Problémy s formováním emocionálních příloh

Dokud si pamatuji, lidé mi říkali, že jsem v depresi. Když jsem byl mladý - v mládí - jsem vyzkoušel poradenství a stěžoval jsem si, že mám strach, že nevím, jak se spřátelit nebo si vytvořit emocionální pouta k lidem. To pokračovalo, i když nyní užívám léky na depresi. Jediným rozdílem se zdá být to, že jsem nyní schopen formulovat to, co se zdá být špatné.

Problém: Nedostatek připoutanosti. Mám přátele a chovají se jako přátelé, ale tam, kde se zdá, že ke mně mají citovou vazbu, nic necítím. Snažil jsem se s tím promluvit s některými z nich a většinou jsem si myslel, že bych měl mluvit s profesionálem. Udělal jsem si čas, abych se podíval na všechno kolem sebe, abych se pokusil cítit nějakou připoutanost k něčemu, nějaký sentiment z věcí, které vlastním, a stále necítím žádnou připoutanost. To mě znepokojuje.

Otázka / otázky: Co se mnou může být špatně? Nemohl jsem se jednoduše naučit, jak vytvořit tato spojení? Měl bych navštívit profesionála a pokud ano, jaký typ?

Odpověděla Diana L. Walcutt, Ph.D. dne 2019-06-20

A.

Dobrý den a děkuji za vaši otázku. Možná máte to, co bychom nazvali „Porucha připoutanosti“, a ty často začínají ve velmi raném dětství.

Podle Wikipedie „Porucha připoutání je široký termín určený k popisu poruch nálady, chování a sociálních vztahů vyplývajících z neschopnosti vytvořit normální připoutání k primární péči poskytující údaje v raném dětství. Takové selhání by bylo výsledkem neobvyklých počátečních zkušeností se zanedbáváním, zneužíváním, náhlým odloučením od pečovatelů ve věku od 6 měsíců do tří let, častými změnami nebo nadměrným počtem pečovatelů nebo nedostatečnou odezvou pečovatele na komunikativní úsilí dítěte, což má za následek nedostatek základních důvěra. Styl připevnění osoby je trvale zaveden před dosažením věku tří let. Problematická historie sociálních vztahů, ke které dochází přibližně po třech letech, může být pro dítě zneklidňující, ale nevede k poruchám připoutanosti. Termín porucha připevnění se používá k popisu emočních a behaviorálních problémů malých dětí a rovněž se vztahuje na děti školního věku, teenagery a dospělé. Předpokládané konkrétní obtíže závisí na věku posuzovaného jedince a chování dítěte spojené s připoutáním se může u jednoho známého dospělého velmi lišit od druhého, což naznačuje, že porucha je spíše ve vztahu a interakcích dvou lidí než v jednom aspekt jedné nebo druhé osobnosti. Žádný seznam příznaků nemůže být legitimně předložen, ale obecně se termín porucha vazby vztahuje k absenci nebo narušení sociálního chování vhodného pro věk u dospělých. Například u batolete může porucha chování s připoutáním zahrnovat neschopnost zůstat poblíž známých dospělých v podivném prostředí nebo být utěšována kontaktem se známou osobou, zatímco u šestiletého chování může porucha chování zahrnovat nadměrné vstřícnost a nevhodné přístupy k cizím lidem. “

Může se stát, že jste byli fyzicky odděleni od jednoho nebo obou rodičů, nebo že máma byla v depresi nebo otec byl emocionálně vzdálený. Výsledek je často stejný; nenaučíme se, jak navazovat a utvářet hluboká důvěryhodná pouta, když se od nás „předpokládá“, tedy v dětství a raném dětství.

To neznamená, že vám terapeut nemůže pomoci. Jeden vyškolený v tomto druhu problému vás může naučit, jak více důvěřovat, více riskovat vztahy a najít hluboce důvěrná a úžasná spojení s lidmi, ale sami to nemůžete udělat.

Zjistili jste příčinu a potřebujete pomoc, abyste se naučili, jak to udělat sami. Na PsychologyToday.com najdete terapeuta, který je ve vaší oblasti a uzavírá vaše pojištění nebo nabízí posuvnou stupnici. Stejný terapeut vám pravděpodobně pomůže také s depresí.

Hodně štěstí,

Dr. Diana Walcutt

Tento článek byl aktualizován z původní verze, která zde byla původně publikována 27. dubna 2009.