Nevím, co dělat s mým životem

Ahoj, jsem 25 let muž, který trpí vnitřními nepokoji v důsledku toho, že se nemůže rozhodnout pro kariérní postup.

Před dvěma lety jsem promoval s bakalářským titulem v oboru umění. Nikdy jsem nebyl rozhodnut pro volbu povolání v undergradu. Změnilo se to v tomto pořadí: ortopedický chirurg, chiropraktik, asistent lékaře, lékařský ilustrátor, fyzioterapeut. Mé instruktory umění mě také povzbudily, abych pokračoval v umění a získal MFA. Byl jsem přijat na špičkový doktorát z fyzikální terapie, i když jsem si nebyl jistý, že to bylo pro mě, ale nevěděl jsem, co mám dělat, přijal jsem. Několik měsíců před zahájením postgraduálního studia jsem začal psát knihu.

První měsíc nebo dva jsem byl pilný student, také jsem se zapsal do pokračující třídy výtvarného umění a brzy jsem začal pracovat na své knize. Často jsem však strávil mnoho hodin malováním po hodině jako odlehčení stresu a snahou zdokonalit své dovednosti.

Jak dny ubíhaly, věděl jsem, že po zbytek života nechci pracovat jako fyzioterapeut. Učení se mi líbilo, ale po delší stáži jsem věděl, že v takovém prostředí nebudu šťastný. Jsem introspektivní student a hluboký myslitel a obvykle testuji jako INFP na myers-briggs - ale také odpovídám popisům INTP a INTJ.

Poté, co jsem opustil školu, jsem dokončil svoji knihu. Dalších několik měsíců jsem se snažil posoudit, co chci dělat: spisovatel, malíř, lékař a další kariéry, nebo jestli jsem se rozhodl špatně. Četl jsem co nejvíce, a to na všechny předměty: klasická litografie, filozofie, věda, biografie.

Zdá se, že chci každý den dělat něco jiného a každá nová myšlenka se velmi liší od té předchozí. Obvykle je to o čemkoli, o čem jsem tehdy četl, ale ne nutně, ale pak se za pár dní probudím a chci udělat něco jiného. To mi způsobovalo hodně stresu, protože chci něco najít a držet se toho, protože chci být úspěšný a významně přispět společnosti, a pochopit, že to je způsob, jak toho dosáhnout.

Také se zdá, že se úroveň mého povědomí mění. Ve dnech, kdy mohu jednoduše žít v dnešní době a na místě, mohu fungovat nejlépe ve společnosti. Avšak v některých dnech (obvykle odpovídá dnům, které jsem četl) se zdá, že odstraňuji své vědomí ze svého současného místa a uvažuji o životě na světové úrovni a na univerzální úrovni. Když to udělám, ztratím se a nemohu fungovat v životě a jeho každodenních maličkostech. Nemohu vyjádřit své myšlenky slovy a většina lidí se zdá být zmatená mým nedostatkem schopnosti artikulovat, když jsem v práci, obvykle se to snažím vyrovnat tím, že jsem příliš přátelský. To se obvykle stává, čím víc čtu, protože to mě přiměje více přemýšlet. Řekněme tedy, že ve společnosti funguji nejlépe, když nemyslím.

Opravdu chci významně přispět společnosti a být šťastný. Zvažoval jsem psychologii, protože se věnuji osobnosti, vědeckému výzkumu, psaní, umění, informatice. Jak jsem řekl, jsem introspektivní myslitel, a proto potřebuji spoustu času na přemýšlení, ale také potřebuji nějakou formu komunity nebo podpory.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2. června 2019

A.

Jednotlivci jsou přitahováni levými nebo pravými mozkovými dominantními činnostmi nebo kariérou. Levá strana mozku je spojena s jazykem a logikou. Pravý mozek je považován za naši kreativnější stránku. Malování je považováno za správnou mozkovou činnost. Jednotlivci mají tendenci mít dominantní stránku. Nazýváme to jako dominantní levý mozek nebo pravý mozek. I když jednotlivec může být dominantní v levém nebo pravém mozku, rozdělení není obvykle 100% na jedné straně a 0% na druhé straně. Může to být rozdělení 51/49 procent, 60/40, 65/35 atd. Mám podezření, že můžete být v obou silní a povedlo by se vám v různých kariérách s dominancí levého nebo pravého mozku.

V americké kultuře je zdůrazněno, že si musíte zvolit kariéru, kterou milujete. V jiných kulturách po celém světě si jednotlivci volí povolání, která by jim vydělala na dobrý život. Nevybírají si kariéry, které nutně nenávidí, ale jiné kultury mají tendenci být s výběrem povolání praktičtější. Pragmatismus je moudrý a realistický cíl.

Důležité je být při výběru povolání praktický a uvědomit si, že se můžete i nadále věnovat činnostem, které vás baví, i když nejsou náplní vaší kariéry. Například mnoho spisovatelů píše pro lásku k psaní a ne jako svou primární kariéru. Většina malířů nemaluje na živobytí. Dělají pro svou kariéru něco jiného a ve svém volném čase malování. Nemusíte se omezovat na jeden typ činnosti, pravý mozek nebo levý mozek. Můžete a měli byste dělat obojí.

Vzhledem k tomu, že se vám obtížně zužuje výběr povolání, doporučil bych navštívit terapeuta. Terapeut vám může pomoci analyzovat výhody a nevýhody různých kariérních možností. Terapeut může navíc poskytnout objektivní názor. Mohl by také pomoci analyzovat váš proces myšlení a určit, zda je logický a lineární. Karta nápovědy v horní části této stránky vám pomůže najít terapeuta. Přeji všechno nejlepší. Hodně štěstí ve všech vašich budoucích snahách.

Kristina Randle

Tento článek byl aktualizován z původní verze, která zde byla původně publikována 3. prosince 2010.