Rané známky závislosti na lásce

Když upevňuji svůj vztah se svým zraněným dítětem, uvědomuji si, že moje dětství vykazovalo známky rozvíjející se závislosti na lásce. Existovaly aspekty mého domácího života, které mě připravovaly na nutnost a tendenci definovat svou hodnotu v očích ostatních. Klíčovou roli hrála deprivace. Zde jsou některé z věcí, které si pamatuji:

Moje matka byla perfekcionistka. Ve svém dohledu nad našimi domácími pracemi byla nemilosrdná. Vzpomínám si na jednu událost, když jsem byl mladý dospělý. Moje matka udělala velký problém s tím, že jí nikdo nepomohl. Takže jsem vstoupil, abych pomohl. Vyčistil jsem koupelnu a upřímně jsem si myslel, že to bude lepší, než to bylo, a moje úsilí ocenilo. Ale ne! Moje matka zkontrolovala mou práci, zjistila, že jí chybí, a padla na ruce a kolena, aby odvedla lepší práci. Bylo to ponižující a ostudné.

Můj otec byl často fyzicky nepřítomný v našem domě. Jeho práce ho vedla na dlouhé výlety, někdy i týdny či dokonce měsíce najednou. Vzpomínám si, že když jsem byl velmi mladý, vrátil se s knírem. Bál jsem se ho. Měl hlas mého otce, ale nevypadal jako můj otec. Ačkoli to pro dospělé mohlo být zábavné, pro mě to bylo traumatizující.

Protože jsme se hodně pohybovali, neměl jsem žádné přátele. Není pravda, že se děti vojenských nebo jiných profesionálů, od nichž se vyžaduje, aby se často pohybovaly, spřátelí snadněji než ostatní. Byl jsem introvert a neměl jsem sebevědomí. Ve škole si mě vybrali a často jsem se cítil osamělý a strach. Ještě na střední škole jsem cítil, že sem nepatřím. Neměl jsem správné oblečení, jazyk ani manýry. Cítil jsem se jako vyvrhel.

Naše rodinné náboženství umocnilo můj pocit, že nepatřím. Moji rodiče odrazovali od rozhovorů, které otevřeně zkoumaly jiné systémy víry a postoje. Naše televizní pořady, hudba a filmy byly přísně kontrolovány. Neměl jsem moc vyjednat kteroukoli z těchto hranic.

Generaci definují tyto druhy kulturních projevů a zkušeností. Často mám pocit, že ve skutečnosti nepatřím ke své generaci, protože jsem se nemohl zúčastnit. Nemám žádný referenční rámec pro mnoho dnes běžného kulturního jazyka.

Co se stane, když dítě zažije emoční, fyzickou a sociální deprivaci? Rozvíjejí strategie zvládání. Vypracoval jsem několik strategií zvládání, které mi bránily cítit se osaměle a bát se. Často mi pomáhali cítit se bezpečně a rozumně, i když se kolem mě dělo hodně šílenství.

Zde jsou některé strategie zvládání, které jsem vytvořil:

Ztratil jsem se v knihách. Když řeknu „ztratil jsem se“, myslím to doslova. Už jsem neměl pocit osamělosti, nepohodlí, strachu, úzkosti nebo hněvu. Byl jsem ponořen do příběhu, který byl mnohem lepší než ten můj.

Na povrchu to vypadá jako dobrá věc. Četl jsem ale s vyloučením téměř všeho ostatního. Jednoho krásného sobotního odpoledne jsem si vzal knihu do svého pokoje s pár jablky a neobjevil se, dokud nevolal na večeři.

Když jsem se nemohl dostat do knihy, ztratil bych se v hraní předstírání. Opět máme tendenci si to myslet jako obecně dobrou věc, protože dítě je nápadité a kreativní. Ale v mém případě jsem raději hrál sám.

Měl jsem řadu fantastických scénářů, které jsem hrál, většina z nich zahrnovala nutnost být zachráněn na koni hezkým princem. Bylo mi 10 let a už jsem se ztrácel ve fantazii, která by později znamenala katastrofu, když jsem byl konečně připraven na skutečné vztahy.

Jako mladý teenager jsem se ztratil v chlapcích. Není neobvyklé, že dívky jsou trochu „chlapecké bláznivé“. Ale pro mě jsem neustále hledal chlapce, který by mě měl rád. Nezáleželo ani na tom, jestli se mi opravdu líbil, nebo zda pro mě byl intelektuálně nebo společensky dobrý zápas. Nevěřil jsem, že by si chytří nebo „milí“ chlapci mysleli, že jsem hoden jejich pozornosti. Mířil jsem tedy velmi nízko. Chlapci, kteří nebyli moc chytří nebo měli problémy, mi byli více než ochotní věnovat pozornost.

Jako starší teenager jsem začal být vzpurný. Začal jsem stříhat třídy, krást v obchodech a sexuálně tlačit na obálku. Přestože jsem si zachoval panenství, dovolil jsem chlapcům, aby se mě dotkli a zacházeli se mnou způsobem, který nadále snižoval moji sebeúctu. Dokud mi věnovali pozornost, cítil jsem se vážený. Byl to jeden z mála způsobů, jak jsem cítil, že mám hlas, i když tajně a vzdorně. Mezitím moje sebevědomí zasáhlo pokaždé, když jsem jednal proti svým hodnotám.

Jedním z darů, které mi zotavení přineslo, je schopnost naslouchat potřebám mého zraněného dítěte. Už nikdy se nemusí cítit deprivovaná, osamělá, vyděšená, neocenitelná nebo nemilovaná. Mám moc být tu pro ni a podporovat ji, kdykoli a jakkoli potřebuje. Je to úžasný dárek.

!-- GDPR -->