Podcast: Talking Suicide with a Bipolar and a Schizophrenic
Sebevražda je něco, o čem si většina lidí myslí, že jí rozumí, ale existuje o ní mnoho mylných představ. Říkáme, že jde o vážný problém, přesto jej v určitých nastaveních zmíníme nedbale a necitlivě. V této epizodě naši hostitelé otevřeně diskutují o sebevraždách a jejich osobních příbězích, když se snaží ukončit svůj vlastní život.
PŘIHLÁSIT SE A PŘEZKUM
"Každý den jsem myslel na sebevraždu tak daleko, jak si pamatuji."
- Gabe Howard
To nejlepší z epizody „Suicide“
[1:00] Upřímně diskutujeme o sebevraždě.
[3:00] Nepodceňujte pokus o sebevraždu.
[7:00] Proč se Michelle pokusila ukončit svůj život?
[10:00] Diskuse o rodinách a sebevražda.
[12:00] Proč se Gabe pokusil ukončit svůj život?
[16:30] Michelle sdílí svůj sebevražedný příběh.
[23:00] Michelle nechápe, jak její matka nevěděla, že má duševní chorobu.
[27:00] Gabe a Michelle se shodují, že se věci zlepšují.
Počítačem přepisovaný pořad „Talking Suicide with a Bipolar and a Schizophrenic“
Poznámka editora:Pamatujte, že tento přepis byl vytvořen počítačem, a proto může obsahovat nepřesnosti a gramatické chyby. Děkuju.
Vypravěč:[00:00:05] Z důvodů, které zcela uniknou všem zúčastněným. Posloucháte Bipolární, Schizofrenický a Podcast. Tady jsou vaši hostitelé, Gabe Howard a Michelle Hammer.
Gabe: [00:00:19] Vítejte u bipolárního schizofrenika a podcastu. Jmenuji se Gabe Howard a jsem bipolární.
Michelle: [00:00:24] Ahoj, jsem Michelle a jsem schizofrenik.
Gabe: [00:00:27] A dnes budeme hovořit konkrétně o sebevraždě. Jak jsme stále naživu poté, co jsme tak dlouho spáchali sebevraždu. A to je pro nás trochu složité, protože jsme s Michelle a já víme, že jsme rádi, že jsme bombastickí. Rádi bychom byli zábavní. Rádi jsme tam venku a rádi na sebe řveme. A sebevražda je hodně děsivé téma. Je to něco, co se nehodí pro humor, ale nevím, že je to děsivé.
Michelle: [00:01:00] Je to děsivé téma. Je to něco, o čem se opravdu nemluví. Je to něco jako něco velmi tichého. A pokud jste se někdy opravdu pokusili o sebevraždu, nemluvíte o tom, protože pak vás lidé opravdu velmi přísně soudí a řeknou, proč byste to dělali. Nezajímá vás lidi kolem vás? Jak to, že to ovlivní lidi kolem vás, co jste udělali, bylo něco sobeckého.
Gabe: [00:01:23] Existuje 80 miliard důvodů, proč by se tato show měla vyhnout sebevraždě. Vzhledem k tomu, jak mluvíme o životě s duševními chorobami, naší duševní nemoci a advokacii duševních nemocí. Ale je tu jeden velmi velký důvod, proč bychom to měli pokrýt, a to, že se nebojíme a mluvíme o všem The Good the Bad and The Ugly. Ale bude to pro nás výzva. První věc, kterou chceme hned od brány říct, je Trigger Warning sebevražda. Budeme hovořit o sebevraždě a nebudu vám říkat, že se může nebo nemusí objevit nevhodný vtip, protože jsme Gabe a Michelle.
Michelle: [00:02:02] To je pravda.
Gabe: [00:02:03] To je to, co děláme. Pokud vám právě teď hrozí nebezpečí a máte pocit sebevraždy, požádejte o pomoc.
Gabe: [00:02:12] Volejte 911, pokud jste v Americe, zavolejte na linku sebevražd a řekněte důvěryhodnému příteli, aby šel na pohotovost. A co je nejdůležitější, Michelle a já jsme stále naživu, protože jsme dostali pomoc, protože jsme o tom mluvili otevřeně.
Michelle: [00:02:25] A na sebevraždu jsem opravdu špatný.
Gabe: [00:02:28] A první nevhodný vtip je hned za branou, Michelle. Nějak jsme provedli nějaký průzkum, vytvořili jsme seznam témat a věcí, o kterých chceme diskutovat. A první otázka, na kterou se mě hodně ptají, je, jestli jsi byl sebevražedný, proč jsi to neudělal. Takže jste nemuseli být sebevražední, protože jste nezemřeli. Takže jsi lhář, mám milion věcí, které ti chci říct. Jedním z nich je Fuck you. Takto duševní nemoc nefunguje.
Michelle: [00:02:57] Ano. Jo, to je velká sakra, kterou máte rádi, neoslabujte někoho, kdo se pokusí o sebevraždu, protože pokud to chce udělat znovu. . . Pokud někomu znevažujete pokus o sebevraždu, bude si myslet, že jsem se opravdu nepokusil zabít. Možná se příště pokusím ještě více a uspěju.
Gabe: [00:03:15] Miluji celou tuto myšlenku. Pokud se pokusíte o sebevraždu nebo řeknete, že jste sebevražední, je to jen dramatický volání o pomoc.
Gabe: [00:03:24] Chcete slyšet další dramatické výkřiky o pomoc, topím se. Pomoc. Můj dům hoří. Jak vypadávám z vrtulníku. Rozdíl však je, když lidé křičí na ty věci, kterým lidé přicházejí pomoci. Lidé jim přicházejí pomáhat.
Michelle: [00:03:41] Ale když někdo řekne, že je sebevražedný. Jenom jste dramatičtí. Co je špatně. Měli jste dnes špatný rozhovor? Nejste opravdu sebevražední. Víte, že jste, takže jste opravdu přestali být dramatičtí. Ve skutečnosti se tak necítíte, jako byste nevíte, co se děje v mé hlavě. Neznáš moje myšlenky. Vy nevíte, s čím mám co do činění. Neříkej mi, že je to všechno v mé hlavě. To není ne.
Gabe: [00:04:07] Je to opravdu maličkost, kterou máme, když společnost uznává, že je to volání o pomoc, ale pak také říká, že nejlepší věcí je pomoci. Jen nemohu dostatečně zdůraznit, že když někdo řekne, že jsou sebevražední. Pokud někdo říká, že chce zemřít. To není drama. Není. To není žádná z těchto věcí. Ten člověk potřebuje pomoc a vy dobře říkáte, co když ten člověk lže a předstírá, pak je tenhle darebák.
Michelle: [00:04:37] Ano.
Gabe: [00:04:37] Ale doslova ignorovat každého člověka, který žádá o pomoc, protože bojuje vlastním mozkem, protože je duševně nemocný, protože má sebevražedné myšlenky, protože je tak depresivní, že nemůže už to vezmi, protože nějaký ptáček tam venku je dramatický. To je doslova nesmysl.
Michelle: [00:04:57] Jo, po jednom pokusu o sebevraždu mi můj přítel řekl, že jsi se tentokrát opravdu nepokoušel zabít. Víte, co se stalo o měsíc nebo dva později. Pak jsem se pokusil znovu zabít. Počítal se ten čas?
Gabe: [00:05:11] Michelle Kolikrát jste se pokusili o sebevraždu.
Michelle: [00:05:14] Myslím tím pokus. Chci říct, jako bych se pokusil, ale pokusil jsem se o to opravdu špatně. Nevěděl jsem, co dělám, ale řekl bych možná 7krát.
Gabe: [00:05:24] To je hodně a máte velké štěstí, že jste stále naživu. Vážím si tvého vtipu. Při sebevraždě musíte být opravdu zlí. Jsem rád, že to statisticky obstojí z jakéhokoli důvodu, že ženy mají tendenci sát sebevraždu. Existuje mnoho výzkumů týkajících se jedné z těchto metod, které metody nebudeme dávat, protože se právě snažíme dospět.
