Když se dítě v 19 letech jmenovalo tukem, přivázalo se k dívčímu vzhledu
Psychologové z Kalifornské univerzity v Los Angeles (UCLA) konkrétně uvádějí, že dívky, kterým rodič, sourozenec, přítel, spolužák nebo učitel řeknou, že jsou ve věku 10 let příliš tlusté, budou s největší pravděpodobností obézní ve věku 19 let.
Studie se zaměřila na 1 213 afroamerických dívek a 1 166 bílých dívek žijících v severní Kalifornii, Cincinnati a Washingtonu, D.C., z nichž 58 procent jim bylo řečeno, že jsou ve věku 10 let příliš tlustí.
U všech dívek byla změřena jejich výška a váha na začátku studie a znovu po devíti letech.
Celkově bylo u dívek označených jako tuk 1,66krát vyšší pravděpodobnost, že budou obézní v 19 letech, zjistili vědci.
Zjistili také, že s rostoucím počtem lidí, kteří dívce řekli, že je tlustá, rostla i pravděpodobnost, že bude obézní o devět let později.
Zjištění jsou aktuálně publikována online v časopise JAMA Pediatrics a bude nalezen v tištěné podobě v červnu.
"Pouhé označení za příliš tlusté má téměř o deset let později měřitelný účinek." Když jsme to objevili, málem jsme spadli ze židle, “uvedla hlavní autorka studie A. Janet Tomiyama, Ph.D.
"I poté, co jsme statisticky odstranili účinky jejich skutečné váhy, jejich příjmu, rasy a po dosažení puberty, účinek zůstal." "To znamená, že nejde jen o to, že těžší dívky se nazývají příliš tlusté a stále jsou těžké roky později;" označení za příliš tlusté vytváří další pravděpodobnost, že budete obézní. “
Spoluautor Jeffrey Hunger, postgraduální student na Kalifornské univerzitě v Santa Barbaře, uvedl, že pouhé pojmenování tuku může vést k chování, které později vyústí v obezitu.
"Označení jako příliš tlusté může vést lidi k obavám z osobního prožívání stigmatu a diskriminace, které čelí jednotlivci s nadváhou, a nedávný výzkum naznačuje, že prožívání nebo předjímání hmotnostního stigmatu zvyšuje stres a může vést k přejídání," řekl.
V samostatné studii publikované loni v prosinci Tomiyama a jeho kolegové analyzovali 21 dlouhodobých studií o úbytku hmotnosti a zdraví a nenalezli žádný jasný vztah mezi úbytkem hmotnosti a zlepšením zdraví v souvislosti s hypertenzí, cukrovkou, cholesterolem a glukózou v krvi.
"Nenašli jsme žádnou souvislost mezi množstvím úbytku hmotnosti - ať už malým nebo velkým - a některým z těchto zdravotních výsledků," uvedl Tomiyama ze studie, která se objevila v části časopisu o zdraví Kompas sociální a osobnostní psychologie.
"Každý předpokládá, že čím větší váhu zhubnete, tím zdravější jste, ale nejnižší úmrtnost je ve skutečnosti u lidí s nadváhou," uvedla.
"Při indexu tělesné hmotnosti 30, který je označen jako obézní, neexistuje žádné zvýšené riziko úmrtí." To se nyní ukazuje znovu a znovu. Nejvyšší míra úmrtnosti je u lidí s podváhou. “
Zjištění výzkumu také potvrdila výsledky studie z roku 2007, ve které Tomiyama a kolegové analyzovali 31 dlouhodobých studií a zjistili, že lidé mohou zpočátku zhubnout pět až 10 procent své hmotnosti při jakémkoli počtu diet, ale většina znovu získá veškerou váhu, a další.
Zjistili, že pouze malá menšina udržuje svůj úbytek hmotnosti.
"Pokud by diety fungovaly, nebyl by to průmysl v hodnotě 60 miliard dolarů," řekl Tomiyama, který řekl, že snaha o hubnutí je stejně snadná jako snaha být vyšší.
"Genetická síla nad váhou je přibližně stejná jako síla genů nad vaší výškou," řekla. "Lidé, kteří říkají, že je to vaše chyba, pokud jste tlustí, podceňujete roli genů."
Výzkum ukázal, že dvojčata oddělená při narození mají velmi podobnou váhu, bez ohledu na prostředí, ve kterém vyrůstají, poznamenal Tomiyama.
Doporučuje zaměřit se na zdravější stravování a fitness než na posedlost váhou a důrazně se staví proti stigmatizaci lidí s nadváhou.
"Když se lidé cítí špatně, mají tendenci jíst více, nerozhodují se držet dietu nebo si zaběhat," řekla. "To, že se lidé budou cítit špatně kvůli své váze, může zvýšit jejich hladinu hormonu kortizolu, což obecně vede k přibírání na váze."
Zdroj: UCLA
