Léčba fóbií s každým úderem srdce

Nová britská studie zjistila, že vystavení lidí s fobiemi jejich specifickému strachu v přesný čas, kdy jim bije srdce, může vést ke snížení závažnosti fobie.

"Mnoho z nás má fóbie toho či onoho druhu - mohou to být pavouci, klauni nebo dokonce druhy potravin," uvedl vyšetřovatel principů Hugo Critchley, předseda psychiatrie v Brightonu a Sussex Medical School (BSMS) ve Velké Británii.

"Léčba obvykle zahrnuje vystavení člověka jeho strachu, ale to může trvat dlouho." Naše práce ukazuje, že to, jak reagujeme na naše obavy, může záviset na tom, zda je vidíme v době, kdy nám bije srdce, nebo mezi tlukotem srdce. Dalo by se říci, že jsme v srdci pomoci lidem porazit jejich fóbie. “

Jedinci s fobiemi zažívají nepřiměřeně intenzivní a invalidizující úzkost vyvolanou konkrétními situacemi nebo spouštěči, jako jsou mosty nebo davy lidí.

Terapie fóbie je často prodloužená a zahrnuje postupné vystavení podnětům vyvolávajícím strach; tyto typy léčby však v posledních letech dosáhly určitého pokroku díky použití počítačové terapie. Nová studie odhaluje, že fóbie lze léčit účinněji propojením počítačové terapie s vlastním srdečním rytmem pacienta.

V předchozí studii vědci z BSMS ukázali, jak signály tělesného vzrušení, ke kterým dochází u každého jednotlivého srdečního rytmu, mohou změnit emoční dopad potenciálních hrozeb - například když se objeví během srdečního rytmu, mohou vypadat větší.

V této klinické studii s ověřením konceptu byla kombinována počítačová terapie expozice pavoučí fobie s online měřením srdečních tepů.

U jedné skupiny pacientů byly obrázky pavouků prezentovány včas s úderem srdce (během signalizace srdečního vzrušení), zatímco u jiné skupiny pacientů byly obrázky pavouků prezentovány mezi údery srdce. Třetí kontrolní skupina byla náhodně zobrazena pavouky během terapeutických sezení.

Ačkoli u všech pacientů došlo k určitému zlepšení - jak by se dalo očekávat při expoziční terapii - zjištění ukazují, že účastníci vystavení pavoukům v čase s vlastním srdečním rytmem vykazovali větší snížení jejich vlastního strachu z pavouků, úrovně úzkosti a jejich fyziologických odpovědí pavoukům.

Bylo také zjištěno, že tato vylepšení závisí na rozdílech v tom, jak dobře může jednotlivý pacient přesně cítit, jak mu tluče srdce v hrudi, což naznačuje další způsob přizpůsobení léčby ve prospěch každého pacienta.

Zdroj: University of Sussex