Motivace může během krátké doby široce kolísat

Interní motivace je klíčovým faktorem při uskutečňování cohokoli, od každodenních úkolů až po celoživotní cíle a sny. Proč se ale zdá, že máme jeden den přebytek motivace, zatímco jindy dokážeme sotva sebrat energii, abychom se dostali z gauče?

Nová studie publikovaná v časopise Učení a instrukce, naznačuje silné obousměrné propojení mezi motivací a úsilím - čím více úsilí člověk vyvíjí, tím více se cítí motivovaný a naopak. Zjištění také ukazují, že účastníci studie zaznamenali extrémní výkyvy motivace, od pocitu vysoké motivace po extrémně nemotivovanou, v krátkém časovém rámci hodiny a půl.

"Je známo, že motivace je důležitým faktorem pro učení a výkon, ale výzkum je zatím relativně obecný," uvedla výzkumná pracovnice Dr. Julia Dietrich, psychologka z univerzity Friedricha Schillera v Jeně v Německu. Dosud studie primárně zaznamenávaly, jak jsou lidé obecně motivovaní a co je vede.

„Doposud však nikdo nestudoval stav motivace jednotlivce v konkrétní, časově omezené situaci, například na přednášce nebo lekci ve škole,“ uvedla.

V rámci studie bylo 155 studentů učitelů požádáno, aby během jednoho semestru během 90minutových přednášek zaznamenali svou motivaci třikrát.

"K tomu museli během 10 přednášek o pedagogické psychologii odpovídat na otázky, které byly vždy stejné, a to buď pomocí chytrého telefonu, nebo na papíře." Mimo jiné jsme chtěli vědět, jak kompetentní se cítili v tom konkrétním okamžiku, ať už materiálu rozuměli, nebo pro něj bylo namáhavé sledovat přednášku. Byli také dotázáni, zda se jim obsah přednášky líbil a zda je pro ně užitečný, “uvedl Dietrich.

Výsledky byly překvapivé. Vědci zjistili, že během 90 minut kolísala motivace mnohem silněji, než předpokládali dříve. Během přednášky každý účastník zažil fáze vysoké motivace a silné demotivace, zcela nezávisle na ostatních studentech ve vztahu k načasování těchto fází.

"Zájmy jsou samozřejmě specifické pro jednotlivce." Zatím jsme v žádném případě nebyli schopni detekovat žádné systematické trendy, jako jsou konkrétní materiály nebo témata, která u všech účastníků způsobila vzestup nebo pokles motivace, “uvedl Dietrich. "Příčiny fluktuací je třeba v budoucnu pečlivě zvažovat, aby byly vzdělávací kontexty jako celek více motivující."

Studie byla také schopna ukázat úzkou obousměrnou souvislost mezi motivací a úsilím. Čím více úsilí člověk vynaloží, tím více se cítí motivovaný. Platí také obráceně: „Osoba, která má motivaci, vyvíjí také větší úsilí,“ řekl Dietrich.

Podle Dietricha je důležité pamatovat na to, že každá situace učení a každý okamžik se počítají; lektoři mohou studenty „ztratit“ kdykoli během vyučování, ale mohou je také znovu získat zpět.

Dietrich bude provádět další výzkum „temné stránky“ motivace. "Existují lidé, kteří jsou velmi motivovaní a mají velmi dobré výkony, ale považují to za velké úsilí." Zkoumání toho, co je „stojí“ studovat, aby jim někdy nehrozilo vyhoření, bude cílem našich budoucích studií, “uvedla.

Zdroj: Univerzita Friedricha Schillera v Jeně