Dancing the Tango to Mitigate Parkinson’s

Kanadští vědci se domnívají, že tanec argentinského tanga může zlepšit motoriku a zlepšit duševní zdatnost lidí s Parkinsonovou chorobou (PD).

Vyšetřovatelé z Montrealského neurologického institutu a nemocnice, McGill University a Výzkumného ústavu McGill University Health Center sledovali změny v motorických schopnostech pacientů a nemotorické příznaky po 12týdenním kurzu tanga.

Studie zkoumala, zda by sociální a fyzická aktivita spojená s hudbou, jako je tango, mohla mít možnou terapeutickou hodnotu pro pacienty s PD, kteří charakteristicky trpí motorickými a duševními dysfunkcemi.

Příznaky motorů spojené s PD zahrnují třes, rigiditu, dysfunkci chůze s nemotorickými charakteristikami často spojenými s depresí, únavou a kognitivní degenerací.

Ve studii bylo najato čtyřicet mužů a žen z klinik Movement Disorders Clinic McGill University Health Center. U všech byla diagnostikována idiopatická Parkinsonova choroba, což znamená, že se nemoc vyvinula z neznámého původu. Intervence zahrnovala studiové kurzy se dvěma profesionálními učiteli tance.

"Shromažďují se důkazy, že obvyklá fyzická aktivita je spojena s nižším rizikem rozvoje PD, což naznačuje potenciální zpomalení progrese PD," uvedla Dr. Silvia Rios Romenets, hlavní výzkumná pracovnice ve studii se zvláštním zájmem o Parkinsonovu chorobu a taneční terapii .

"Ve studii jsme zjistili, že tango pomohlo významně zlepšit rovnováhu a funkční mobilitu a zdálo se, že povzbuzuje pacienty, aby ocenili jejich obecný průběh terapie." Zjistili jsme také skromné ​​výhody, pokud jde o kognitivní funkce pacientů a snížení únavy. Nebyly zjištěny žádné významné změny v celkových motorických funkcích. “

Argentinské tango je náročné úsilí. Vědci se domnívají, že dovednosti potřebné k provedení tance mohou být zvláště užitečné pro zlepšení rovnováhy a funkční mobility u pacientů s PD.

Tanec vyžaduje konkrétní kroky, které zahrnují rytmickou chůzi dopředu a dozadu. To může být užitečné zejména při obtížích při chůzi, zejména při zmrazování chůze a při prevenci pádů dozadu.

Tango navíc vyžaduje pracovní paměť, kontrolu pozornosti a multitasking, aby bylo možné začlenit nově naučené a dříve naučené taneční prvky, zůstat v rytmu hudby a manévrovat s ostatními na tanečním parketu.

Lidé s diagnostikovanou PD jsou často vypínáni tradičními cvičebními programy a více než polovině pacientů s PD se nedostává doporučené denní dávky fyzické aktivity.

Existuje však souvislost mezi hudbou a dopaminovými systémy v mozku, které jsou klíčové pro vytváření a udržování chování. Kombinace hudby s tanečním cvičením, jako je tango, tedy může zvýšit přístupnost, příjemnost a motivaci, stejně jako zlepšit náladu a stimulovat poznání, uvedli výzkumní pracovníci.

Sociální interakce a sociální podpora vyvinutá při učení a tanci tanga zlepšují pohled člověka na život a podporují soulad s fyzickou aktivitou.

Zdroj: McGill University / EurekAlert!