Nelze to říct rodičům

Před pár lety jsem mluvil se svým lékařem o emočním stavu, který jsem vyjádřil, skončil, protože jsem nechtěl připustit, že je aktuální, a on řekl, že jsem s největší pravděpodobností zažil depresi. V té době jsem upřímně věřil, že to zmizí, ale za poslední tři roky se to jen zhoršilo. Minulý rok byl pro celou moji rodinu těžkým rokem, včetně smrti, rozvodu a diagnózy mé sestry s psychózou. Ještě před časem v psychiatrické léčebně se pití rodičů vymklo z rukou a moje máma hazardovala víc než kdy jindy. Nedávno se snažili věci napravit, ale mezitím se cítím hůř a stále více a více skoro každý týden spolknu láhev prášků na spaní a já už vlastně ani nemám vztah s rodiči. Moje pití je také čím dál častější a já se stále vznáším dál a dál od toho, kým jsem býval, do značné míry se vznáším nad tímto robotem, který sotva prochází každý den. Nedůvěřuji však ani se nemůžu spolehnout na to, že by některý z mých rodičů něco z toho zvládl, protože jsou velmi nestabilní. Ale potřebuji pomoc a je mi teprve čtrnáct. Už se nemůžu spoléhat na záchrannou lanovku National Suicide Prevention Lifeline, ani mi vodka nepomůže, než tomu již je. Jak mohu získat pomoc, aniž bych zničil život rodičů? (14 let, z USA)

Odpovědělo Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Získání pomoci nemůže a nezničí život vašich rodičů. Pokud nedostanete pomoc, můžete zničit všechny své životy! Pokud budete pokračovat v cestě, na které se právě nacházíte, možná se vám nepodaří vidět svůj budoucí potenciál, ať už kvůli tomu, že si vezmete život nebo se ocitnete v nebezpečné situaci kvůli užívání návykových látek. Prosím, získejte pomoc hned teď!

Již jste dříve mluvili se svým lékařem, takže je dobré začít hned, ale buďte velmi upřímní a dejte mu vědět, že tyto příznaky jsou aktuální a jsou závažné. Můžete také mluvit se svým školním poradcem. Kterýkoli z těchto lidí vám pak může pomoci promluvit si s rodiči.

Přes jejich vlastní boje jsem si jist, že vás vaši rodiče milují a chtějí to, co je pro vás nejlepší. Vypadá to, že byste mohli mít prospěch jak z individuální terapie, tak z rodinné terapie. Všichni jste toho prožili hodně a zasloužíte si nějakou pomoc, aby se věci zlepšily - a to se může zlepšit. Dejte si šanci vidět, že život není vždy tak těžký a vždy existuje naděje.

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá