Globální den naděje 2. května podporuje miliony lidí žijících s depresí

Mezinárodní nadace pro výzkum a vzdělávání v oblasti deprese (iFred) povzbuzuje v sobotu 2. května podporu Světového dne naděje, kdy lidé na celém světě zasadí slunečnice na podporu 350 milionů lidí, kteří žijí s léčitelnou chorobou deprese. Slunečnice je mezinárodním symbolem naděje na depresi a Globální den pro naději usiluje o zesílení poslání organizace osvětlit pozitivní světlo a eliminovat stigma spojené s touto chorobou prostřednictvím prevence, výzkumu a vzdělávání.

V ten den se budou pěstovat rostliny z USA do Asie, včetně Illinois, Severní Karolíny, Ohia, Colorada, Jižní Ameriky, Nepálu, Německa a dalších. Lidé ze všech koutů světa jsou zváni, aby se připojili k hnutí tím, že do svých komunit zasadí slunečnice a připojí se ke konverzaci na sociálních médiích pomocí # Hope2015 a #PLANTHOPE.

"Lidé o depresi nemluví a my to musíme změnit," řekla zakladatelka iFred Kathryn Goetzke. "Deprese je léčitelná, a přesto kvůli jejímu stigmatu dostává léčbu méně než 25 procent lidí s diagnostikovanou depresí." Musíme konverzaci obrátit, abychom poskytli řešení a naději dětem i dospělým, kteří touto nemocí potichu trpí. “

Podle zprávy Světové zdravotnické organizace je sebevražda léčitelná porucha duševního zdraví, které lze předcházet. A přesto, protože to není významně řešeno, ročně zemře více než 800 000 životů. Je to celosvětově druhá hlavní příčina úmrtí mladých lidí ve věku 15–29 let a odhaduje se, že samotné Spojené státy každý rok stojí více než 100 miliard dolarů.

"Stejně jako mnoho jiných léčitelných zdravotních stavů, podpora rodiny, přátel a komunity může změnit jednotlivce bojujícího za zdravý život," řekla Dr. Elizabeth Lombardo, psychologka, fyzioterapeutka a autorka Lepší než dokonalé: 7 strategií, jak rozdrtit svého vnitřního kritika a vytvořit život, který máte rádi. "Všichni můžeme hrát významnou roli při vedení našich přátel a blízkých k hledání a udržování naděje tím, že pomáháme účinně řešit stres, projevujeme laskavost a vděčnost jeden druhému a zastavujeme nekonečné hledání dokonalosti." Naděje je učenlivá dovednost a my všichni máme moc pomáhat někomu z našich blízkých najít smysl a pozitivitu v životě. “

Existuje mnoho způsobů, jak se zúčastnit Globálního dne naděje:

• Zasaďte slunečnice: Zasaďte jednu, zasaďte zahradu, zapojte přátele a komunitu a společně oslavte NÁDEJ.
• Noste žluté: Žlutá je barva radosti a štěstí, které pociťujeme, když je deprese úspěšně léčena.
• Sdílejte a zářte světlem: Publikujte, pípejte nebo sdílejte fotografie na sociálních médiích. Rozzářte své světlo naděje hashtagy # HOPE2015 a #PLANTHOPE a nezapomeňte nás označit @ifredorg.