6 Slavní lidé s depresí, kteří mě inspirují
Dokud jeho tvář zdobí obálku lesklého časopisu nebo televizního rozhovoru, zdá se, že lidé oceňují pot a utrpení, které lidé s depresí a bipolární poruchou snášejí jako součást své nemoci.
Vím, že pro mě určitě poslouchám jejich příběhy, vciťuji se do nich a beru si lekce, které mohu použít při svém vlastním zotavení z deprese a úzkosti. Celebrity, ať už v dobrém nebo v horším, nás mohou inspirovat.
Zde je jen šest z těch osobností, které mě inspirují.
1. Rosie O’Donnell
Co nemilovat na celebrity, která se 15 až 30 minut denně oběsí vzhůru nohama, aby pomocí inverzní terapie nastartovala své neurotransmitery (spolu s jógou a antidepresivy)? Když jsem viděl, jak to Rosie předvádí na „Pohledu“, čtení teleprompteru z houpačky, rozesmálo mě to nahlas nad všemi způsoby - poněkud kreativními - depresi, které používáme k léčbě poruch nálady.
2. Art Buchwald
Art Buchwald si nebyl jistý, zda by měl na začátku 90. let pokračovat v Larry King Live a diskutovat o depresích; publicista, který získal Pulitzerovu cenu, se nechtěl stát plakátovým chlapcem pro duševní zdraví. Udělal to však proto, že autor William Styron pro něj byl vzorem a protože si uvědomil, že celebrity mohou hrát roli při pomoci depresivním lidem. Po této show (která zaznamenala největší diváckou reakci ze všech epizod Larryho Kinga vůbec) se Buchwald rozhodl mluvit o své depresi, kdykoli dostal pozvání, protože mu to pomohlo stejně jako milionům lidí, kteří ho poslouchali.
3. Zach Braff
Herec a režisér Zach Braff miluje, když mu lidé říkají, že se týkají Andrewa Largemana, depresivní postavy, kterou hrál ve filmu Garden State z roku 2004 (který Braff napsal a režíroval), protože v této roli nemusel dělat hodně herectví. Stejně jako jeho postava - herec, který čelí svým démonům, když míří domů po smrti své matky - se Braff neschovává pod žádným obrazem celebrity a nebojí se být sám sebou, říká, i když je to já velmi emotivní a nosí všechny tepláky den.
4. Marie Osmondová
Marie Osmond je jednou z nejsympatičtějších baviček, která hovoří o duševních chorobách. "Vím jen to, že kdokoli, kdo prochází [depresí], mám takovou neuvěřitelnou empatii," řekla herečka a zpěvačka v pořadu „Larry King Live“ v roce 2003. „Říkám vám, že deprese je ... velmi děsivá, temná místo ... nevidíte žádné světlo. “
5. Brooke Shields
Brooke Shields právě vydala svou knihu „Down Came the Rain“, když jsem se ponořil do své nejtěžší deprese. Můj agent mi knihu poslal jako dárek zabalenou ve stuze. Přečetl jsem si název a plakal. Přečetl jsem si zadní obálku a ještě více jsem plakal, měl jsem pocit, jako by mi tato herečka-modelka dávala svolení k řevu mých očí. "Sedící na posteli jsem spustila hluboké, pomalé hrdelní kvílení," píše. "Nebyl jsem prostě emocionální ani plačící ...." To bylo něco docela jiného. To byl smutek šokující jiné velikosti. Připadalo mi, jako by to nikdy nezmizelo. “
6. Kay Redfield Jamison
Jako léčitel a pacient chápe Kay Redfield Jamison depresi a bipolární poruchu ze všech možných úhlů. Soucitná, moudrá a artikulovaná, hovoří od někoho, kdo na vlastní kůži zažil naprostou hrůzu a zlomyslnost poruchy nálady a jako znalý klinický psycholog. Moje dva oblíbené řádky o depresi pocházejí z její klasické knihy „An Unquiet Mind“: „bouřlivost, spojená s disciplínou a chladnou myslí, není tak špatná věc. Že pokud člověk nechce žít úžasně nudný život, měl by být v dobrém vztahu s temnější stránkou a temnějšími energiemi. “
Původně zveřejněno na Sanity Break na Everyday Health.
