Záležitosti prostředí: 7 snadných způsobů, jak vylepšit svůj pracovní prostor

Podívej se kolem sebe. Co vidíš? Dobře, tentokrát, opravdu se podívej. Jsi v práci? Domov? Kde trávíte většinu času? S kým to trávíš? Podporují tito lidé? Jako smýšlející? Udržet stejné hodnoty jako vy? Cítíte se kolem nich pohodlně? Máte pocit, že můžete být sami sebou? Nebo máte pocit, že musíte prezentovat jen určitým způsobem, abyste přežili svůj čas s nimi?

Role přírody versus péče o rozvoj byla dlouho diskutována. Je všeobecně přijímáno, že je opravdu nemožné je vyprostit, ale při utváření toho, kdo jsme, je zapojena nějaká jedinečná kombinace obou. Ale co s tím, jak ti dva, konkrétně živí, formují naše štěstí a kvalitu života?

Vzdělávací modely již do tohoto konceptu vstoupily. Na životním prostředí záleží. Děti se budou efektivněji učit v prostředí, ve kterém jsou pohodlné a jejich potřeby jsou uspokojovány. Dospělí se nijak neliší. Možná se jako dospělí naše práce nebude tak soustředit na učení, ale na bytí.

Maria Montessori byla první lékařkou v Itálii a vyvinula také světoznámou teorii vzdělávání, která se zaměřila na rozvoj celého dítěte a vytváření prostředí podporujícího samostatnost a odpovědnost prostřednictvím aktivit vedených dětmi. Řekla také: „Jedním z testů správnosti výchovného postupu je štěstí dítěte.“ Montessori kládla velký důraz na připravenost a podmínky prostředí, ve kterém dítě trávilo své dny. Myslím, že to platí i pro naše prostředí jako pro dospělé.

Protože jsme dospělí s vyšším prahem nepohodlí a máme potřeby, které nás vedou do prostředí, které si nemusíme nutně zvolit sami, nemusíme svému prostředí tolik hodnotit. Stále však existují způsoby, jak zajistit, aby naše prostředí, i když jsme s ním vázáni finančními povinnostmi nebo jinak, živilo naše štěstí místo toho, aby ho rozdrtilo.

Většina z nás přirozeně tráví čas uspořádáním domácího prostředí tak, jak je chceme. Zde je několik nápadů, které můžete přinést do jakéhokoli pracovního prostředí, ale lze je použít i doma.

Světlo

Možná vaše kancelář nemá žádná okna. Co takhle přinést si do svého pracovního prostoru malou útulnou lampu, která vám vrhne světlo a pohodlí na vaše pracovní dny? Nedostatek místa? Vyzkoušejte zásuvné svítidlo typu nočního světla, které by mohlo ve vašem prostoru vyvolat malý jas. Jen malá záře teplého světla může změkčit jinak fluoreskující prostředí.

Přineste život

Oživte svůj prostor zavedením netoxických rostlin do vašeho prostředí. Jsou krásné na pohled, přicházejí s minimální odpovědností (sluneční svit a voda, lidé) a naplňují život kyslíkem a recyklují váš oxid uhličitý jako přirozený procesor.

Přineste lásku

Pokud to nenarušuje vaši důvěrnost, přineste fotografie své rodiny nebo blízkých, aby se posypali kolem vašeho pracovního prostoru. Vyberte si pěkný rámeček, do kterého je umístíte. Je to skvělý způsob, jak udržet blízké v blízkosti, v přítomnosti, v popředí našich myslí a srdcí, když jsme od nich pryč.

Přinést umění

Vyberte si umělecké dílo, které obdivujete nebo které vám přináší radost. Umístění předmětů v našem prostředí, které s námi rezonují, propůjčuje našim prostorům pocit vlastnictví a identity. Může to být jednoduchý lidový kousek, který jste vytvořili vy nebo místní umělec, nebo to může být zarámovaný tisk nebo malá replika slavného uměleckého díla. Pokud vás zmocňují určitá slova nebo mantry, zkuste je také zveřejnit někde ve svém pracovním prostoru.

Přineste čas

Pracujete v rychlém prostředí? Můžete mít pocit, že nemáte vteřinu luxusu na to, abyste se nadechli, ale zeptejte se sami sebe: Bude mít na pracovní tok skutečný dopad zpoždění o dvě minuty? Nebo to dělá jen cítit jako by nebyl čas navíc? Dvě minuty? Přemýšlej o tom. 120 sekund? To je vše, co potřebujete, abyste se zastavili, nadechli se a shromáždili se, než vyrazíte na další věc. Je možné pracovat rychle, efektivně, aniž byste měli pocit, že se natahujete na pokraj, ale toto myšlení je posun, který musí nastat interně.

Přineste hranice

Pokud se neustále cítíte vyrušováni nebo jste na přání druhých, zvažte vytvoření nějakého druhu úřední hodiny, pokud je to pro vás přípustné. Mnoho podnikatelů považuje za produktivnější naplánovat bloky času pro diskusi, na rozdíl od mnoha malých, odpojených konverzací, které narušují pracovní vytížení obou stran. To pomáhá definovat váš pracovní postup a šetří čas pro projekty, na které se opravdu potřebujete soustředit.

Přineste jasnost

Pokud si nejste jistí nějakou politikou nebo postupem, položte si otázky! Pokud zjistíte, že stále opakujete stejné chyby nebo pokládáte stejné otázky, diskutujte se svým vhodným spolupracovníkem nebo nadřízeným o způsobech, jak dosáhnout tohoto typu rozhodnutí standardizovanou jasností. Pokud jde o úkol, který je na vašem uvážení, jaké proměnné byste měli rozlišovat? Otevření komunikačních linek a získání stejné stránky se svým týmem vám pomůže vyhnout se agonizaci rozhodnutí, kterými si nejste jisti.

Pokud si uděláte čas na přemýšlení o svém prostředí a o tom, co mu můžete přinést, zlepší se tím čas, který tam dlouhodobě strávíte.