Strach z možnosti stát se / chtít být transsexuálem

z USA> Ahoj, jsem čtrnáctiletá dívka a moc bych ocenil, kdybys mi pomohl. Posledních pár dní jsem sotva fungoval a vše, co chci, je být znovu šťastný. Chci se znovu cítit jako normální žák 9. ročníku.

V zásadě jsem před několika dny trpěl „relapsem“ HOCD a z nějakého důvodu, který se ve mně spirálovitě šířil, přemýšlel: „Co když mám tyto myšlenky, protože se chci stát mužem?“ Od té doby jsem byl vyděšený, jsem na hraně a za poslední tři dny jsem měl dva záchvaty paniky. Tady jsem cítil:

• Srdeční palpitace / záchvaty paniky
• Například dotěrné myšlenky (chci být muž, nejsi dívka) - ty mě děsí nejvíc
• Jumblwd myšlenky, pokud si chci myslet „nechci být mužem“, vyjde místo toho jako „nechci být dívkou“
• Ztráta přitažlivosti pro lidi, které jsem kdysi považoval za mimořádně atraktivní
• Nemám depresi (myslím), ale cítil jsem se velmi rozrušený, depresivní a nechtěl jsem ani opustit postel
• když se dívám na své obrázky nebo se dívám do zrcadla, pořád přemýšlím „co když to nejsem já? Co když už nechci být dívkou? “
• Pokud si představuji sebe s chlápkem, kterého mám rád / považuji za atraktivního, dostanu „změnu“ a mužné rysy

Tyto myšlenky mě velmi znepokojují a brání mi v tom, abych chtěl jíst, spát a být obecně kolem lidí
Prosím, pokud byste mi mohli pomoci, ocenil bych to, slyšel jsem o terapii CBT pro OCD, ale nejsem si jistý, jestli má moje terapeutka, nebo jestli se specializuje na takové věci. Chci jen znovu žít normální život. Děkuju

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Odpověď: To, co popisujete, je intenzivní epizoda mužského / ženského HOCD. V této formě OCD je vnímání mužnosti nebo ženskosti člověkem velmi stereotypní. Jakákoli odchylka od stereotypu v myšlení člověka (a většina z nás se odchyluje) spustí OCD.

CBT Theapy je obecně považován za terapeutický zásah volby pro tuto situaci. Pomáhá člověku vypořádat se s jeho zkreslenými přesvědčeními o pohlaví a učí nástroje pro zastavení myšlenek.

Ve 14 je normální ptát se na svou sexualitu. Forma dotazování vás bohužel dělá mizernou. CBT vám pomůže dostat se zpět k normálnímu zkoumání teenagerů o tom, kdo jste.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie