Co dělat, když podvádí, pak odchází

Tento hostující článek z YourTango napsal Virginie Feingold Clarková.

Rozchod je dost tvrdý, ale když je do toho zapojena jiná žena, je to dvojnásob obtížné. Nezáleží na tom, jestli je mrtvá, krásná nebo vypadá jako plesnivý sýr; v každém případě máte pocit, jako by vám někdo strčil nůž do zad.

Je obzvlášť těžké překonat zlomené srdce, když se do obrazu dostane jiná žena, protože se cítíte mimo kontrolu. Jakákoli šance, kterou jste s ním možná museli vyřešit, zřejmě zmizí, protože nyní má ve svém životě tuto novou ženu.

Vaše otřesené ego se zoufale pokusí napravit bolestivou pýchu tím, že na vás bude naléhat, abyste zjistili, proč se to stalo - jako by vám hledání vysvětlení mohlo pomoci cítit se lépe. Prozkoumáte jeho pocity a začnete předpokládat nejrůznější důvody, proč si ji vybral přes vás.

To váš zlomený srdce neopraví. To skončí jen tím, že se budete obviňovat, že vám chybí něco, co musí mít.

Více z YourTango: Jak přejít od bolestivého rozchodu

Musíte se vzdát snahy zjistit, co se stalo a proč. Vím, že se to snadněji řekne, než udělá, ale vaše tendence bude budovat ji v její mysli, protože ho „má“ a vy ne. Pokud se na ni příliš soustředíte a uděláte z ní „padoucha“, budete vyrušeni z pravdivosti situace. Učinil diskusi, aby byla s ní, a právě na něm se s vámi rozešel.

Tady je několik věcí, které vám mohou pomoci, abyste se rychleji dostali z rozpadu a zároveň si udrželi svoji sebeúctu v taktu.

• Vyvarujte se pokušení zjistit o ní vše, co můžete. Nehledejte její přátele a neptejte se jich. Nechoďte na Google, Facebook nebo Twitter a nehledejte ji. To jen zesílí váš žal. Pokud ji znáte, přestaňte se s ní porovnávat. Víš co myslím; nezabývejte se tím, kdo je hezčí, hubenější, mladší, chytřejší nebo úspěšnější.
• Nediskutujte o ní se svými přáteli a rodinou. Ve skutečnosti o ní nikdy s nikým nemluvte. Pravděpodobně jste už slyšeli myšlenku, že vše, na co jste upozornili, se rozšiřuje. Mějte to na paměti, když vracíte své myšlenky zpět do svého života a toho, co chcete pro sebe vytvořit. Čím méně se budete zabývat oběma z nich a vaším zlomeným srdcem, tím lepší budete a čím více se budete cítit.

Více od YourTango: Od našich odborníků - Jak překonat špatný rozchod

Vím, že se nezdá být spravedlivé, že vám někdo může svého muže „vzít“, ale postupem času si uvědomíte, že ona nebyla příčinou vašeho rozchodu. Pokud byste vy dva měli být dlouhodobě spolu, váš vztah by se zasekl.

Neznamená to, že jste nebyli opravdu zamilovaní! Je to jen spojení mezi vámi dvěma, které nebylo dostatečně silné, aby vydrželo zkoušku času, a ve skutečnosti je dobré, že jste to zjistili dříve než později.

Slibuji vám, že se časem ohlédnete zpět a budete vděční za to, že se věci vyvinuly tak, jak dopadly.

Další skvělý obsah od YourTango:

• Překonání neúspěšného vztahu? Tady je postup
• 8 způsobů, jak přejít z minulého vztahu
• Jak překonat strach z nevěry