Stresové hormony brání zdravé změně chování

Pro mnoho lidí je stres faktorem, který rozvíjí diety, cvičební plány a další úkoly zaměřené na cíl.

Evropští vědci se domnívají, že objevili, proč je u stresovaných osob pravděpodobnější, že upadnou zpět do starých zvyků, než aby se řídily cíleným programem.

Ve studii vyšetřovatelé zjistili, že stresové hormony vypínají aktivitu oblastí mozku pro cílené chování, ale neovlivňují oblasti mozku odpovědné za obvyklé chování.

Vědci z Ruhr-Universität v Německu společně s kolegy z Fakultní nemocnice Bergmannsheil napodobili stresovou situaci v těle pomocí drog. Poté vyšetřili mozkovou aktivitu pomocí funkčního MRI skenování.

Vědci zjistili, že interakce stresových hormonů hydrokortizonu a noradrenalinu zastavila aktivitu oblastí mozku pro cílené chování. Přesto oblasti mozku odpovědné za obvyklé chování zůstaly nedotčeny.

Během výzkumu různých stresových hormonů používali kognitivní psychologové tři látky: placebo, stresový hormon hydrokortizon a yohimbin. Yohimbin je produkt, který zajišťuje, že stresový hormon noradrenalin zůstane aktivní déle.

Někteří účastníci studie dostávali samotný hydrokortison nebo jen yohimbin, zatímco další účastníci dostávali obě látky. Čtvrté skupině bylo podáváno placebo. Studie se zúčastnilo celkem 69 dobrovolníků.

Během experimentu se všichni účastníci, muži i ženy, dozvěděli, že dostanou kakao nebo pomerančový džus jako odměnu, pokud si v počítači zvolí určité symboly.

Po této fázi učení bylo dobrovolníkům dovoleno sníst tolik pomerančů nebo tolik čokoládového pudingu, kolik jim chutnalo. "Tento postup oslabuje hodnotu odměny," řekl Lars Schwabe, Ph.D.

"Kdo sní čokoládový pudink, ztratí přitažlivost k kakau." Kdo je nasycen pomeranči, má menší chuť na pomerančový džus. “

V této souvislosti chování zaměřené na cíl znamená: Kdokoli dříve jedl čokoládový pudink, volí symboly vedoucí k odměně kakaa méně často. Kdokoli je nasycen pomeranči, vybírá méně často symboly spojené s pomerančovým džusem.

Zjištění ukazují, že pouze kombinace yohimbinu a hydrokortizonu oslabuje nebo uspokojuje cílené chování.

Podle očekávání se dobrovolníci, kteří užívali yohimbin a hydrokortison, nechovali cíleně, ale podle zvyku. Jinými slovy, nasycení pomeranči nebo čokoládovým pudinkem nemělo žádný účinek.

Osoby, které užívaly placebo nebo pouze jeden lék, se naopak chovaly cíleně a vykazovaly uklidňující účinek.

Údaje z mozku odhalily: Kombinace yohimbinu a hydrokortizonu snížila aktivitu v předním mozku - v takzvané orbitofrontální a mediální prefrontální kůře.

Vědci tvrdí, že tyto oblasti byly dříve spojovány s cíleným chováním. Oblasti mozku, které jsou důležité pro obvyklé učení, byly na druhé straně stejně aktivní u všech dobrovolníků.

Zdroj: Ruhr-University Bochum

!-- GDPR -->