Chybí mi můj nejlepší přítel

jsem 13 a většinu času zmatený, ustaraný a smutný. Plakám, abych v noci spal a poslouchal smutné písně, které se ještě více stlačí. je to kvůli starému nejlepšímu příteli, se kterým jsem kdysi vypadl. je v pořádku, protože mě nahradila, ale ne proto, že mi chybí. A ve škole chodím sám nebo se jen zavírám na toaletách a brečím nad svým starým šťastným životem. Před pár týdny řekla, že mi chybí, a měli bychom se zase potloukat po škole .. tak jsem to udělal, ale ona mě hodně vynechává a jsem z toho tak rozrušená, protože nevím, jestli se mám vzdát a najít jiného přítele nebo to zkoušet dál, ale tak či tak to bolí. tak co mám dělat a jak mohu zastavit své city a zlomit si srdce?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Jsem velmi rád, že jste napsal. Problém není v tom, že jste ztratili přítele. Problém je v tom, že jste byli příliš závislí na tom jednom přátelství. Myslím, že váš přítel se začal cítit přeplněný. Bohužel nevěděla, jak vám to říct, a vy dva jste nechápali, jak znovu vyjednat vaše přátelství.

Sedět ve svém pokoji a plakat a být ještě více depresivní, to nic nezmění. Osobní škoda vede pouze k větší depresi a menší akci. K nahrazení tohoto nepotřebujete dalšího přítele. Musíte najít způsob, jak udržet přítele, kterého máte, a získat alespoň tři další. Tímto způsobem nikdo nepřijímá břemeno, že je vaším vším, a neskončíte sami, když přátelství nefunguje tak, jak jste doufali.

Takže - vypadněte ze svého pokoje a do života. Je léto. Můžete se dostat do tábora? Pokud ne, má vaše město rekreační oddělení, kde můžete potkat děti svého věku? Existuje projekt, do kterého se můžete zapojit a kde pomáhají jiní dospívající? Podívejte se do místních novin a online a zeptejte se. Někdo ví, kde visí děti, které jsou aktivní, zapojené a nadšené. Najděte šťastné lidi, kteří budou nablízku, a budete šťastnější. Ano, bude to těžké. Ale nemůže to být tak těžké jako schovávat se v koupelně a plakat.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie