Hledání terapeuta pro terapeuta

Od terapeuta z USA: Dokážu se spojit se svými klienty, když někdy pociťují úzkost a pocit nejistoty, když se snaží najít tu správnou osobu, aby vyhledali terapii a pomoc při důležitých životních výzvách. A v životě jsou chvíle, kdy i emoční poradci a terapeuti potřebují a chtějí vyhledat pomoc od profesionála. Jako terapeut může být obtížné (z mnoha důvodů) vyhledat pomoc sami. Jaké kroky navrhujete někomu v takové situaci? Existují odkazy a zdroje, které konkrétně pomáhají lidem v naší konkrétní profesi vyhledat odbornou pomoc, když čelí emocionálním nebo rodinným obtížím? Jaké typy terapeutů / pověření / úrovně vzdělání by měli hledat? Bylo by moudré zveřejnit podobné pole kariéry v terapii? Jaké typy otázek by byly natolik významné, aby se terapeuta zeptali před schůzkou, když čelí tomuto problému? Vím o tom v našem oboru velmi málo informací, které si vím a rád bych získal nějaký přehled, pokud je to možné. Děkuji vám za Váš čas.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Myslím, že je nejen moudré, ale také důležité, aby terapeuti občas dostali vlastní terapii. Je důležité vyzkoušet, jaké to je být v léčbě. Je ještě důležitější řešit naše vlastní problémy co nejlépe. Je to otázka integrity. Jak můžeme požádat lidi, aby trávili čas a peníze za naši pomoc, pokud nejsme ochotni udělat totéž?

Doufám, že máte pozitivní vztah s nadřízeným. Každý pracovní terapeut by jej měl mít. Dvě hlavy jsou vždy lepší než jedna. Je nás málo, pokud vůbec, tak chytrých a sebevědomých, že dokážeme vymyslet všechny možné způsoby, jak porozumět a pomoci člověku v bolestech. Dobrý nadřízený nám také pomáhá rozpoznat, kdy problémy klienta vyvolávají naše vlastní, a pomáhá nám vyhnout se našim předsudkům. Váš nadřízený by měl být schopen vám doporučit terapeuta. Pokud nemáte nadřízeného, ​​doufám, že ho získáte.

Mezitím požádejte kolegy ve vašem okolí o návrhy. Není hanbou prozradit, že potřebujete pomoc sami pro sebe. Většina pomocníků to občas dělá.

Navrhuji, abyste hledali někoho, kdo má licenci, starší a zkušenější. Ano, vím, že existují vrstevníci, kteří jsou chytří a soucitní. Někdy je ale užitečné mluvit s někým, kdo tam „byl a udělal to“ víc než my.

Absolutně zveřejněte své povolání. Vaše dovednosti mohou být užitečné při spolupráci s terapeutem při řešení všeho, s čím máte co do činění. Mluvit s někým, kdo má podobné školení, jako máte sdílenou slovní zásobu, má výhody. Existují však také výhody, když se setkáte s jiným přístupem k získání nové perspektivy. To je na tobě.

Opravdu se my terapeuti neliší od nikoho jiného. Někdy bojujeme s emocionální bolestí, životními výzvami a vyhořením. Zeptejte se terapeuta na stejné otázky, o kterých byste doufali, že se vás někdo zeptá při prvním volání. Uveďte nástin problémů. Zeptejte se terapeuta na jejich přístup, zkušenosti a poplatky. Není zbytečné se ptát, zda má nějaké obavy z jednání s kolegou jako s pacientem.

Než se rozhodnete, dejte si svolení k pohovoru s několika terapeuty. Jak víte, nejlepším ukazatelem, že terapie bude úspěšná, je „fit“ mezi terapeutem a klientem. Pokud se během prvního setkání budete cítit pohodlně při rozhovoru s terapeutem a důvěřujete mu, je pravděpodobné, že budete dobře spolupracovat. Pokud ne, tak ne.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie