Pocity pro přítele se drasticky mění každý týden za posledních 10 měsíců

Do vztahu jsem se dostal loni v únoru. Byla to ta nejúžasnější věc, jakou jsem kdy zažil, měl jsem ho rád šíleně. Za celý svůj život jsem nikdy nebyl šťastnější. Spal jsem 6 hodin v podstatě každou noc tím, že jsem zůstával vzhůru a posílal mu zprávy nebo videohovory, protože žije po celé zemi. Byl jsem neustále nervózní, ale v dobrém slova smyslu, příliš nervózní na to, abych vůbec jedl. I když to po psychické stránce pro mě asi nebylo dobré, byla to ta nejúžasnější věc, jakou jsem kdy měl, a měl jsem ho tak rád. Ale pak o něco méně než o dva měsíce později jsem se jednoho rána probudil a necítil k němu vůbec žádnou přitažlivost ani jiskru, skoro jako by poslední dva měsíce, kdy jsem ho šíleně pobláznil, nikdy neexistovaly. To byl den, kdy začala jarní čtvrť, a já jsem byl ze svých nových tříd velmi stresovaný, protože jsem si myslel, že je ani nemohu vyrovnat. Ale potom o 5ish dní později jsem se cítil znovu přitahován k němu, i když jiskra už tam nebyla. Ale pak o 5ish dní později byl ten milující a přitahovaný pocit zase pryč a já jsem neměl rád ani jeho obrázky. Od té doby (v době, kdy to píšu už 10 měsíců) jsem měl stejný cyklus své přitažlivosti, která se k němu měnila. Takže v zásadě každý týden se to mění od toho, že se k němu cítím velmi přitahován, že mě k němu vůbec nepřitahuje. Nemůžu se na něj ani podívat, když mi připadá neatraktivní. Toto je pouze shrnutí, existuje mnoho dalších podrobností. Ale tohle mě stejně zranilo, stejně jako jeho. Jen chci, aby se mé pocity vrátily k tomu, jaké byly, než se mé pocity začaly měnit každých několik dní. Jako bych doslova cítil, když mé pocity začaly přicházet nebo odcházet.
Prosím, pomozte mi, to už trvá příliš dlouho, začínám ho navždy ztrácet, nevím, jak dlouho to ještě vydržím.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 6. 3. 2019

A.

Emoce ze své podstaty nejsou udržitelné. Dobré nebo špatné jsou navrženy tak, aby byly přechodné a pomíjivé. Prvních 10 měsíců vztahu má obvykle nejvyšší konektivitu, nejvyšší intenzitu a frekvenci pozitivních pocitů. Když se s někým začneme svazovat, spojení a aktivace chemie vazeb je mimo grafy.

Můj odhad je, že urovnáváte vzor, ​​který vám pomůže určit povahu vašeho vztahu. Je třeba si všimnout, že tento týdenní výkyv je třeba sledovat - ještě se nepokoušejte změnit. Než se to pokusíte změnit, dozvíte se více o tom, co se děje a co to řídí.

Položte si několik otázek o tom, co se děje před, během a po těchto změnách v cítění. Rozšiřte rozsah porozumění tomuto vzoru a zjistěte, co jiného ho může řídit. Než se vydáte, pokuste se jej změnit a dozvíte se více o tom, jaký je vzorec a co jej může způsobit.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @