Trpíte Funfobií? Možná potřebujete trochu luxusní terapie

Na výletní lodi mě formální odpolední čaj shledává, jak se dívám sem a tam mezi drahokamy pěkným pečivem a - kolem mohutných jachet se sportovními podložkami pro vrtulníky - Monako, osvícené nespočetnými skutečnými smaragdy a safíry, které se nosí a prodávají po jeho řadových ulicích.

Ohromující. Ale proč mi připadá tak těžké zůstat přítomen v tuto chvíli a milovat to?

Protože trpím luxusní úzkostí.

Potřebuji luxusní terapii.

Vážně.

Pro mě, stejně jako pro mnoho dalších, se nízká sebeúcta promítá do nezaslouží si to a funfobie. Je to proto, že si myslíme, že máme tak hrozné nedostatky, že omezujeme naše práva na téměř všechny dobré věci.

Vyhýbáme se lidem, radosti, kráse, dobrodružstvím a příležitostem, protože naše dvě „nemoci“ nám říkají, že při prvním záblesku radosti budeme tvrdě penalizováni, jak si zasloužíme: Tato příjemná, krásná a / nebo vzácná věc bude vytrhl z našich rukou nebo srdcí. Budeme nadáni, zasaženi a hodeni statnými vyhazovači ze dveří.

Tyto obavy jsme internalizovali tak obratně, že je nevidíme jako obavy. Někteří z nás se hrdě nazývají minimalisty. Za předpokladu, že máme atmosféru morální nadřazenosti, posmíváme se všem věcem lesklým, nákladným, okázalým a zdobeným.

A jaká je zhuštěná, koncentrovaná, někdy nevědomky karikaturní podoba všech těchto věcí, které zesměšňujeme a které si hluboce myslíme, že si nezasloužíme?

Ano, luxus.

Rozpětí rozsahu od, řekněme, panenských lesů až po zlaté paláce, v závislosti na osobním vkusu, luxus signalizuje mimořádně zvláštní, nesmlouvavé potěšení a úmyslné shovívavost.

Což znamená: Všechno, před čím někteří z nás s nízkou sebeúctou prchají, bojí se a popírají.

Každý jeho záblesk, vrčení a znak dolaru se odváží: No tak, stojíte za to.

Kterému říkáme: Ne, nedivím se!

Minulý týden jsem to pocítil na vlastní kůži, když jsem vzdoroval téměř kataleptické letargii a vydal se na plavbu.

V okamžiku, kdy jsem nastoupil na tuto elegantní, kobaltem lemovanou loď, byl Azamara Quest, zaplavily mou mysl otázky.

Proč se na mě moji spolucestující usmívají? Proč mi členové posádky, kteří mi říkají „madam“, podávají šálky ledového čaje? Proč je moje salónek tak příjemný se svými zasněženými povlečením, miskou s ovocem a verandou otevřenou do hedvábného, ​​klidného, ​​delfínem posetého moře?

Proč mi pokojová služba přinese palačinky na podnose, najíst se a dívat se, jak se Portofino přibližuje blíž a blíž, sladce zbarvené v zapařeném středomořském úsvitu, nebo Marseille zářící zlatě, její katedrála ostražitá na jejím kopci? Proč jsem vítán v tomto vynikajícím dezertním bufetu? Proč můžu ležet na tomto měkkém polstrovaném lehátku mezi mořem a nebem?

Pro někoho, kdo většinu svého života nenáviděl, jsou takové otázky naprosto hrozivé.

Luxus ve vaší tváři je diametrálním opakem sebezapření, zjevným výrazem Hej, možná se nesnáším jak každý další záblesk, vrčení a znak dolaru přetrvávají, blíží se k tomu, abychom nás přesvědčili. To je podstata luxusu, možná i jeho smysl. Nebude to ustupovat.

A ano, zatímco životy a lásky a bohatství byly ztraceny honbou za luxusem, pro ty z nás, kteří bojují s nízkou sebeúctou, je to druh léku. Pouhá přítomnost v jeho přítomnosti, i když nikdy nestrávíme ani desetník, aklimatizuje naše neochotné, sebepoškozující já na osvobozující možnosti a fantazie.

Co kdybych vlastnil tu vilu, plaval po pláži, nosil náramek a plavil se po světě?

Expoziční terapie - přiblížení a přiblížení, postupně, k tomu, čeho se člověk bojí - pomáhá mnoha lidem léčit se z fóbií. Luxusní terapie je druh expoziční terapie. Žádá nás, abychom se vystavili nestydatému potěšení, kráse a (někdy) bohatství.

Postavte se v jeho přítomnosti po dobu pěti minut. Cítíte, jak odoláváte Prozkoumejte proč. Příště zůstaňte déle. Pozorujte a pak - i když jen trochu - se vycibrujte.

Přijměte to.

Tento článek je s laskavým svolením Spiritualita a zdraví.