Placebo efekt může pomoci opravit zlomené srdce
Ukončení vztahu může být obtížné a emocionálně vyčerpávající a následky někdy vyžadují odbornou pomoc.
Nyní studie University of Colorado Boulder zjistila, že placebo efekt může snížit intenzitu sociální bolesti z romantického rozchodu. Ukazuje se, že pouhá víra, že děláte něco, co vám pomůže překonat vaše bývalé, může ovlivnit oblasti mozku spojené s emoční regulací a snížit vnímání bolesti.
„Rozchod s partnerem je jednou z emočně nejnegativnějších zkušeností, které člověk může mít, a může to být důležitý spouštěč pro rozvoj psychologických problémů,“ uvedla první autorka a postdoktorandská výzkumná spolupracovnice Dr. Leonie Koban. Korban ve skutečnosti uvedl, že taková sociální bolest je spojena s 20krát vyšším rizikem vzniku deprese v příštím roce.
Výzkum po celá desetiletí ukázal, že placebo - fingovaná léčba bez účinných látek - může měřitelně zmírnit bolest, Parkinsonovu chorobu a další tělesná onemocnění.
Nová studie zveřejněná vJournal of Neuroscience, je první, kdo měří dopad placeba na emoční bolest z romantického odmítnutí.
Vědci přijali 40 dobrovolníků, kteří za posledních šest měsíců zažili „nechtěný romantický rozchod“. Byli požádáni, aby do laboratoře pro zobrazování mozku přinesli fotografii svého bývalého a fotografii stejného pohlaví dobrého přítele.
Uvnitř přístroje pro funkční zobrazování pomocí magnetické rezonance (fMRI) byly účastníkům zobrazeny obrazy jejich bývalého partnera a požádány, aby si tento rozchod připomněly. Pak jim byly ukázány obrázky jejich přítele. Byli také vystaveni fyzické bolesti (horký stimul na levém předloktí).
Jak se tyto podněty střídavě opakovaly, subjekty hodnotily, jak se cítí, na stupnici od jedné (velmi špatné) do pěti (velmi dobré). Mezitím stroj fMRI sledoval jejich mozkovou aktivitu.
I když to není totožné, oblasti, které se během fyzické a emocionální bolesti rozsvítily, byly podobné.
Toto zjištění samo o sobě vysílá důležitou zprávu zlomenému srdci, uvedl vedoucí autor Dr. Tor Wager, profesor psychologie a neurovědy na University of Colorado, Boulder: „Vězte, že vaše bolest je skutečná - neurochemicky skutečná.“
Subjekty byly poté vyjmuty ze stroje a byly jim aplikovány nosní spreje. Polovině bylo řečeno, že jde o „silné analgetikum účinné při snižování emoční bolesti“. Polovině bylo řečeno, že jde o jednoduchý solný roztok.
Zpět do stroje byly subjektům opět zobrazeny obrazy jejich bývalých a vystaveny bolesti. Skupina s placebem nejen pociťovala menší fyzickou bolest a cítila se lépe emocionálně, ale jejich mozek reagoval odlišně, když se ukázal ex.
Aktivita v dorsolaterální prefrontální kůře mozku - oblasti spojené s modulací emocí - prudce vzrostla. V mozku se oblasti spojené s odmítnutím ztišily.
Zejména po placebu, kdy se účastníci cítili nejlépe, vykazovali také zvýšenou aktivitu v oblasti středního mozku zvané periaqueductal grey (PAG). PAG hraje klíčovou roli při modulaci hladin chemikálií působících v mozku nebo opioidů a neurotransmiterů jako je dopamin.
Ačkoli se studie konkrétně nezabývala tím, zda placebo vedlo k uvolnění těchto chemikálií, autoři mají podezření, že by se to mohlo stát.
"Současný názor je, že máte pozitivní očekávání a ovlivňují aktivitu ve vaší prefrontální kůře, což zase ovlivňuje systémy ve vašem středním mozku, aby generovaly neurochemické opioidní nebo dopaminové reakce," řekl Wager.
Předchozí studie ukázaly, že samotný placebo účinek nejen zmírňuje depresi, ale může ve skutečnosti zlepšit účinnost antidepresiv.
"Pouhá skutečnost, že děláte něco pro sebe a zapojujete se do něčeho, co vám dává naději, může mít dopad," řekla Wager. "V některých případech může skutečná chemická látka v droze záležet méně, než jsme si kdy mysleli."
Autoři uvedli, že nejnovější studie jim nejen pomáhá lépe pochopit, jak emoční bolest hraje v mozku, ale také může naznačit, jak mohou lidé využít sílu očekávání ve svůj prospěch.
Koban řekl: „Stále jasnější je, že očekávání a předpovědi mají velmi silný vliv na základní zkušenosti, na to, jak se cítíme a co vnímáme.“
Sečteno a podtrženo, pokud jste byli nedávno propuštěni, „Dělat cokoli, o čem věříte, že vám pomůže cítit se lépe, vám pravděpodobně pomůže cítit se lépe,“ řekla.
Zdroj: University of Colorado, Boulder / EurekAlert