Michelle: [00:05:47] Něco, co jsem se naučil o ženách odlišně u žen a mužů, je to, že ženy se rády shledávají jako vypadají samy.
Gabe: [00:05:54] Ano, muži se nestarají.
Michelle: [00:05:55] Ano, muži jsou jako ty, víš, najdi mě, najdi mě nechutně. Je mi to jedno.
Gabe: [00:06:00] Nejste rádi, že vám marnost zachránila život.
Michelle: [00:06:03] Ano, myslím, že ano. Myslím, že mi zachránili život.
Gabe: [00:06:05] Ano, naše společnost se s námi opravdu potýká, ale když se vůbec cítíte sebevražední, je to příklad toho, že váš mozek nefunguje správně. My jako lidé jsme naše těla, naše mysl je. Naše vědomí je nastaveno tak, aby se bránilo. Když přijdete k cizinci a hodíte mu tenisový míček do tváře a on to uvidí, bude se krčit. Nemusí o tom přemýšlet. Nemusí to zvažovat. Nemusí se divit, co vědí jen to, že se na ně blíží nějaký předmět, a okamžitě učiní úhybnou akci. Je to biologické. Je to zabudováno do našich mozků. A přesto, když se cítíme sebevražední nebo když se pokusíme o sebevraždu, převažujeme nad tím. A to je ten nemocný proces. Naše těla se rozhodla řídit do nebezpečí, nikoli od něj. A to je nepřirozený stav bytí. Takže to je první způsob, jak víte, že něco není v pořádku.
Gabe: [00:07:01] Naše těla se chtějí chránit. Prostě ano.
Michelle: [00:07:05] Pokaždé, když jsem se pokusil zabít, myslel jsem si, že se musím zabít. Myslel jsem, že je to něco, co je lepší pro budoucnost. Myslel jsem, že bez mě bude všem lépe a všichni budou šťastnější, kdybych byl pryč. Byl bych menší zátěží pro život všech. Ale když si teď vzpomenu, že opravdu dokážu dělat retrospektivní myšlenky, zničilo by to životy lidí.
Gabe: [00:07:32] No jo.
Michelle: [00:07:33] Opravdu by to zničilo životy lidí. Takže myšlenky, které mám na oh, jsem břemeno. Víš, že bych měl být pryč.
Michelle: [00:07:39] Uložil bych strašnou břemeno na všechny své přátele a moji rodinu a oni by na mě stále mohli každý den myslet, co jsem udělal a jak mi možná mohli pomoci a nemohli. A možná už nebudou v pořádku kvůli tomu, co jsem udělal.
Gabe: [00:07:57] Existuje citát a opravdu se mi to líbí a nevím, komu to mám připsat, není náš, ale říká, že sebevražda bolest nekončí, pouze ji přenáší na někoho jiného . A věřím, že je to tak pravda.
Michelle: [00:08:09] Ano.
Gabe: [00:08:10] Když jsem měl sebevraždu, přesvědčil jsem se, že mě moje babička nemiluje. A jak každý ví, jsem babiččina oblíbená.
Michelle: [00:08:16] Ano.
Gabe: [00:08:16] Přesvědčil jsem sám sebe, že moji přátelé, moje rodina, dokonce i cizí lidé, by byli šťastní, kdybych byl mrtvý. A to je nesmysl, protože to vypadá, že cizí lidi se nezajímají, jestli jsem živý nebo mrtvý. Takže jsem se přesvědčil, že cizí lidé budou rádi, že jsem mrtvý. Je to doslova jedno. Proto jsou cizí. Nejsem. Neříkám, že to má být pro cizince zlé, jsem jen, že by nebyli šťastní ani smutní, byli by lhostejní. Takhle funguje život. Nejsme emocionálně investováni s každou osobou, kterou bychom vás viděli žít v New Yorku. Pokud jste byli emocionálně investováni do každého jednotlivce, kterého jste viděli, nebudete mít čas na podcast.
