Přítel nerozumí mému zármutku

Můj otec zemřel nečekaně před 3 měsíci a já jsem zápasil se zármutkem, že jsem ho ztratil, a také jsem tam byl s otcem, když se to stalo, a se vším, co s touto odpovědností souvisí. Stalo se to v zámoří a já jsem se vrátil domů a byl jsem jen něco málo přes 3 měsíce.

Jsem si velmi blízký se svým otcem, protože cestuji společně a pracuji společně a jsem odloučen od uzavřené rodiny.

Od té doby, co jsme se vrátili domů, jsme s přítelem byli na různých vlnových délkách. Nejsem si jistý, co přišlo jako první při hádce, snidových komentářích a tlaku, který z něj cítím, aby byla jeho přítelkyní (ta před mým otcem, který zemřel), a moje distancování se od něj. Záleží mi na něm, ale upřímně si myslím, že jsme různí lidé. Jsem jiný. Vyvinul jsem se a přijal jsem to vlídně. Vidím to jako dárek, který mi dal můj otec.

Ale necítí se, jako by to zahrnovalo mého přítele. Nejsem si jistý, co mám dělat, protože jsem četl, že je to běžné, ale vždy jsem byl příliš milý na to, abych toto rozhodnutí často zranil.

Myslím, že jen žádám o nějaké nahlédnutí? Získávám svou podporu od své rodiny, ale stále bojuji se zármutkem a bojem toho, co je bouřlivým vztahem.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Vaše bolest ze ztráty vašeho otce zní velmi silně a myslím, že také nechcete projít ztrátou jiného důležitého muže ve vašem životě = i když je čas nechat svého přítele jít. Jak budete pokračovat ve svém truchlení, dovolil bych si být s vaším přítelem pravdivější a začít vysvětlovat, že vás nenaplňuje tak, jak to kdysi udělal, a že nejste ochotni neustále investovat. Vysvětlete, že je pro vás stále obtížnější pokračovat ve vztahu. Buďte k němu upřímní. Můj odhad je, že když si dovolíte uvědomit si, že není to, co potřebujete nebo chcete, bude si moci uvědomit, že ani ten vztah nemůže být to, co potřebuje.

Uříznutí vztahu, spíše než jeho přirozený konec, je pro vás pravděpodobně příliš náhlý. Nechte se truchlit nad ztrátou svého otce a to vám nakonec umožní mít sílu pustit svého přítele.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @