Johariho okno
Jedním z největších darů, které si můžete dát, je hledat, nacházet a uplatňovat pravdu ve svém životě. To je cesta, jak se stát zdravým člověkem. Sladění s pravdou umožňuje lepšímu člověku, aby se nakonec vynořil zevnitř. Pokud náhodou souhlasíte, budete milovat okno Johari. Před lety s tímto malým stvořením přišli dva pánové. Jmenovali se Joseph Luft a Harry Ingham. Okno Johari vám pomůže kategorizovat vědomé a podvědomé oblasti vašeho života. Okno funguje podobně jako mřížka. Postupuje od zřejmých a vědomějších oblastí vašeho života k méně zřejmým oblastem, které si váš nemusí být vědom.
Na okno Johari se lze dívat z mnoha úhlů a poskytuje čtyři základní formy Já (veřejné, soukromé, nevidomé a neobjevené já).
Veřejné já je to, co vy a ostatní ve vás vidí. Obvykle vám nevadí diskutovat s ostatními o této vaší části. Většinu času souhlasíte s tímto názorem, který máte vy i ostatní.
Soukromé nebo skryté já je to, co vidíte na sobě, ale ostatní ne. V této části schováváte věci, které jsou o vás velmi soukromé. Nechcete, aby byly tyto informace zveřejněny z důvodu ochrany. Může se také stát, že se za tyto oblasti budete stydět kvůli zranitelnosti vůči odhalení vašich chyb, slabostí a dysfunkcí. Tato oblast se stejně vztahuje na vaše dobré vlastnosti, které kvůli skromnosti nechcete inzerovat světu.
Slepé Já je to, co nevidíte sami v sobě, ale ostatní vidí ve vás. Můžete se vidět jako člověk s otevřenou myslí, když vás lidé ve vašem okolí ve skutečnosti považují za anatomický posterior (mrknutí). Tato oblast funguje i opačně. Můžete se vidět jako „hloupý“ člověk, zatímco ostatní vás mohou považovat za neuvěřitelně bystré. Někdy vám lidé ve vašem okolí nemusí říct, co vidí, protože se vás bojí, bojí se vás urazit nebo to mohou považovat za ztrátu času. Právě v této aréně lidé někdy zjistí, že váš rozhovor a vaše chůze se neshodují. Řeč těla někdy ukazuje tento nesoulad.
Neobjevené nebo neznámé já je já, které nevidíte, ani ostatní kolem sebe. V této kategorii mohou být dobré a špatné věci, které jsou mimo vědomí ostatních a vašich.
Johari Window je velmi užitečná interní a externí komunikační síť (intrapsychická a interpersonální). Možná se vám to bude hodit při cestě vpřed k objevování toho, kdo jste.
* * *Samuel López De Victoria, Ph.D. je mimořádným profesorem na Miami Dade College a psychoterapeutem v soukromé praxi. Lze ho kontaktovat na adrese http://www.DrSam.tv.
