Úklid by měl zahrnovat i lidi, a proto

Nic se necítí lépe než úklid vašeho domu. Pokud jste skočili na nejnovější: „Přináší mi to radost?“ vůz, gratulujeme, váš dům je pravděpodobně nejčistší, jaký kdy byl. S domovem bez nepořádku přichází pocit klidu a volnosti. Zadrželi jste každé vycpané zvíře a portrét ve školce, které vás vaše matka před 10 lety donutila odnést si domů, a rozhodl jste se, zda tu zůstanou, nebo nebudou. Ale pravděpodobně jste vynechali všechny své přátele, rodinu a známé.

Váš dům je jiný než vaše vztahy, ale můžete je vyčistit stejným způsobem. Jistě, nemůžete je „opravit“, vyčistit nebo vyhodit do popelnice, ale můžete si vybrat, zda do nich budete investovat více času. Pouhá myšlenka vám možná dává nějaké úzkostné pocity, ale to je přesně důvod, proč byste to měli zvážit!

Nemůžete uklidit lidi ... nebo ano?

Slyšeli jsme, jak se v průběhu let říkalo, že toxičtí lidé pro nás nejsou dobří. Ve skutečnosti mohou vážně poškodit naše duševní zdraví. Prostřednictvím mnoha vztahů, které zažíváme, by neměly být upřednostňovány ty, které jsou škodlivé pro náš blahobyt. A přesto se ocitáme skláněni dozadu pro lidi, kteří by pro nás neudělali totéž. Máme dojem, že musíme tyto vztahy zachovat nedotčené, ale není to vzájemné.

Proč se tak cítíme?

No, to záleží. Existuje mnoho důvodů, proč se můžete cítit vinu, pokud jde o vztahy. Možná prožíváte nějaké dětské trauma. Možná jen nesnášíte být „zlým“. Nebo možná samotná myšlenka na vyřazení toxického člověka je pro vás stejně toxická jako jeho komentáře a chování.

V metodě Marie Kondo je něco tak jednoduchého, co se na vztahy hodí tak dobře. Ve skutečnosti to může být právě ta věc, která vás přiměje konečně nakopnout toxické vztahy k chodníku.

Přináší vám tato osoba radost?

Je to otázka ano nebo ne. Nemusíte procházet kontrolním seznamem ani sledovat, zda by vás internetoví bojovníci s klávesnicemi zálohovali. Pokud vám tato osoba většinu času přináší radost, pak je to dobrý vztah. Ale pokud zjistíte, že někoho omlouváte, usmíváte se, abyste skryli bolest, nebo se krčíte pokaždé, když vidíte, jak se jeho jméno objeví v telefonu, co děláte?

Mnoho z nás se cítí provinile díky toxickým lidem. S přerušením těchto vztahů je spojena hanba, ale nemá to nic společného s vámi a se vším, co s nimi souvisí. Používají manipulační a nátlakové chování, aby vám bylo špatně, když se jich pokusíte pustit.

Toxickými lidmi může být kdokoli

Mnoho lidí si myslí, že toxický vztah musí znamenat jiného významného. To však není daleko od pravdy. Toxičtí lidé loví kohokoli a každého a někdy to může být i vaše vlastní rodina. Rodič, přítel, významný jiný, dokonce i spolupracovník, všichni mohou být toxičtí. Toxičtí lidé mohou trpět duševními chorobami nebo mohou být obyčejnými, hrubými lidmi. Ať je to cokoli, nemusíte v tomto vztahu zůstat.

Máte plné právo dostat se zpod miniatury toxické osoby a žít šťastnější a radostnější život. Existuje spousta způsobů, jak zjistit, zda je osoba, na kterou myslíte, toxická, ale musíte si jen položit otázku, zda vám dělá radost. Na vašem čase záleží, záleží na vašem názoru a na vašem životě. Neměli byste čekat a cítit se špatně, když žijete ve stínu toxické osoby. Je čas uklidit vše ve vašem životě - zejména vaše vztahy. Jakmile to uděláte, budete mít mnohem více radosti, abyste se mohli užít.