World-Of-Psychologie-Blog

Živý webinář zdarma: Jak zvládat své myšlenky, pocity a chování

(Poznámka: Tento bezplatný webový seminář bude zaznamenán a kopie bude k dispozici všem zaregistrovaným.)

Jediné, co v životě můžeme skutečně ovládat, jsou naše myšlenky, pocity a chování. Pokud to dokážeme, můžeme dosáhnout našich cílů a dosáhnout životních úspěchů). Abychom však měli tuto kontrolu, musíme nejprve pochopit základy fungování našich emocí a myšlenek. Tento webinář představí jednoduchý, ale výkonný model fungování naší mysli na základě výzkumu v kognitivní vědě a behaviorální ekonomii. Bude také diskutovat o tom, jak jsou naše mysli zapojeny do chyb v myšlení, které nám mohou bránit v dosažení našich cílů, a nabídnout praktické návrhy, jak se těmto chybám vyhnout.

TŘI TAKE-A-WAYS:

1. Diváci se dozví o tom, jak lidé vyvinuli dva systémy myšlení - systém autopilota a záměrný systém - a jak tyto systémy ovlivňují naše myšlenky, pocity a chování.

2. Diváci se dozvědí, jak tyto dva systémy myšlení vedou k chybám v myšlení (také známým jako kognitivní předsudky nebo kognitivní zkreslení), které nám mohou bránit v dosažení našich cílů.

3. Diváci se naučí praktické strategie, jak si všimnout a vyhnout se běžným chybám v myšlení.

PRESENTER BIO:

Agnes Vishnevkin, MBA, je spoluzakladatelkou a viceprezidentkou Intentional Insights, neziskové organizace zaměřené na podporu vědecky podloženého hledání pravdy, racionálního myšlení a moudrého rozhodování. Je nadšená, že pomáhá lidem dosáhnout jejich cílů pomocí strategií založených na nejnovějším výzkumu v kognitivní vědě a behaviorální ekonomii.Kromě toho, že Agnes pomohla přiblížit tyto nástroje založené na výzkumu širokému publiku, použila tyto strategie ke zlepšení všech oblastí svého života, od překonání prokrastinace až po zvládnutí úzkostné poruchy. Další informace o Intentional Insights naleznete na intenalinsights.org.

Tento webinář prošel. Zde je kopie záznamu:

Tento webinář je živý 45minutový seminář s prezentací v PowerPointu, po němž následují otázky a odpovědi moderované Gabem Howardem, hostitelem podcastu The Psych Central Show. Za webinář se neplatí, ale je nutná registrace. Všichni žadatelé o registraci obdrží odkaz na záznam.