Top 10 subpublicized Důvody pro vyhledání párů poradenství

Všimli jste si, že všichni kolem vás jsou v poradenství párům? Ano, protože jsem párový terapeut. Ale i mezi lidmi, se kterými se příležitostně setkávám, se zdá, že každý jde. Stigma návštěvy párového terapeuta se pravděpodobně brzy zvrátí.

Proč tedy být z tohoto trendu vynechán? Všude kolem vás páry zlepšují svá manželství a vy jste uvízli v nekomunikativním, neintimním a frustrujícím vztahu, díky kterému se budete cítit špatně pět dní ze sedmi.

"Ale," říkáš, "vyhrožoval jsem rozvodem jen několikrát, jen ve stresu, nebo když bojujeme, což je jen často a ne neustále, a polovina hrozeb je v mé vlastní hlavě." Stále máme sex alespoň párkrát za měsíc a já mám svého partnera alespoň polovinu času rád. No, třetí. Kolik procent je opět pětina? “

"Jistě ostatní," pokračujete, "kteří se opravdu mají špatně, jsou ti, kteří potřebují poradit se s páry." Můj manžel prostě musí přijít na to, jak nebýt takový blbec, a pak budeme v pořádku. “

K této sérii obran smíchaných s bílými lžemi a přímým popřením se stručně domnívám: „Pokud by byla vaše noha infikována, počkali byste, než se objeví gangréna, než vyhledáte lékařskou pomoc? Myslíte si, že manželství se zlepšují, jak se dostáváte dál a dál od líbánkového období a máte více stresů, s nimiž se potýkáte a ničí váš domov? “

"Jak si váš manžel uvědomí, že se má formovat, když si ve skutečnosti myslí, že jste to vy, kdo se to musí naučit?" Jak to, že jste chytří a cílevědomí v jiných aspektech svého života, ale když přijde na práci na zlepšení vlastního manželství, strčíte hlavu do písku? Léčíte si svůj vlastní diabetes? Naplnit vlastní dutinu? Proč tedy váháte, než najdete párového terapeuta, když ve svém srdci víte, že se nic brzy nezlepší, aniž byste na tom pracovali? “

Říkám to všechno jedním dechem, působivě, a ztichneš a necháš na sebe promýt to, co už víš, jako teplá koupel manželské nespokojenosti, která je uvedena do vědomí, což není tak příjemné, jak to zní, a zní to hrozně začít s.

V případě, že ještě nejste přesvědčeni, představuji 10 nejzveřejněnějších důvodů, proč hledat párové poradenství.

1. Nekomunikujete dobře. Po rozhovorech o obtížných tématech si uvědomíte, že nedošlo k žádnému řešení. Ve skutečnosti se cítíte hůř. Tento vzorec nakonec vede k tomu, že se budete cítit úzkostlivě a depresivně, kdykoli se obáváte, že na obzoru je konverzace, a pokud je to možné, vyhýbáte se jim úplně, což znamená, že mluvíte ještě méně. Je ironií, že se vám stále daří bojovat se stejnou částkou.
2. Vycházíte s rodinami toho druhého. Prázdniny jsou obtížné, protože jste naplněni úzkostí ohledně toho, jak se díváte na svá práva. Váš manžel je vždy s vámi, nebo předstírá, že neslyší pasivně agresivní komentáře rodičů vůči vám. Představa, že je uvidíte, a boj, který nastane bezprostředně poté, vás naplní hrůzou.
3. Cítíte vůči svému partnerovi pohrdání. Myslíte si: "Je doma celý den, proč je dům pořád nepořádek?" nebo "Musí být jen idiot." Vysmíváte se partnerovi v hlavě, nebo ještě hůře, jim, nebo ještě hůře, dětem.
4. Vaše děti předstírají, že se tam nebojuje. To znamená, že se natolik aklimatizovali na tuto atmosféru, že další argument pro ně není ani nový. Když je čas si vybrat partnera, nevědomky je přitáhne ke stejnému druhu dynamiky.
5. Necítíte se přitahováni ke svému manželovi. Váš manžel vypadá relativně podobně, jako když jste se setkali, ale necítíte žádné fyzické vzrušení nebo dokonce příjemnou touhu se jich dotknout, když jsou poblíž. Zajímalo by vás, jestli je to kvůli věku, změnám hormonů nebo jámě nenávisti v žaludku, která se valí, když si vzpomenete na svůj seznam odporů. Pravděpodobně ten poslední.
6. Vaše rodičovské filozofie se neshodují. Ne tak, jak se navzájem doplňujete, ale tak, jak křičíte: „Proč vždy musím být ten špatný?“ nebo "Proč prostě nemůžeš chill out, způsobíš v nich úzkost jako ty a celá tvoje rodina." Dobré časy.
7. Kromě dětí nemáte o čem mluvit. Jdete na rande v noci a uvědomíte si, že nevíte o jeho práci a je vám to jedno. Nevíte, o čem mluví se svými přáteli, a je vám to jedno. Je tolik úsilí se zeptat a věnovat pozornost, že byste mohli jen tak mluvit o vystavení dítěte předškolnímu věku chorobě rukou, nohou a úst.
8. Nerespektujete názor svého partnera. V reakci na většinu věcí, které říkají, protočíte oči, vnitřně nebo přímo. Skutečně si myslíte, že jste lepší, inteligentnější nebo více rozumný člověk, a neberete si jeho názor k srdci, pravděpodobně nikdy, pokud jste k sobě upřímní. Nebo o vás cítí a jednají tímto způsobem.
9. Celý den nevíte nic o tom, co si váš partner myslí nebo cítí. Nesdílejí to a vaše otázky nikam nevedou. Zbývá vám položit si otázku, zda váš partner vůbec vůbec myslí nebo se cítí velmi hluboce, nebo zda je skutečně emocionální loutkou. Pokud se jedná o druhé, zajímalo by vás, jak můžete pokračovat v tomto typu nenaplňujícího partnerství.
10. Milujete svého partnera, ale něco mu právě chybí. S úlevou jste si povzdechli při čtení devíti předchozích záznamů v naději, že se nedostanu k tomuto, který popisuje více toho, co cítíte. Ale udělal. Na svém partnerovi nic nesnášíte, ale necítíte se propojeni ani blízcí. Obracíte se na nejlepší přátele nebo matku a sdílejte vtipné příběhy. Někdy nebo hodně myslíte na staré přátele nebo přítelkyně. Intelektuálně víte, že váš partner je dobrý člověk, ale vy to prostě necítíte (buď už, nebo někdy přemýšlíte, jestli jste to někdy udělali).

Rezonuje u vás některá z těchto možností? Pokud ne, blahopřeji vám k prvnímu výročí. Dělám si srandu, jsem si jistý, že někteří z vás jsou u vašeho druhého. Ale pro zbytek světa, proč si nevzít manželství, které je v pořádku, a vylepšit ho ještě lépe? A pracujte na tom, který vůbec není v pořádku.