Přijímání nejhorších vlastností Boyfriend

Jsem 49letá žena ve vztahu s velmi žárlivým a ovládajícím mužem. Mám sklon poddávat se jeho požadavkům, i když jsou nepřiměřené, jako bych musel pořád vědět, kde jsem. Zvláštní je, že jsem postupem času začal být mnohem žárlivější a majetnický, i když jsem nikdy nebyl takový v žádném z mých minulých vztahů. Nikdy jsem nebyl ten typ, který by sliedil nebo obkličoval vztah. Vždy jsem lidem důvěřoval a dával jim jejich prostor. Může být také velmi horký a já se také domnívám, že jsem hádavý a naštvaný, i když jsem býval téměř směšně vyhýbající se konfliktům. Proč v něm začínám napodobovat rysy, které se mi ani nelíbí? Nemám pocit, že to dělám vědomě a vždy mě překvapí, když si toho všimnu.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Děkuji za psaní To, co popisujete, není neobvyklé u někoho, kdo byl pravidelně zneužíván ve vztahu, ať už v původní rodině nebo ve vztahu. Nechcete být obětí. Chcete být někým, kdo nemůže být obětí. Nejviditelnější alternativou je stát se obětí pronásledovatele, který má ve vztahu veškerou moc, kontrolu a možnosti. Problémem je, že když se člověk, který je obvykle v roli oběti, pokusí o pravý opak, je často zděšen. Nechtějí se chovat jako osoba, kterou neuctívají nebo nenávidí. Postrádají jinou možnost a vracejí se zpět k tomu, že jsou opět obětí. Je to známější. Je to lepší než být násilníkem.

To, co si člověk v této situaci neuvědomuje, je, že další alternativou je stát se plně respektujícím a rovnocenným dospělým ve vztahu. To znamená starat se o sebe. Znamená to odmítnout být neúctou, ale také jednat s ostatními lidmi s úctou. Znamená to stanovit jasné hranice toho, co je pro vás přijatelné. Znamená to stát si klidně a jasně. Není třeba bojovat, hádat se nebo se chovat urážlivě, pokud máte jasnou představu o tom, co budete a nepřijmete. Znamená to najít odvahu a sebeúctu opustit nebo ukončit jakýkoli bolestivý vztah.

Když má člověk zneužívající vztah, je často těžké najít a držet se této jiné alternativy. Pokud zjistíte, že je to pravda, pravděpodobně by vám pomohlo vyhledat radu nebo terapii. Místní ženské centrum má pravděpodobně podpůrnou skupinu nebo poradce, kteří vám mohou poskytnout jak praktické rady, tak podporu, kterou potřebujete k získání sebeúcty - často za nízké nebo žádné náklady.

Prvním krokem k provedení změny je poznání, že něco není v pořádku. Udělali jste to. Dobré pro tebe. Nyní, prosím, udělejte další krok a získejte veškerou podporu, kterou potřebujete, abyste se posunuli vpřed.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie