Problémy s obrazem těla mohou začít v předškolním věku

Nový výzkum naznačuje, že malé děti rozvíjejí tělesný obraz mnohem dříve, než věří rodiče.

Rodiče proto často promarňují příležitosti k podpoře pozitivního formování obrazu těla u svých dětí.

Odbornice na poruchy příjmu potravy z University of Illinois a odbornice na obraz těla Janet Liechty, která vedla studii, uvedla, že malé děti si formují obraz těla - pozitivní nebo negativní - mnohem dříve, než mnoho rodičů očekává, a do značné míry mimo povědomí rodičů.

„Rodiče vnímají rané dětství jako„ věk nevinnosti “, v době, kdy děti nemají vědomí tělesného obrazu nebo sebeuvědomění,“ uvedla Liechty, profesorka sociální práce a medicíny v Illinois.

"Avšak aspekty sebepojetí související s tělem, jako je zdravá sexualita, sebevědomí těla, přijetí těla a rané známky preference velikosti těla, jsou ovlivněny procesy rodinné socializace, které začínají již v předškolním věku."

I když rodiče očekávají tlak vrstevníků a srovnání těl, až jejich děti dosáhnou školního věku nebo dospívání, nemusí si uvědomit, že jejich předškolní děti již projevují toto chování nebo napodobují postoje rodičů k velikosti nebo hmotnosti, uvedla Liechty.

Liechty a její spoluautoři pohovorili s 30 rodiči - 29 matkami a jedním otcem -, aby prozkoumali vnímání těla rodiči u předškolních dětí. Každý z rodičů byl primárním pečovatelem pro své děti, jejichž věk se pohyboval od něco málo přes dva do téměř čtyř let.

Zatímco většina rodičů uvedla, že neudělali nic pro ovlivnění tělesného obrazu svých dětí, komunikační vzorce, které popsali výzkumnému týmu, odhalily, že zprávy o tělesném obrazu přenášejí rutinně, i když nevědomě.

Přes většinu přesvědčení rodičů, že jejich předškolní děti jsou příliš mladé na to, aby se staraly o obraz těla, 40 procent rodičů popsalo, že jejich dítě vykazuje alespoň jedno chování související s tělem. Mezi chování patří děti, které diskutují o hmotnosti, napodobují poznámky o velikosti nebo hmotnosti nebo hledají chválu za svůj vzhled nebo oblečení,

"Bez většího povědomí mohou rodiče v prvních letech přicházet o příležitosti k posílení sebevědomí a přijetí těla, aby byly děti v dospívání lépe chráněny před negativním obrazem těla," uvedla spoluautorka Julie Birky, MSW, klinická poradkyně kampusu Counseling Centrum a pomocný člen fakulty ve škole sociální práce.

"Jako rodič předškolních dětí jsem měl možnost si uvědomit, že se v těchto raných letech formuje obraz těla, a vědět, že mohu ve svém domě vytvořit pozitivní prostředí, které pomůže mým synům rozvíjet pozitivní obraz těla."

Rodiče se mohou vědomě i nevědomě bouřit ze sociálních tlaků. Vědci předpokládali, že odmítnutí rodičů, že děti v předškolním věku mají obrázky těla, může představovat ochranné odmítnutí rané sexualizace dívek a objektivizaci těl, která v americké společnosti převládají.

Tito rodiče také mohou - moudře - přesouvat zaměření svých dětí od jejich váhy nebo tvaru jako základu pro sebeúctu, uvedli vědci.

I když se ukázalo, že časté komentování tělesného vzhledu dětí je na škodu, rodiny by se měly zdržovat škádlení nebo kritiky dětí ohledně jejich vzhledu, není pravděpodobné, že by bylo celkem užitečné vyhnout se diskusím o image těla, řekla Liechty.

"Tento přístup je spíše reaktivní než proaktivní - předvídání jednání s obrazem těla, pouze pokud se z něj stane problém," řekla Liechty.

"Tato víra může také způsobit, že rodiče zmeškají příležitosti k vytvoření pozitivního klimatu obrazu těla v rodině a ke zvýšení odolnosti posílením důvěry dítěte v jeho fyzické schopnosti - což je důležitá dimenze pozitivního obrazu těla."

Zdůrazňování a potvrzování toho, co děti mohou dělat, spíše než soustředění na vzhled nebo váhu těla, je podle alespoň jedné studie spojeno s lepším obrazem těla u dospívajících.

Liechty dodal, že strategie, jako je neustále říkat dceři, že je krásná nebo roztomilejší než ostatní děti, jak uvádějí někteří rodiče ve studii, mohou mít opak zamýšleného účinku - zvýšit nespokojenost dítěte se svým tělem, přimět dítě, aby se soustředilo na vnější validace a podpora nezdravého zájmu o atraktivitu.

Vědci naznačují, že prvním krokem k pomoci dětem rozvíjet pozitivní obraz těla může být naučit rodiče, jak si ho pěstovat v sobě - ​​soustředit se spíše na to, co jejich tělo dokáže, než na to, jak vypadá, naučit se oceňovat své tělo a podporovat soucit se sebou samými když dojde k negativním myšlenkám těla.

Dr. Kristen Harrison, profesorka komunikačních studií na University of Michigan, a postgraduální studentka sociální práce na University of Illinois Samantha Clarke byli spoluautory tohoto článku.

Studie se objeví online v časopise Obrázek těla.

Zdroj: University of Illinois