Týden bez obrazovky: Přijmete výzvu Digital Detox?

Dnes, když jsem procházel parkoviště Rite-Aid v mém místním obchodním centru, jsem viděl něco zvláštního.

Přinejmenším pro mě zvláštní.

Viděl jsem tři hranatá červená auta v řadě. Dvě SUV jsou starý Geo Prism.

Nyní mi dovolte vysvětlit: červená auta jsou všude. Není na nich nic pozoruhodného a opravdu není dobrý důvod na ně téměř bolestně zírat, když jsou zaparkovány v dokonalém zarovnání na parkovišti.

Pokud nehrajete Bejeweled.

Pokud jste ještě nebyli nasáváni do této návykové malé video logické hry, dovolte mi vysvětlit základy: na obrazovce vaší televize (nebo počítače, iPhonu nebo iPodu) je moře klenotů. Je to mřížka bílých koulí, fialových trojúhelníků, modrých diamantů, fialových trojúhelníků a ... a červených čtverců.

Zaměňujte drahokamy a vyměňujte je za sousední drahokamy, s tímto cílem: srovnejte tři drahokamy v řadě. Když to uděláte, zmizí a nashromáždíte cenné body.

Hraju už celé hodiny. Ale zpět na parkoviště: tři červená auta v řadě.

Než měl můj mozek příležitost jednoduše přijmout skutečnost, že tři zákazníci Rite-Aid vlastnili červená vozidla a právě náhodou zaparkovali v úhledné linii, převzal mou mysl Bejeweled: krátce jsem se zastavil a přemýšlel, proč všechna tři auta neměla ' zmizel, když se hranol zastavil vedle obou SUV.

Možná je to samozřejmé: Hrál jsem příliš mnoho Bejeweled.

JSEM CHORÝ Z EFEKTU TETRIS

Pro tento fenomén existuje název: Tetris Effect. Popisuje vjem, který získáte po hraní opakující se hry, jako je Tetris nebo Bejeweled - popud uspořádat svůj svět v reálném životě podle pravidel této hry. Impulz uspořádat vaši nevyžádanou zásuvku tak, aby odstranila prázdné místo (Tetris), nebo změnit uspořádání automobilů a nastavit celé parkoviště pro vysoce hodnotnou Hypercube (Bejeweled).

A je to únavný impuls.

Moderní technologie se rozlévají do našeho každodenního života. A my, nemotorní lidé, kterými jsme, jsme obvykle ti, kteří koordinují veškeré rozlití. Pamatujete si, když stolní počítač byl hlasitý a rachotící monstrum, které sedělo na stole v našem obývacím pokoji? Většina z nás toto nastavení pro přenositelnost zrušila: notebook, iPad, iPhone, iWhatever. Neomezujeme počítač na jednu místnost v domě. Sledujeme Netflix v posteli. Zkontrolujeme náš e-mail v kuchyni. Píšeme si v koupelně (a neodvažuj se mi říct, že jsi to nikdy neudělal).

Milostivě jsme přijali tato přenosná zařízení. Pozvali jsme je na zkušební provoz - možná rande nebo dva - a teď, jako plnohodnotní pronásledovatelé, nás nenechají na pokoji. Dokonce nás odvádějí pozornost od dvou největších radostí v životě: jídla a spánku. Copak jsme nebyli všichni příliš zaneprázdněni pořizováním digitálních snímků našeho oběda, abychom skutečně ochutnali, co jíme? A určitě nejsem jediný, kdo probudil (a odpověděl) ​​na text o 2:00 ráno.

Je čas se skrýt před naší elektronickou pomůckou - i když jen na jeden týden.

Myslíš si, že to dokážeš? Myslíte si, že se můžete odloupnout od Farmville nebo Bejeweled? A co Facebook a Twitter? Pinterest? Reddit? Huffpost? Netflix?

Říkejte tomu bitva proti přetížení informací. Říkejte tomu návrat do našeho přirozeného světa.

Vlastně tomu říkejte Týden bez obrazovky. Protože, tak se to říká, podle Kampaně za dětství bez reklamy. Každý rok vyzývají lidi na celém světě, aby se odpojili od počítačů, videoher, smartphonů a televize.

Jen na týden.

Opravdu - není to tak dlouho. Můžeš to udělat.

CHYBÍME SKUTEČNÝ SVĚTOVÝ EFEKT

Připojte se ke mně při oslavě totální digitální detoxikace během týdne od 30. dubna do 6. května 2012. Bude to jeden týden bez obrazovky, který vás znovu seznámí s vaší rodinou, sousedstvím a komunitou.

A možná i váš smysl pro sebe. A vaše emoční pohoda. A váš přirozený spánkový cyklus.

Nemohu přesně říci, že jsem byl s tímto experimentem v minulosti úspěšný, ale pokusil jsem se o to rozhodně a určitě to udělám znovu. Měl bys také.

Vezměte si knihu. Vezměte si tištěné noviny. Sakra, vyzvedněte si rande a užijte si večeři (samozřejmě bez filmu). Skutečné sociální zkušenosti jsou lahůdkou.

Bude mi chybět Bejeweled a Facebook a vřelé hučení mého notebooku, ale internet nikam nevede. Buď je vaše kabelová sestava, nebo vaše kopie Mass Effect 3, která se točí uvnitř vašeho PS3.

Všechno tam bude, až se vrátíme z naší dovolené z digitální krajiny.

Udělejte si pauzu, podívejte se, jaké nedigitální potěšení na vás v našem přirozeném světě čekají, a nechte se zbavit technologické zátěže. Přemýšlet. Jet na kole. Jeďte na horu. Podívejte se, co se skrývá pod vaší postelí.

Vytáhněte svoji kolekci korálků a knoflíků a začněte s tvorbou. Vezměte si kávu v místní kavárně. Vyjděte ven a promluvte si se svými sousedy. Všimněte si domů a budov ve vašem okolí, které obvykle přehlížíte. Podívejte se na podrobnosti.

Jezte pomalu. Jděte všímavě.

A dovolte svým očím přizpůsobit se od pixelů po částice.

Další informace o Týdnu bez obrazovky najdete na obrazovce screenfree.org.

Verze tohoto dílu se původně objevila v dubnovém vydání The Williamsport Guardian, tiskové publikace z Northcentral Pennsylvania.