Rozumíte bipolárnímu spektru?
To může být matoucí slyšet; jako nově diagnostikovaný pacient se můžete divit: ‚Mám tedy opravdu bipolární poruchu nebo ne? '
Podle současného dominantního modelu probíhá bipolární spektrum od bipolárního I na jednom konci k cyklotymii a na druhém konci není „jinak specifikováno“.
Možná jste slyšeli, že bipolární porucha (BD) postihuje pouze jednoho ze sto lidí, ale podle modelu spektra je to nepravdivé - nebo jen částečná pravda.
U jednoho procenta dospělých se předpokládá, že má bipolární I, což je klasický výraz nemoci - nekontrolovatelné mánie, potenciálně s psychotickými příznaky, proložené depresí. Ale celkem se říká, že celkem pět procent populace má nějakou formu bipolární poruchy.
Je snadné předpokládat, že spektrum běží od „nejzávažnějšího“ na levé straně po „nejméně závažné“ na pravé straně. Bipolární stále mám největší stigma, snad proto, že se nejvíce shoduje se starodávnými stereotypy o tom, jaká bipolární nemoc je. Když vidíme někoho, kdo je vysoce funkční a úspěšný, přestože má diagnózu BD, můžeme předpokládat, že má „jen mírnou formu“. Existuje však mnoho vysoce funkčních lidí s bipolární poruchou I a stejně tak existují lidé s cyklotymií nebo takzvanou „bipolární lite“, jejichž onemocnění způsobuje vážné utrpení a dysfunkci. Je tedy těžké zobecnit, který „typ“ bipolárního je nejhorší.
Diagnózu poruchy bipolárního spektra lze stanovit, pokud splňujete některý z následujících popisů:
- Bipolární I:
Jednoduše řečeno, tato diagnóza je stanovena, pokud jste někdy měli manickou epizodu. Dokonce jen jednou. Ostatní bipoláry zahrnují mírnější výšky nebo hypománii, vůbec ne úplnou mánii. Příznaky hypomanie jsou podobné jako u mánie, ale jsou méně intenzivní a osoba, která hypomanii prožívá, může být schopnější ovládat své vlastní činy. U bipolární poruchy I se mohou epizody deprese pohybovat od mírné až po velmi závažné.
- Bipolární II:
V této klasifikaci má jedinec „pouze“ hypomaniei, na rozdíl od plnohodnotné mánie. Během těchto epizod mohou dělat, myslet nebo říkat věci, které pro ně nemají charakter, ale je nepravděpodobné, že by se staly psychotickými, a stále mohou fungovat normálně v práci a ve vztazích. Bylo by však příliš zjednodušené uvažovat o tom jako o mírnější, méně destruktivní formě bipolární než bipolární I, protože depresivní epizody jsou stejně závažné a dlouhodobé. Pokud vůbec, bipolární osoba II může být po mnohem delší dobu v depresi, což může vysvětlovat, proč je statisticky pravděpodobnější, že spáchá sebevraždu, než lidé s jakoukoli jinou formou bipolární nemoci.
- Cyklothymie a bipolární „jinak neurčené“:
Společně se říká, že tvoří další tři procenta populace, čímž se na bipolární spektrum dostává celkem pět procent dospělých. Lidé v těchto klasifikacích také zjišťují, že jejich nálady „cyklují“, ale ani výšky ani minima nejsou tak závažné jako v bipolárních I nebo II.
Stále však existuje potenciál pro významné problémy. Například lidé s cyklotymií mohou být zřídka zcela bez příznaků; jejich změny nálady mohou být mírné, ale jsou téměř kontinuální. To ostře kontrastuje se zkušenostmi mnoha lidí s bipolární I, kteří mohou mít mezi epizodami deprese nebo mánie dobré nebo dokonce dobré roky. „Mírnější“ formy bipolární poruchy mohou stále bránit schopnosti člověka udržovat vztahy nebo kariéru nebo dosáhnout jiných cílů kvůli nepředvídatelnosti jeho nálad.
Několik dalších faktů o bipolárních afektivních poruchách:
- Epizody deprese nebo mánie mohou trvat dny, týdny nebo měsíce. Někteří lidé s bipolární poruchou procházejí mezi epizodami měsíce nebo roky, zatímco jiní mají trvalé příznaky. Neexistují téměř žádné „typické“ zkušenosti s bipolární poruchou.
- Žádná z klasifikací popsaných v tomto článku není vytesána do kamene. A ne každý bipolární člověk úhledně zapadá do kategorie, např. jasně bipolární I, nebo zcela bipolární II.
- Ne každý s diagnózou bipolární poruchy bude muset užívat léky. V závislosti na závažnosti a frekvenci jejich epizod může být osobě předepsáno pouze „standardní“ antidepresivum, jako je Prozac, nebo může mít dlouhé období, kdy vůbec nebude potřebovat žádné léky. Představa, že všichni bipolární lidé musí po celý život používat stabilizátory nálady, je zastaralá.
- Lidé s bipolární poruchou mohou dobře reagovat na terapii mluvením a také se mohou naučit strategie, jak zvládat své nálady.
- Stresující životní okolnosti činí bipolární osobu mnohem pravděpodobnější, že bude mít epizodu. Snížením příčin stresu může být jedinec schopen udržet si dobré zdraví. Klíčová je také strava, cvičení a spánkový režim.
- U většiny lidí s bipolární poruchou se příznaky objeví v rané dospělosti, přičemž nejtypičtějším věkem nástupu je konec 20. let. Trvalá léčba nemoci není známa, ale u některých lidí se jejich příznaky v pozdějším životě „ustálí“, zvláště pokud si vytvořily dobrý přehled o svém stavu a vědí, jak je zvládnout.
- Bipolární poruchu je obtížné diagnostikovat a mnoho postižených čeká na vysvětlení svých pocitů a chování deset a více let. Promluvte si se svým lékařem primární péče a pokud máte pocit, že vaše nálada odpovídá popisu bipolární poruchy, zvažte žádost o doporučení k psychiatrovi.
