Sex jednou týdně může být optimální pro pár obsahu

Nový výzkum naznačuje, že více sexu není vždy lepší, alespoň pokud jde o štěstí ve vztazích.

Ve studii publikované Společností pro osobnost a sociální psychologii vyšetřovatelé zjistili, že ačkoli je štěstí spojeno se sexem, tento vztah je splněn s týdenním sexem.

"Naše zjištění naznačují, že je důležité udržovat důvěrné spojení se svým partnerem, ale nemusíte mít každý den sex, pokud toto spojení udržujete," uvedla vedoucí výzkumná pracovnice Amy Muise, Ph.D.

Některé předchozí studie a spousta článků a knih o svépomoci tvrdily, že více sexu se rovná většímu štěstí. Tato studie, založená na průzkumech více než 30 000 Američanů shromážděných během čtyř desetiletí, je první, kdo zjistil, že asociace neexistuje, když páry hlásí, že mají sex v průměru více než jednou týdně.

Studie nebyla navržena tak, aby identifikovala kauzální proces, takže nám neříká, zda sex až jednou týdně dělá páry šťastnějšími, nebo že jsou ve šťastném vztahu způsobují, že lidé mají častější sex (až jednou týdně).

Výsledky výzkumu jsou navíc specifické pro lidi v romantických vztazích. Ve skutečnosti neexistovala žádná souvislost mezi sexuální frekvencí a blahobytem pro svobodné lidi, uvedl Muise, sociální psycholog a postdoktorand na University of Toronto-Mississauga.

Je možné, že u svobodných lidí je souvislost mezi sexem a štěstím závislá na řadě faktorů, jako je kontext vztahu, ve kterém k sexu dochází, a jak pohodlní jsou lidé se sexem mimo vztah.

Současný výzkum je nejreprezentativnější pro manželské heterosexuální páry nebo páry v navázaných vztazích.

Zjištění studie se objevují online v časopise Sociálně psychologické a osobnostní vědy.

Vědci analyzovali odpovědi na průzkum týkající se sexuální frekvence a obecného štěstí od více než 25 000 Američanů (11 285 mužů, 14 225 žen), kteří se zúčastnili všeobecného sociálního průzkumu v letech 1989 až 2012. Tento dvouletý průzkum, který provedla University of Chicago, má reprezentativní vzorek na národní úrovni a pokrývá širokou škálu sociologických problémů, včetně názorů na rasové vztahy, náboženství a sex.

U párů mělo štěstí tendenci stoupat s častějším sexem, ale to již neplatí poté, co páry uvedly, že se sexu účastní častěji než jednou týdně. Tato studie a další předchozí studie uvádějí, že zavedené páry mají sklon k sexu v průměru přibližně jednou týdně.

Navzdory běžným stereotypům, že muži chtějí více sexu a starší lidé mají méně sexu, nebyl zjištěn žádný rozdíl ve zjištěních založených na pohlaví, věku nebo délce vztahu. "Naše zjištění byla konzistentní pro muže a ženy, mladší i starší lidi i pro páry, které byly manželé několik let nebo desetiletí," řekl Muise.

Mnoho lidí věří, že sex může být silněji spojen se šťastím než peníze. Pro prozkoumání této teorie provedli vědci online průzkum s 335 lidmi (138 mužů, 197 žen), kteří byli v dlouhodobých vztazích, a našli podobné výsledky jako první studie. Tito účastníci byli také dotázáni na jejich roční příjem.

Vyšetřovatelé objevili větší rozdíl ve štěstí mezi lidmi, kteří měli sex méně než jednou za měsíc, ve srovnání s lidmi, kteří měli sex jednou týdně, než mezi lidmi, kteří měli příjem 15 000-25 000 $ ve srovnání s lidmi, kteří měli příjem 50 000-75 000 $ ročně .

"Lidé si často myslí, že více peněz a více sexu se rovná většímu štěstí, ale je to pravda jen do určité míry," řekl Muise.

Třetí studie analyzovala výsledky průzkumu shromážděné ve třech časových bodech během 14 let od více než 2 400 manželských párů ve Spojených státech. Mezi sexuální frekvencí a celkovou životní spokojeností neexistovala silná vazba, ale páry uváděly větší spokojenost se svými vztahy, protože sexuální frekvence se zvýšila až jednou týdně, bez výraznějších výhod častějšího sexu.

Zjištění studie nemusí nutně znamenat, že páry by se měly zapojit do víceméně sexu, aby dosáhly týdenního průměru, ale partneři by měli diskutovat o tom, zda jsou uspokojeny jejich sexuální potřeby, řekl Muise.

"Je důležité udržovat důvěrné spojení se svým partnerem, aniž byste vyvíjeli příliš velký tlak na častý sex", řekla.

Zdroj: Společnost pro osobnost a sociální psychologii / EurekAlert