Jak vidět pravdu v zrcadle - a to nebolí
Tyto tipy mi pomohly a mohou být pro vás užitečné.
1. Chovejte se k sobě jako k dobrému příteli.
Nebyli byste drsní a přehnaně kritičtí ke svému nejlepšímu příteli, tak proč na sebe hromadíte takové kyselé myšlenky? I když jste viděli, jak se váš přítel odvrátil špatným směrem, brodil se hluboko na problémové území a potuloval se se špatně míněnými známými, pravděpodobně byste nabídli své pokračující přátelství, povzbuzení a podporu - i když s několika dobře načasovanými návrhy, které naděje jsou dobře přijímány. Stručně řečeno, budete skutečným dobrým přítelem, nikoli přítelem pouze za pěkného počasí. Ten člověk v zrcadle, od kterého odvracíš oči? Slib, že se budeš chovat jako dobrý nebo lepší, než bys byl drahý příteli.
2. Považujte to za rozpracované.
Ne, nejste dokonalí. Nikdo není. Každý z nás je ve skutečnosti nedokončenou prací, někdy děláme malé kroky a jindy významnější a jindy zase o několik kroků ustoupíme. Každá přijatá akce však obsahuje poučení. Z této zkušenosti těží ti, kdo věnují pozornost lekci. Při příštím odchodu jsou o něco chytřejší a lekci začlenili do svého přístupu k řešení problémů v životě. Být nedokončenou prací by mělo být považováno za potvrzení života, protože najít cestu, která je pro každého z nás nejlepší, často vyžaduje docela dost pokusů a omylů. Vědomí, že jste na cestě k lepším věcem, by mělo zmírnit drsné hrany osoby, kterou vidíte v zrcadle.
3. Zvýrazněte své silné stránky.
Máte hodnotu. Je čas si to uvědomit. Je pravda, že to, co vás okamžitě napadne, je všechno, kromě toho, v čem jste dobří. Vaše počáteční myšlenky jsou, jak špatně jste to pokazili, přejížděli v nekonečných detailech všechny chyby, které jste udělali, vaše impulzivita, pohotová nálada, žárlivost, sklon ignorovat detaily a další. Možná jsou skryty vaše silné stránky, oblasti, ve kterých záříte - nebo máte takové schopnosti, pokud si dovolíte privilegovat. Podívejte se na svou zvědavost, vaše ocenění pro znalosti, vaši schopnost snadno komunikovat s ostatními, bezmezné nápady, které máte, způsob, jakým máte slova. Ať už jsou vaše silné stránky jakékoli, udělejte si čas na jejich uvedení. Poté o nich přemýšlejte a snažte se najít způsoby, jak je využít.
4. Oslavte malá vítězství.
Pokud dostanete uznání v práci, pochvalu od přítele, dokončíte velký projekt před termínem, dosáhnete obtížného cíle, ujistěte se, že oslavujete tato malá vítězství. Není nic jako záře, kterou cítíte, když jste úspěšní v něčem, co jste udělali, abyste povznesli váš krok, energii do vašeho dne a radost do vašeho života. Kromě toho si tvrdá práce k dosažení požadovaných výsledků zaslouží malé poklepání na záda. Jděte do toho, vydělali jste si to.
5. Buďte laskaví, velkorysí a odpouštějte.
Postoj má hodně co do činění s tím, jak se na sebe díváte - v zrcadle i jinak. Laskavost, velkorysost a odpuštění nejsou jen obdivuhodnými rysy ostatních, jsou také nesmírně cenné, aby si je osvojili sami v sobě. Když jste laskaví, máte sklon vidět dobro a možnosti. Být velkorysý pomáhá uspokojit vaši duši, zatímco odpouštění ostatním i sobě obohacuje vaši duchovnost a pomáhá zvyšovat celkovou pohodu.
6. Podívejte se, jak skvěle vypadáte, když se usmíváte.
Pokud potřebujete připomenutí k úsměvu, přemýšlejte o tom, jak moc přitahujete ostatní, jejichž úsměv je pravý, svobodný a odráží jejich vnitřní osobnost. Nejen, že je srdečný úsměv vítaným pohledem, ale také svědčí o otevřené mysli a srdci. Podívejte se na svůj úsměv v zrcadle. Vidíš, jak skvěle vypadáš? Právě tato ochota přijmout život a všechny jeho možnosti pomáhá vymazat veškerou bolest, kterou jste dříve cítili. Úsměv je jednoduchou připomínkou toho, co může být - a tuto příležitost si absolutně zasloužíte.