Michelle: [00:08:55] Nechtěl bych. Jen trochu přináším jednu věc, jde o moji matku, že je ona, samozřejmě, že se jí nebude líbit, že to říkám, ale co jsem byl na vysoké škole, znáš ji, moji prarodiče byli naživu a moje matka by volala já a ona by řekla: „znáš Michelle, moje matka je nemocná, můj otec je blázen, můžeš být prostě v pořádku, takže se o tebe nemusím bát.“ Jak to ve mně vyvolává pocit? Obrovská zátěž.
Gabe: [00:09:21] Ano, má. A vezmeme to z pohledu vaší matky, protože víte, že chceme být spravedliví k našim rodičům. Mé taky. Nevím, jak moje máma a táta a babička a děda a bratr a sestra a přátelé a rodina dnes unikají mému hněvu, protože také dělali všechny tyto věci. Říkali, že jsem dramatický. Nedostali mi pomoc, kterou jsem potřeboval, protože dlouhodobí posluchači show věděli, že mě do nemocnice vzal úplně cizí člověk, moji přátelé a rodina nebyli přítomni. Moji rodiče jsou dobří rodiče, ale nevěděli, že nic neudělali. Vaše matka byla jako hej, sevřete se a nezpůsobujte mi problémy, protože mám jiné starosti. Pokud by tvoje máma pochopila, že jsi nemocný, nikdy by ti neřekla, že nebude nemocný z rakoviny. nikdy by ti to neřekla. Stejně jako kdybyste se dostali jako traumatizující nehoda a byli byste, jako byste věděli, že se chcete naučit znovu chodit, nikdy by neřekla, hej, můžete dneska chodit ráda, takže to nezpůsobuje problém. Tvoje máma není idiot. Prostě nevěděla o to, co se děje, a to je pro lidi, jako jsme my, další zátěž, protože nyní se jejich nevědomost stává naším problémem a my jsme již nemocní.
Michelle: [00:10:29] Ano. Jak jsem se měl v té situaci cítit?
Gabe: [00:10:32] Měli jste se cítit hovno.
Michelle: [00:10:34] Jaká tam byla její logika, když mi řekla. Můžeš být prostě lepší, abych se o tebe nemusel starat?
Gabe: [00:10:41] Její logika je, že jste měli kontrolu, protože ještě nepochopila, že nemáte kontrolu tolik lidí. Udělal jsem to samé jako tvoje matka. Myslel jsem, že jsem jen kretén a nemohu to říci jinak. Moji rodiče by mě posadili a řekli, že se nemůžete chovat takhle, nemůžete přeskočit školu, nemůžete zůstat vzhůru celou noc, nemůžete mluvit s takovými lidmi, že se tak nemůžete chovat. A pak, když jsem se stal dospělým a začal dobře, všichni víme, co jsem jako dospělý udělal. To nebyly hodnoty, které mě rodiče naučili. Myslel jsem, že mám kontrolu. Neuvědomil jsem si, že jsem nemocný. Myslel jsem si, že dělám opravdu sračková rozhodnutí a pořád to dělám znovu a znovu a znovu.
Michelle: [00:11:22] Pojďme se pozastavit a ozvat se od našeho sponzora.
Vypravěč: [00:11:24] Tato epizoda je sponzorována bezpečným pohodlným a dostupným online poradenstvím na webu betterhelp.com. Všichni poradci jsou akreditovaní profesionálové s licencí. Cokoli sdílíte, je důvěrné. Naplánujte si bezpečné videohovory nebo telefonické relace, chatujte a textujte s terapeutem, kdykoli budete cítit, že to potřebujete. Měsíc online terapie často stojí méně než jedno tradiční sezení tváří v tvář. Přejděte na stránku betterhelp.com/ a vyzkoušejte si sedm dní bezplatné terapie, abyste zjistili, zda je online poradenství pro vás to pravé. Betterhelp.com/.
Gabe: [00:11:55] A jsme zpět.
Michelle: [00:11:56] Myslíte si, že svět by se měl prostě lépe, kdybyste nebyli pryč?
Gabe: [00:12:01] Ne. Ne. Myslel jsem si to v době, kdy jsem si to opravdu myslel. Myslel jsem, že se každému ulevilo. Myslel jsem, že budou jako ach už se o Gabe nemusíme starat. Nemusíme se obávat, že Gabe dostane padáka, způsobí problém nebo se rozvede se svou ženou, protože podvádí svou ženu nebo křičí na svou ženu nebo křičí na nás, nebo jsme to všichni slyšeli.
Michelle: [00:12:20] Gabeův hněv.
Gabe: [00:12:22] Ano. Tyto věci nepřišly z ničeho nic. Přál bych si, abych mohl tomuto označení uniknout, protože Gabeův hněv neexistuje, protože znáte léčbu, ale já jsem byl člověk s neléčenou bipolární poruchou a víte, že bipolární vztek je věc, stejně jako nesnáším připomenutí, které jsem použil být tak mimo kontrolu, že bych začal nekontrolovatelně a nepřetržitě křičet na lidi, jako bych byl něco jako kandidát na soudce Nejvyššího soudu, který mě prostě obtěžuje.
Michelle: [00:12:50] Vždy jste věřili, že jste tam byli právě tehdy, když jste křičeli?
Gabe: [00:12:55] Ano.
Gabe: [00:12:56] Kdo začne křičet, protože si myslí, že se mýlí. Neměl jsem schopnost uvažovat o jiném úhlu pohledu. Žádné. A čím víc chtěli, abych zvážil jejich úhel pohledu, tím zuřivější jsem se stal a tím zuřivějším jsem byl, tím víc jsem křičel a tím víc, že bych na sebe tak nějak stavěl, takže můžete vidět, kde to máte druh emocí, jen se na někoho dívají, budou se na vás dívat, jako byste byli jen šílení, budou se na vás dívat, jako byste byli kretén a to by byly tváře, na které bych myslel, když bych byl uvažuji o tom, zda chci nebo nechci žít nebo zemřít.
Michelle: [00:13:33] Takže jste 100% rádi, že právě teď žijete?
Gabe: [00:13:37] Nevybavený jsem toho dosáhl více, než jsem kdy považoval za možné. Nevím, myslím to jako chlápek s bipolární poruchou, myslím to jako chlápek.
Gabe: [00:13:48] Nikdy jsem si nemyslel, že se sem dostanu. Měl jsem tolik problémů, tolik problémů a stále mám spoustu problémů.
Michelle: [00:13:56] Mám otázku.
Michelle: [00:13:57] Tak kolik vám bylo let, když jste poprvé pomysleli na pokusy o sebevraždu a pokusili se téměř o pokus o sebevraždu.
Gabe: [00:14:07] Nula. Bylo mi 0 let. Každý den jsem přemýšlel o sebevraždě tak daleko, jak si pamatuji. 4 roky 5 let 6 let. Myslel jsem, že každý myslí na sebevraždu. Opravdu jsem to udělal a nikdo to nikdy nevěděl. Nikdo mě od toho neodradil.
Michelle: [00:14:26] Řekl jsi to lidem?
Gabe: [00:14:28] Ne. Proč bych si myslel, že je to normální. Udělal jsem. A poslouchej, víš, že jsem nikdy neviděl moji matku jít na záchod.
Gabe: [00:14:37] Jen chci, aby to tam bylo pro širokou veřejnost. Nikdy jsem neviděl moji matku jít na záchod, ale předpokládám, že ano.
Michelle: [00:14:45] Ano.
Gabe: [00:14:45] Je to jen předpoklad. Takže pokud je moje matka jedinou osobou na planetě, která nikdy nemusí používat toaletu, měla by mi to říct, protože neexistuje způsob, jak bych to věděl. Každý den jsem přemýšlel o sebevraždě, ale nikdo ke mně nešel a řekl, že hej, přemýšlet o sebevraždě je neobvyklé, a neřekl jsem jim to, protože jsem si myslel, že o ní také všichni přemýšlejí. Tak to prostě bylo. Jen jsem předpokládal, že o tom přemýšleli, a oni jen předpokládali, že ne.
Michelle: [00:15:11] Vynadával mi někdo urážkami?
Gabe: [00:15:14] Chci říct, že bych neřekl, že mě uráží urážkami, protože to zní, jako by mi říkali blbec, ale v mém životě bylo spousta negativ, o kterých si lidé neuvědomovali, že jsou negativní. Podobně jako ten příklad, který jsi použil u své matky, jako když řekla: Podívej, mám toho moc za sebou, potřebuji, abys byl v pořádku, protože prochází nemocí svých rodičů, což je opravdu velký problém jí.
Michelle: [00:15:36] Je.
Gabe: [00:15:37] Ale to vás hodně zatěžovalo.
Gabe: [00:15:40] Takže mě nikdo nenadával urážkami, ale moje rodina nechápala, čím procházím, a opravdu jsem si myslel, že jsem kretén. Myslel jsem, že jsem špatné dítě.
Gabe: [00:15:50] Myslel jsem, že mě nemilují, a nesl jsem to právě dnes, protože to nemohu dostatečně zdůraznit. Michelle, moji rodiče jsou dobří rodiče. Jsou to dobří rodiče.
Gabe: [00:16:03] Jsou to fantastickí rodiče. Nemám příběh o tom, jak by moji rodiče byli příšerní nebo mě bili nebo mi říkali jména nebo se mnou zacházeli jako sračky.
Gabe: [00:16:12] Byli to dobří rodiče a dělali nejrůznější chyby, jako spousty chyb, stejně jako každá chyba, kterou udělali, jen zhoršila a můj život byl ještě horší a horší a horší. Ale není to proto, že by byli zlomyslní nebo špatní, protože to byli lidé a nikdo je také neučil o duševních chorobách.
Michelle: [00:16:29] No, mám příběh v 11. ročníku, vyšel jsem z hodiny fyziky.
Gabe: [00:16:36] Váš 11. ročník se hodně lišil od mého 11. ročníku.
Michelle: [00:16:39] Ano, chodil jsem v našem domě. Když jsem měl povolení, vzal jsem si klíče od auta a odjel jsem do drogerie. Našel jsem někoho jako ty, víš, že to byly prášky na spaní, ale zjevně to nebyly prášky na spaní na předpis. Šel jsem domů, vzal všechny prášky, které šly do postele, nezemřely, ale oči byly všechny rozšířené. Knihu se nepodařilo přečíst. Seděl jsem vedle své matky. A den právě pokračoval. Ten den jsem se pokusil zabít. Nefungovalo to. A den, kdy jsme pokračovali jako běžný den.
Gabe: [00:17:16] A nikdo si toho nevšiml.
Michelle: [00:17:18] Dostal jsem se do potíží, protože jsem byl učitelem, který řekl, že jsem právě odešel ze své třídy fyziky. Ale to bylo vše.
Gabe: [00:17:25] Ano.
Michelle: [00:17:25] Nic nikdo neřekl. Co jsi dělal. Udělal jsi něco poté. Poté už nikdo nic nezpochybňoval. Nikdo neřekl, proč jsi odešel z hodiny fyziky? Kam jsi šel? Co jsi dělal?
Michelle: [00:17:37] Pamatuji si, že jsem byl doma. Moje máma říká: „Proč jsi právě teď doma?“
Michelle: [00:17:41] Protože přišla domů z práce a já jdu „Ach, necítil jsem se dobře, tak jsem přišel domů,“ ale opravdu možná jsem měl být upřímný a co jsem udělal.
Gabe: [00:17:49] Správně.
Michelle: [00:17:50] Ale já ne.
Michelle: [00:17:52] A je tu tolik věcí, které bych si přál, abych řekl svému mladšímu já, jako je toto. To není odpověď, protože jen proto, že si myslíte, že jste hloupí a tato třída fyziky je tak tvrdá a že už nenávidíte svůj život, to není důvod, proč se zabít.
Gabe: [00:18:09] Víš, že je to zajímavá věc, kterou jsi tam vychoval, jako co bys řekl svému mladšímu já.
Gabe: [00:18:13] Jako kdyby dnešní Michelle mohla volat před 20 lety, víte.
Michelle: [00:18:17] Stejně jako fyzika nebyla jako důvod, ale myslím tím věci, které bych řekl svému mladšímu já, proč by se teď zabilo, co by to pro někoho způsobilo?
Michelle: [00:18:31] Jste na střední škole. Každému se bude líbit Ach, to je ta dívka, která se zabila. Nemyslím si, že by někdo vypadal jako „Ach, jsem tak zničený.“ Upřímně bych si ani nemyslel, že by se někdo v tu chvíli v životě vůbec staral. V tu chvíli jsem si nemyslel, že mě má někdo opravdu rád, a určitě jsem měl příznaky schizofrenie. Vzpomínám si, jak jsem seděl vzadu na té hodině fyziky, jak se plete iluze, směje se ničemu a dívka o dvě sedadla vpřed se otočí a jde. "Jsi v pořádku." A já jsem jako „Ach co.“
Michelle: [00:19:04] Říká: „Ty se směješ, že je to něco.“ Jdu „omlouvám se“, ani jsem to nevěděl. Takže jsem měl v této třídě bludy s halucinacemi schizofrenie a neměl jsem tušení, že jsem schizofrenik, ale samozřejmě jsem byl.
Gabe: [00:19:19] A nikdo si toho nevšiml.
Michelle: [00:19:19] A ta dívka, která vidí dopředu, si všimla, že se něco stalo. Ale nevěděl jsem, co to bylo.
Gabe: [00:19:27] Je zajímavé uvažovat o tom, co by naše rodiny pocítily nebo co by udělaly, nebo jak by reagovaly, kdybychom byli úspěšní v ukončení našich životů. A jak naši posluchači vědí, pracujeme jako řečníci a spisovatelé a kromě podcastingu chodíme na spoustu konferencí o duševním zdraví a neustále poslouchám příběhy lidí.
Gabe: [00:19:53] Rozprávám lidem o jejich příbězích a nemám na mysli žádnou neúctu, když to říkám, ale když uslyšíte příběh od tisíců různých lidí, nějak si to vytvoříte a moc to neovlivní já jako na začátku a to je dobré. To je toto, to neříkám žádným špatným způsobem. Rád slyším příběhy a chci, aby lidé vyprávěli své příběhy, a jsem rád, že hrajeme roli při šíření příběhů k širší veřejnosti. Ale sám víte, že mám tendenci zůstat tak trochu bez emocí, jakmile jsem byl najat, abych přednesl projev, a hlavním řečníkem byl gentleman kandidující na soudce. Bude z něj soudce. Pokračoval jsem tedy před ním, protože on byl hlavní řečí. Takže jsem byl jako předskokan. A právě jsem měl nízkou 15minutovou věc a přišel jsem a přednesl jsem svůj projev, že víte, že je to kondenzované a krásné, a mluvil jsem o tom.
Michelle: [00:20:48] A jsem si jist, že to byla ta největší řeč. Největší projev Gabe Howard přednese největší projevy.
Gabe: [00:20:55] Ano, dostal jsem standing ovation, když se mi vysmíváte.
Michelle: [00:20:58] Páni.
Gabe: [00:21:01] Jo, jo.
Gabe: [00:21:02] V životě jsem dostal pouze 4, ale to není podstata příběhu. Smysl příběhu je poté, co jsem skončil, posadil jsem se.
Gabe: [00:21:09] Popadl jsem zadek a sedadlo a další osoba byla představena. Tohle byl ten pán, který kandidoval na soudce, byl přibližně ve věku mých rodičů a byl to velmi elegantní afroamerický gentleman. Měl na sobě oblek a svou ženu. Znáš stejný věk a je krásný, a když ho zavolali, šel se svou ženou a víš, že si z toho opravdu nemyslím nic, jako bych řekl, že jsem se trochu nudil, jako bych musel říct další hodinu, víš To je jedno. Není to ani moje město.
