Stresující práce svázaná s větším rizikem poruchy srdečního rytmu

Lidé se stresujícím zaměstnáním mohou být vystaveni většímu riziku fibrilace síní, nejběžnějšímu typu poruchy srdečního rytmu, podle nové švédské studie zveřejněné v Evropský žurnál preventivní kardiologie.

Zjištění ukazují, že stres v práci je spojen s 48% vyšším rizikem fibrilace síní po úpravě podle věku, pohlaví a vzdělání. Mezi příznaky fibrilace síní patří bušení srdce, slabost, únava, pocit točení hlavy, závratě a dušnost.

Nejstresující práce jsou práce, které jsou psychicky náročné a dávají zaměstnancům malou kontrolu nad jejich pracovní situací; například pracovníci montážní linky, řidiči autobusů, sekretářky a zdravotní sestry.

"Potřebujeme, aby lidé vykonávali tyto práce, ale zaměstnavatelé mohou pomoci tím, že zajistí, aby zaměstnanci měli zdroje potřebné k dokončení přidělených úkolů." Šéfové by měli naplánovat přestávky a naslouchat nápadům zaměstnanců, jak lze zlepšit samotnou práci a pracovní prostředí, “uvedla Dr. Eleonor Fransson, autorka studie a docentka epidemiologie na univerzitě Jönköping ve Švédsku.

Fibrilace síní způsobuje 20–30 procent všech cévních mozkových příhod a zvyšuje riziko předčasné smrti. U jednoho ze čtyř dospělých ve středním věku v Evropě a USA se rozvine fibrilace síní.

"Fibrilace síní je běžný stav s vážnými následky, a proto je zásadní, aby veřejné zdraví našlo způsoby, jak jí předcházet." O rizikových faktorech onemocnění a zejména o roli pracovního prostředí je známo málo, “uvedl Fransson.

Pro tuto studii vědci zkoumali souvislost mezi pracovním stresem a fibrilací síní. Údaje zahrnovaly 13200 účastníků zapsaných do švédského longitudinálního průzkumu zdraví (SLOSH) v letech 2006, 2008 nebo 2010.

Účastníci byli zaměstnáni a neměli v anamnéze fibrilaci síní, infarkt ani srdeční selhání. Při zařazení do studie účastníci dokončili poštovní průzkumy o sociodemografii, životním stylu, zdraví a faktorech souvisejících s prací.

Pracovní stres byl definován jako pracovní zátěž, která odráží práce s vysokými psychickými nároky v kombinaci s nízkou kontrolou nad pracovní situací.

Průzkum zahrnoval pět otázek týkajících se požadavků na zaměstnání a šest otázek týkajících se kontroly. Například:

• Musíte pracovat velmi tvrdě nebo velmi rychle?
• Jsou ve vaší práci protichůdné požadavky?
• Máte dost času na splnění svých pracovních úkolů?
• Zahrnuje vaše práce hodně opakování?
• Můžete se rozhodnout, jak a co dělat v práci?

Během mediánu sledování 5,7 roku bylo z národních registrů identifikováno 145 případů fibrilace síní.

"U běžné pracující populace ve Švédsku byla u zaměstnanců se stresujícími pracemi pravděpodobnost vzniku fibrilace síní téměř o 50 procent vyšší." Odhadované riziko zůstalo i poté, co jsme vzali v úvahu další faktory, jako je kouření, fyzická aktivita ve volném čase, index tělesné hmotnosti a hypertenze, “uvedl Fransson.

Autoři poté porovnali svá zjištění s dalšími dvěma studiemi na stejné téma a zjistili, že pracovní napětí bylo spojeno s 37% zvýšeným rizikem fibrilace síní.

"Ve studiích byl konzistentní vzorec pracovního stresu, který je rizikovým faktorem pro fibrilaci síní," řekl Fransson.

"Pracovní stres byl dříve spojován s ischemickou chorobou srdeční." Pracovní stres by měl být považován za modifikovatelný rizikový faktor pro prevenci fibrilace síní a ischemické choroby srdeční, “uvedla. "Lidé, kteří se v práci cítí stresovaní a mají palpitace nebo jiné příznaky fibrilace síní, by měli navštívit svého lékaře a promluvit se svým zaměstnavatelem o zlepšení situace v práci."

Zdroj: Evropská kardiologická společnost