Důvěřujte svým vnitřnostem, když jde proti všemu, na co jste byli učeni
Podle nedávné studie zveřejněné v časopise Journal of Experimental Psychology se nejmocnější lidé na světě při rozhodování spoléhají na své pocity. Výsledky byly pro mě šokující. Tolik mocných lidí se zdá být cool jako okurka, ne emocionální, snadno chrastící. Novináři jako Jon Ronson věří, že nejúspěšnějšími lidmi na světě mohou být psychopati - lidé, kteří se nedokáží vcítit, nepovažují nejlepší zájem ostatních a nemají výhrady k lhaní nebo podvádění, aby rozdrtili soutěž.
Nikdy jsem tedy neuvažoval o tom, že někteří mocní lidé mohou mít opravdu skvělou intuici a jsou naladěni na svá vnitřní těla.
Je pro mě těžké důvěřovat nějakému pocitu, protože mě vždy učili, že moje pocity mě oslabují. Dokonce i vědci varovali, že „musíme zajistit, aby si držitelé moci na různých úrovních - ať už v organizacích nebo v politice - byli vědomi této potenciální předpojatosti, aby ji mohli v případě potřeby napravit.“ Zní to, jako by říkali, že následování vnitřností člověka musí skončit neúspěchem, i když je to protiklad jejich výsledků.
Po většinu svého života se snažím ignorovat své pocity. Místo toho odkládám rozhodnutí na lidi, o kterých si myslím, že jsou méně emotivní a klidnější, jako je moje matka nebo můj manžel. Takto jsem byl přesvědčen, že přechod Skalistými horami ve sněhu bude bezpečný a téměř jsem se stal součástí hromady jen kousek od Denveru.
Od raného věku se mi zdálo zřejmé, že vyjádření emocí jen poškodí mou pověst. V patriarchálním prostředí jsou ženy považovány za hloupé maličkosti. Dívka mohla být buď zticha, nebo mohla být považována za příliš emocionální obtěžování. Možná jste znali dívky, které vyrůstaly v těchto domácnostech, kde se rodiče neustále stěžovali na to, jaké potíže mají jejich dcery, ale věděli jste, že jsou naprosto normální? Tito rodiče reagovali odlišně na chlapce a jejich potřeby. "Její bratr byl vždy tak snadný." Ale ona vždy měl velmi silné názory. “
V průběhu let jsem si uvědomil, že mnoho chyb, kterých jsem se dopustil, bylo proto, že jsem nedůvěřoval svým vnitřnostem. Přátelé, kteří na srdci neměli můj nejlepší zájem, práce, které dostatečně nevykompenzovaly (nebo se mnou obecně zacházely jako s movitým majetkem), a bývalí, kteří mě emocionálně a finančně vysáli. Všechny tyto situace měly na začátku červené vlajky, které jsem ignoroval. Koneckonců, co moje střeva věděla?
Jak se dá začít dělat emocionální rozhodnutí? Jak si věříš? Nejprve to vyžaduje odolnost. Musíte vědět, že bez ohledu na to, co se stane, se můžete vyrovnat a zotavit se. Vždy si říkám: „Můžeš to projít, protože to vždycky máš.“
Každý má dlouhou historii vyrovnávání se se změnami. Někdy to prostě neuznáváme.
Zadruhé musíte změnit způsob, jakým se díváte na rozhodování. Místo toho, abyste o tom přemýšleli jako o výzvě, která by vám mohla vyrazit do tváře, zvažte to jako příležitost. I když uděláte chybu, je to příležitost učit se a růst. Je to také dárek, který si dáte sami. Důvěřovat svým vnitřním podnětům znamená být soucitný se svými vlastními pocity. Všichni se musíme cítit jako ve svém vlastním koutku. Vytváří důvěru a usnadňuje zotavení z chyb.
