky jsou pro něj vážně zneklidňující. Ačkoli ve fantazii a snech fantazíruje o opačném pohlaví. Často pociťuje emoční intimitu s partnerem opačného pohlaví. Bojí se, že by ho lidé stejného pohlaví mohli přitahovat. Sexuální posedlost v OCD málokdy vyvolává sexuální vzrušení. Tyto posedlosti obvykle snižují sexuální touhu. Posedlosti homosexualitou se liší od jednotlivce, který je ve skutečnosti gayem, protože necítí přitažlivost ani vzrušení vůči příslušníkům stejného pohlaví. Posedlost má za následek pocit viny, hanby, úzkosti a úzkosti. Pacient se často snaží zjistit více o problémech sexuální identity, aby se ujistil, že není gay. “

Zdá se, že vaše úzkost je spíše identitou. Zní to, jako byste zápasili s tím, kdo jste jako sexuální bytost, s vaší genderovou identitou, a podle toho, co říkáte, je úzkostí snažit se na to přijít.

Velmi doporučuji o tom mluvit s terapeutem. Dejte svým rodičům vědět, že máte sebevražedné myšlenky a chcete mluvit s terapeutem. Nemusíte jim říkat o HOCD - zní to, jako by tomu nerozuměli, ale vysvětlením, že máte myšlenky na sebepoškozování, jim snad dáte vědět o vážnosti vašeho utrpení. Navštěvovat terapeuta a mluvit s ním je důležité. Pokud vaši rodiče nejsou ochotni - promluvte si se svým středoškolským poradcem. Pomůže vám dostat se k terapeutovi, který vám bude schopen pomoci.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @