U úzkostných poruch může CBT obnovit strukturální rovnováhu mozku

Nový výzkum zjistil, že kognitivně behaviorální terapie (CBT) ve skutečnosti mění klíčové struktury mozku, které se podílejí na zpracování a regulaci emocí.

Nález pomáhá vysvětlit úspěch CBT u úzkostných poruch. Odstranění sociální úzkosti je důležitým úspěchem, protože úzkost v sociálních situacích není vzácným problémem.

Odborníci tvrdí, že přibližně každý desátý člověk je během svého života postižen sociální úzkostnou poruchou. Sociální úzkostná porucha je diagnostikována, pokud strach a úzkost v sociálních situacích významně narušují každodenní život a způsobují intenzivní utrpení. Poměrně častým zážitkem vyvolávajícím úzkost je mluvení před větší skupinou - situace, která může vyvolat strach a extrémní stres.

V nové studii vědci z University of Zurich, Zurich University Hospital a University Hospital of Psychiatry Zurich zjistili, že úspěšná léčba úzkostné poruchy mění klíčové mozkové struktury spojené s emocemi.

U pacientů trpících sociální úzkostnou poruchou je regulace nadměrné úzkosti v čelních a laterálních oblastech mozku narušena. Strategie zaměřené na regulaci emocí by měly obnovit rovnováhu mezi kortikální a subkortikální oblastí mozku.

Tyto strategie se praktikují v CBT, centrální terapii sociální úzkostné poruchy. V kognitivně behaviorální skupinové terapii se pacienti učí a uplatňují nové strategie zaměřené na řešení sociální úzkostné poruchy.

Na základě konkrétních příkladů skupina diskutuje o vysvětlujících modelech a identifikuje výchozí body pro změny. Pomocí sebepozorování, hraní rolí nebo videozáznamů lze vyvinout alternativní hlediska.

Ve studii publikované online v časopise Molecular Psychiatry vědci zkoumali strukturální změny mozku u pacientů trpících sociální úzkostnou poruchou po konkrétním 10týdenním kurzu CBT. Pomocí magnetické rezonance byly mozky účastníků vyšetřeny před a po CBT.

"Byli jsme schopni ukázat, že v oblastech mozku dochází ke strukturálním změnám spojeným s sebeovládáním a regulací emocí," uvedla Dr. Annette Brühl, vedoucí lékařka v Centru pro depresi, úzkostné poruchy a psychoterapii Fakultní psychiatrické nemocnice v Curychu (PUK). ).

Čím úspěšnější je léčba, tím silnější jsou změny mozku. Výzkumná skupina dokázala také prokázat, že oblasti mozku zapojené do zpracování emocí byly po léčbě více propojeny.

"Psychoterapie normalizuje změny mozku spojené se sociální úzkostnou poruchou," řekl Brühl.

Zdroj: University of Zurich / EurekAlert

Fotografie: