Morální činy zlepšují vůli
Účastníci studie, kteří dělali dobré skutky - nebo si jen představovali, že pomáhají druhým - byli lépe schopni plnit další úkol fyzické vytrvalosti.
Výzkum však také ukazuje podobnou nebo ještě větší podporu fyzické síly po hanebných činech.
Výzkumník Kurt Gray, doktorand psychologie na Harvardu, vysvětluje tyto účinky jako seberealizující se proroctví o morálce.
"Lidé vnímají ty, kteří dělají dobro a zlo, aby měli větší účinnost, větší sílu vůle a menší citlivost na nepohodlí," říká Gray.
"Tím, že se lidé vnímají jako dobří nebo zlí, ztělesňují tato vnímání a ve skutečnosti se stávají schopnější fyzické vytrvalosti."
Grayova zjištění jsou v rozporu s představou, že hrdinství jsou schopni pouze ti, kteří jsou požehnáni zvýšenou silou vůle nebo sebeovládáním, místo toho naznačují, že pouhý pokus o hrdinské činy může udělit osobní moc.
„Gándhí nebo Matka Tereza se možná nenarodili s mimořádnou sebeovládáním, ale možná ji ovládli snahou pomáhat druhým,“ říká Gray, který tento efekt nazývá „morální transformací“, protože naznačuje, že morální činy mají moc transformovat lidi z průměrných na výjimečné.
Morální transformace má podle něj mnoho důsledků. Například navrhuje novou techniku pro posílení sebeovládání při dietě: pomozte ostatním, než se ocitnete v pokušení.
"Snad nejlepším způsobem, jak odolat koblihám v práci, je darovat svou ranní změnu hodné věci," říká Gray.
Může také navrhnout novou léčbu úzkosti nebo deprese, říká: Pomoc druhým může být nejlepším způsobem, jak znovu získat kontrolu nad svým vlastním životem.
Grayova zjištění vycházejí ze dvou studií.
V první dostali účastníci dolar a řekli mu, ať si ho ponechají, nebo ho darují na charitu; poté byli požádáni, aby udrželi váhu 5 lb. tak dlouho, jak jen mohli. Ti, kdo darovali charitu, mohli v průměru udržet váhu o téměř 10 sekund déle.
Ve druhé studii měli účastníci váhu při psaní fiktivních příběhů o sobě, buď pomáhali druhému, ublížili druhému, nebo dělali něco, co nemělo žádný dopad na ostatní. Stejně jako dříve byli ti, kteří přemýšleli o tom, že konají dobro, výrazně silnější než ti, jejichž činy neprospěly jiným lidem.
Ale překvapivě byli potenciální zločinci ještě silnější než ti, kteří si představovali konání dobrých skutků.
"Ať už jsi svatý nebo hanebný, zdá se, že v morálních událostech je moc," říká Gray.
„Lidé se často dívají na ostatní, kteří dělají velké nebo zlé skutky, a myslí si:„ To bych nikdy nedokázal “nebo„ na to bych neměl sílu. “Ale ve skutečnosti tento výzkum naznačuje, že fyzická síla může být efektem , není příčinou morálních činů. “
Výzkum je publikován v časopise Sociálně psychologické a osobnostní vědy.
Zdroj: Harvardská univerzita
