Způsob, jakým přemýšlíme o stárnutí, ovlivňuje zdraví

Nový výzkum zjistil, že postoj člověka ke stárnutí může v pozdějším životě ovlivnit jeho fyzické i kognitivní zdraví.

Vyšetřovatelé z Trinity College v Dublinu provedli irskou longitudinální studii o stárnutí (TILDA) a zjistili, že účastníci s pozitivním přístupem ke stárnutí měli zlepšené kognitivní schopnosti.

Nový výzkum odhaluje, že naopak negativní postoje ke stárnutí ovlivnily fyzické i kognitivní zdraví v pozdějších letech.

Důležitá zjištění z výzkumu zahrnují:

• starší dospělí s negativními postoji ke stárnutí měli o dva roky nižší rychlost chůze a horší kognitivní schopnosti ve srovnání se staršími dospělými s pozitivnějšími postoji ke stárnutí;
• to platilo i poté, co byly započítány léky účastníků, nálada, jejich životní podmínky a další zdravotní změny, ke kterým došlo ve stejném dvouletém období;
• dále se zdálo, že negativní postoje ke stárnutí ovlivňují vzájemné působení různých zdravotních podmínek. Například křehkým starším dospělým hrozí vícečetné zdravotní problémy, včetně horšího poznání.

Ve vzorku TILDA měli křehcí účastníci s negativními postoji ke stárnutí horší poznání ve srovnání s účastníky, kteří nebyli křehcí. Křehcí účastníci s pozitivním přístupem ke stárnutí však měli stejnou úroveň kognitivních schopností jako jejich křehcí vrstevníci.

Zjištění výzkumu se objevují v časopise Osobnostní a individuální rozdíly.

Vedoucí výzkumný pracovník Dr. Deirdre Robertson uvedl: „Způsob, jakým o stárnutí přemýšlíme, mluvíme o něm a píšeme o něm, může mít přímý dopad na zdraví. Každý zestárne a pokud se po celý život budou projevovat negativní postoje ke stárnutí, může to mít škodlivý a měřitelný vliv na duševní, fyzické a kognitivní zdraví. “

„Výzkumní pracovníci a tvůrci politik mohou spolupracovat na vývoji a implementaci celospolečenských intervencí zaměřených na postoje a možná nakonec najít nové způsoby, jak si udržet zdraví v pozdějším životě,“ uvedla Dr. Rose Anne Kenny, hlavní řešitelka studie TILDA.

Vyšetřovatelé se domnívají, že informace získané od TILDA poskytují jedinečnou příležitost ke studiu postojů ke stárnutí. Studie byla charakteristická, protože sledovala zdravotní změny v průběhu času u národně reprezentativního vzorku starších dospělých žijících v komunitě.

Přestože lidé žijí déle, společenský postoj ke stárnutí je převážně negativní. Objevy proto mají důležité důsledky pro média, tvůrce politik, odborníky a společnost obecněji.

Pochopení, že tento přístup může hrát roli ve zdraví po celý život, může tvůrcům politik pomoci vyvinout komunitní strategie, které mohou zlepšit kvalitu života v pozdějších letech.

Zdroj: Trinity College Dublin / EurekAlert