Hudební trénink v mládí může chránit mozek ve stáří

Vědci zjistili, že hudební trénink v mladších letech může zabránit úpadku schopností poslechu řeči v pozdějším životě.

Kanadští vědci zjistili, že starší dospělí, kteří měli v mládí hudební vzdělání, byli o 20 procent rychlejší v identifikaci zvuků řeči než jejich nehudební kolegové v testech identifikace řeči. Tato výhoda již byla pozorována u mladých lidí s hudebním tréninkem.

Zjištění jsou publikována v The Journal of Neuroscience.

Neschopnost porozumět řeči je kognitivní funkce, která se může s věkem zmenšovat. Je zajímavé, že tento problém může přetrvávat i při absenci měřitelné ztráty sluchu.

Předchozí výzkum potvrdil, že centrální sluchový systém mozku, který podporuje schopnost analyzovat, sekvenovat a identifikovat akustické vlastnosti řeči, v pozdějších letech oslabuje.

Vyšetřovatelé předpokládají, že zahájení formálních lekcí o hudebním nástroji před dosažením věku 14 let a pokračování intenzivního tréninku až po desetiletí mohou zlepšit klíčové oblasti v mozku, které podporují rozpoznávání řeči.

Nová studie našla „robustní“ důkazy o tom, že tento přínos pro mozek je zachován iu starší populace.

"Hudební aktivity jsou poutavou formou kognitivního tréninku mozku a nyní vidíme silné důkazy plasticity mozku z hudebního tréninku nejen v mladších mozcích, ale také ve starších mozcích," uvedl Gavin Bidelman, Ph.D., který studii vedl. jako postdoktorand ve Rotman Research Institute.

"V naší studii jsme byli schopni předpovědět, jak dobře starší lidé klasifikují nebo identifikují řeč pomocí zobrazování EEG." Viděli jsme reakci mozku na chování, která byla dvakrát až třikrát lepší u starších hudebníků ve srovnání s ostatními hudebníky.

"Jinými slovy, mozek starých hudebníků poskytuje mnohem podrobnější, čistější a přesnější zobrazení řečového signálu, což je pravděpodobně důvod, proč jsou mnohem citlivější a lépe rozumějí řeči."

Bidelman získal výzkumný grant Nadace GRAMMY k provedení studie a navázal partnerství s vedoucím vědeckým pracovníkem Claudem Alainem, Ph.D., asistentem ředitele Baymanova institutu Rotman Research Institute a předním orgánem ve studiu věkových rozdílů v sluchové kortikální činnosti.

Studie podporuje dřívější studie, které naznačují, že hudební trénink během mládí poskytuje krátkodobé i dlouhodobé výhody.

Nejnovější poznatky dodávají důkazy o tom, že hudební trénink nejen dává mladým vyvíjejícím se mozkům kognitivní podporu, ale že nervová vylepšení se prodlužují po celou dobu života až do stáří, kdy to mozek nejvíce potřebuje k vyrovnání kognitivního poklesu.

Zjištění rovněž zdůrazňují význam hudební výchovy ve školách a rehabilitačních programech pro starší dospělé.

Ve studii si 20 zdravých starších dospělých (ve věku 55-75 let), 10 hudebníků a 10 nehudebníků nasadilo sluchátka v kontrolovaném prostředí laboratoře. Účastníci byli poté požádáni, aby identifikovali náhodné zvuky řeči.

Některé zvuky byly jednoduché samohlásky, například „ooo“ nebo „ahhh“, jiné zahrnovaly více, včetně kombinace dvou zvuků, které představovaly větší výzvu pro sluchové zpracování pro správnou kategorizaci zvuku řeči.

Během testovacích cyklů vědci zaznamenali nervovou aktivitu každého účastníka pomocí elektroencefalografie (EEG). Vědci používají tuto technologii ke studiu toho, jak mozek dává smysl našemu složitému akustickému prostředí a jak stárnutí ovlivňuje kognitivní funkce.

Podle publikovaného článku Bidelmana a Alaina mozkové odpovědi starších hudebníků ukázaly „efektivnější a robustnější neurofyziologické zpracování řeči na více úrovních sluchového zpracování, paralelní vylepšení hlášené u mladších hudebníků.“

Zdroj: Baycrest Health Sciences