Nevím, co si mám myslet

Konečně jsem před více než měsícem začal navštěvovat terapeuta a bylo to skvělé a miluji svého terapeuta, ale nejsem si jistý, zda mohu říci, zda dělám pokrok nebo ne. Říkám to, protože i když jsem za poslední měsíc zažil hodně osobního růstu, nemohu si pomoct, ale mám určité obavy. Začnu tím, že tento rok pro mě byl hodně. V květnu jsem odešel ze školy kvůli stresu, který mi po několika měsících bránil ve fungování (dodnes se stále snažím získat zpět svůj život), po měsících neustálých výkyvů nálady, úzkosti a mírné psychózy jsem se šel podívat psychiatr v září (myslím), který zcela odmítl mé obavy tím, že řekl, že mám „mírnou depresi a hrozné zvládací schopnosti“; přestože jsem zmínil, že jsem se pokusil o sebevraždu více než 4krát !; který mě následně po relaci poslal do těžké depresivní epizody. Moje nálada se nikdy nezvedla a v listopadu, 2 dny před mými narozeninami, jsem se rozešel se svým přítelem přes rok. Zkušenost sama o sobě byla trýznivá a následující týden ještě více. Jednou v noci jsem měl opravdu špatnou poruchu, zlomil jsem spoustu věcí, chtěl jsem se zabít, ale omdlel jsem, než jsem mohl způsobit škodu. Předpokládal jsem, že se věci zhorší jen do příštího týdne, kdy moje nálada dosáhne úplných 180 a najednou jsem znal odpovědi na život, skutečnost, že se mnou bývalý nemluvil, mě už neobtěžovala, utratil jsem přes 200 dolarů za 2 dny ( a zbytek v průběhu následujícího týdne) atd. (zde vložte různé příznaky mánie). Můj terapeut mi řekl, že vypadám bipolárně víc než jen v depresi, ale zdá se, že upustila od diagnózy, protože to nezmínila od našeho prvního sezení a na druhém setkání mi dala diagnózu „úzkostné poruchy“. Každopádně epizoda toho, čemu bych říkal mánie, trvala v podstatě měsíc až do té míry, že jsem si byl jistý, že jsem bůh a uvažoval jsem o založení vlastního náboženství, ale pak mi na Štědrý večer deprese udeřila do tváře a byl jsem od té doby velmi dole. Mám pocit, že jsem ztratil veškerý směr a hnací sílu a mé naděje na moji budoucnost jsou opět mizivé. (Z USA)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Věřím, že pobyt u vašeho terapeuta je prozatím správná věc. Tyto houpačky pravděpodobně budou mít pro ně vzor - a na začátku vás terapeut jen poznává. Psychiatr provedl pouze hodnocení toho, co bylo v danou chvíli vidět, a to bylo nepřesné. Dejte svému terapeutovi nyní šanci vidět vás, jak se pohybujete těmito houpačkami. To pomůže určit, jaký je vzorec a spouštěče. Dejte si několik měsíců a dejte terapeutovi vědět o všech těchto směnách.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @