Samoanalýza pobytu doma

Probudil jsem se před pár dny a odpustil jsem si. Za všechno. Bylo v pořádku být mnou a každé rozhodnutí, které jsem učinil, dobré nebo špatné, bylo součástí mé výchovy, prostředí a genetického složení. Je v pořádku, že jsem úzkostlivý a bojuji se závislostmi. Objednávka pobytu doma mi umožnila přemýšlet, analyzovat a nechat jít.

Miloval jsem své rodiče, ale chlapče, byli to postavy. Můj hezký italský otec byl posedlý svou váhou a golfovým profesionálem v klubu na jižní straně Chicaga. To byla jeho osobnost, jeho život, jeho skutečná láska. Hraní golfu, kouzlení a interakce s lidmi, kteří měli mnohem více peněz, než by kdy měl. Golfové hřiště bylo jeho královstvím a měl mnoho věrných předmětů.

Moje krásná, inteligentní řecká matka, která v roce 1941 nesměla chodit na vysokou školu, protože můj řecký dědeček řekl: „dívky nemusely chodit na vysokou školu,“ se po zbytek jejího života stala geniální, rozzlobenou a super neurotickou ženou život, kvůli tomuto rozhodnutí. Její hněv ji podle mého názoru zabil, protože její vzteky způsobily vysoký krevní tlak, obezitu a emoční závislost na její rodině.
Vyrostl jsem v malém čtyřpokojovém bytě ve čtyřpokojovém bytě. Byl jsem jedináček a osamělý. Stále jsem a často to řeším. Moji rodiče mě milovali a já jsem miloval je. Milovali se, „ne moudře, ale příliš dobře“, a 60 let až do její smrti bojovali jako kočky a psi.

Jedna významná hádka zahrnovala celý meloun, který se vrhal přes malou kuchyň tam a zpět, zatímco malé dítě plakalo (já). Albee's George a Martha by z nich mohli pocházet, bez alkoholu. Měli hlasité hlasy, vyjádřené dokonce i v hněvu, které byly pozitivně wagnerovské.

Moje matka měla krátkou pojistku. Během jedné hádky, když se můj táta připravoval odejít, máma mu strhla tílko přímo z jeho zad. Měla velmi silné ruce. Brečela jsem. Křičel jsem, že zavolám policii a to je ztichlo. Byli v rozpacích, že se jejich hněv stupňoval a byl si všiml. Tento incident měl výhodu Stanleyho Kowalského, na kterou jsem nikdy nezapomněl.

Byl jsem na terapii a odcházel z ní mnoho let, ale teprve když jsem byl starší a měl jsem čas a zdravotní pojištění na její krytí. Když jsem byl v 60. a 70. letech teenager, neznal jsem mnoho lidí, kteří chodili k terapeutům. V mém kruhu se to nedělo často. O problémech se nemluvilo, zametlo se to pod koberec nebo se snad svěřilo faráři.

Moje dcera žije v Evropě a má online terapeuta v Texasu. Mluví každý týden. Myslím, že je to báječné.

Dnes, když ona a já FaceTimed, jsme mluvili o minulosti a dostat se přes minulost. Požádal jsem ji, aby mi odpustila, že jsem s ní nebyl tak trpělivý, jak jsem mohl být, když měla problémy s dospíváním. Řekl jsem, že mít práci učitele městské školy a být samoživitelem bylo obtížné. Moji nároční rodiče, kteří každý den svého života strkali nos do mého podnikání, přinesli další prvek úzkosti. Můj bývalý manžel? Rozvod přináší stres. Byl jsem také připoután ke svému rozbitému viktoriánskému domu poblíž Wrigley Field, kterého jsem se nechtěl vzdát, ale obával jsem se o peníze.

Moje dcera mi poděkovala za omluvu. Rozuměla tomu, co jsem se snažil říci, protože zpracovávala svou minulost v mnohem mladším věku. Jsem na ni tak hrdý, že nečekala, až jí bude 50 let, jako já. Je mi 67 let

Před několika lety jsem svému bývalému manželovi řekl, že mě mrzí, že jsem věděl, jak se s našimi problémy vyrovnat jen s hněvem, protože to jsem se naučil od své mámy a táty. Vypadal ohromeně. Nikdy jsem nevěděl, jak ustoupit a odejít ze situace, dokud jsem nebyl starší. Stále se učím.

Katastrofa COVID-19 pro nás vytváří spoustu soukromého prostoru. Můžeme přemýšlet a provádět vlastní analýzu s pomocí terapeuta nebo bez něj. Byl jsem na schůzkách AA, kde je 12 kroků nástrojem pro zotavení závislých za účelem nalezení zdraví a míru. Myslím, že je třeba přidat jeden krok. Musíme odpustit každému, kdo nám ublížil. Funguje to oběma způsoby, odpuštění a odpuštění. Je to zásadní pro růst a emoční uzdravení.

Když jsem se před chvílí probudil a uvědomil si, že jsem úžasná, krásná lidská bytost s mnoha talenty a přáteli, navzdory podivným rozzlobeným a milujícím rodičům, se kterými jsem vyrostl - bylo to zjevení. Byl to můj osobní okamžik osvícení heuréky a v mém mozku explodoval ohňostroj. Byl jsem tak šťastný. I když jsem nedokončená práce a mám mnoho cílů, kterých mohu dosáhnout, mohu se bez lítosti ohlédnout a těšit se s očekáváním.