Gabe: [00:21:33] Jako bych za něj nemohl ani hlasovat pro soudce, kdybych chtěl. Ale řekl, že věci trochu měníme. A moje žena chce chvíli mluvit o tom, proč jsme obhájci duševního zdraví, a mluvila pouhých 5 minut.
Gabe: [00:21:48] A vyprávěla příběh jejich dokonalého krásného syna, který zemřel v prvním nebo druhém ročníku na vysoké škole sebevraždou.
Gabe: [00:22:00] A ona řekla: „Udělali jsme všechno správně. Bydleli jsme v nejlepších čtvrtích, které jsme odsoudili, v nejdražší soukromé škole, jakou jsme našli. Víte, že šel do Evropy. On. Dostal se na nejlepší školu. Byli jsme tak pyšní. Víte, soudce mého manžela byl vyšší střední třída. Oba držíme pokročilé tituly. Všechno jsme dali svým dětem. “
Michelle: [00:22:22] To nic neznamená.
Gabe: [00:22:23] Jo. A to řekla. Až na to, že jsme nerozuměli duševním chorobám. Nechápali jsme, že bojuje, a tak jsme mu neudělali způsob, jak požádat o pomoc. Nemohl se dostat z toho, co ho k tomu přimělo. A teď po zbytek našeho života nemáme syna. A začal jsem plakat, protože když jsem se na ně díval, všechno, na co jsem si myslel, jako kdybych byl úspěšný, byli moji rodiče. Tito dva se nestali obhájci duševního zdraví. Nechtěli být na konferenci o duševním zdraví. Nevěděli, že ten chlap je právník, který se stal soudcem.Myslím tím, že se stali obhájci duševního zdraví, protože jim to chybělo a protože bylo příliš pozdě a protože nechtějí, aby se to stalo jiným lidem, mohli by to být moji rodiče, já bych byl pryč a moji rodiče by tam jen stáli a říkali nevíme, co se stalo, a nechceme, aby se to stalo jiným lidem. A proto o tom musíme více mluvit. Proto potřebujeme více vzdělávání v oblasti duševního zdraví.
Gabe: [00:23:24] Proto musíme pochopit sebevražednost a duševní choroby, protože já a ty Michelle máme štěstí, že to nejsou naši rodiče.
Michelle: [00:23:33] Ano, věřím na střední školu. Moje máma. No, když jsem nedělal domácí úkoly na střední škole, bylo to spíš proto, že jsem věřil, že nikdy nezmaturuji. Myslím, že jsem věřil, že zemřu. Ale moje myšlenka. Moje máma. Věřila, že jde o poruchu učení.
Gabe: [00:23:49] Jistě.
Michelle: [00:23:49] Protože si opravdu neuvědomovala, co je to duševní duševní zdraví a duševní nemoc. Takže když o několik let později, když jsem byla na vysoké škole, zjistila, že to byla duševní nemoc.
Michelle: [00:23:59] Byla jako „Ach, nikdy mě to nenapadlo.“
Michelle: [00:24:04] Jak by vás to mohlo napadnout?
Gabe: [00:24:05] Protože ani my jsme o tom nepřemýšleli, Michelle.
Michelle: [00:24:09] Je to jen vzdělání a je to úplně jiné, protože si myslím, že před generacemi to neudělaly. A i když moje máma nikdy nepomyslela na duševní chorobu, když babička mé matky žila v psychiatrickém centru od chvíle, kdy se moje babička narodila, dokud nezemřela, a moje máma má vzpomínky na návštěvu centra, kde mluvila jako dítě a byla jen pro nedostatek lepšího slova byla looney melodie, aby to měla v naší rodině a nic takového na mně neviděla.
Michelle: [00:24:50] Jak to mohl být takový šok, když to běží v naší rodině?
Gabe: [00:24:54] Protože si nikdo nemyslel, že jde o jednorázový, že se jedná o jeden z milionu, že se to nikdy nestane. A je to jako zasáhnout blesk. Děláš. Mám člena rodiny, kterého zasáhl blesk. Víte, že se nedívám na oblohu a nepokouším se tomu správně vyhnout. Stále chodím do deště. Jen si myslím, že tady je jedna k milionu věcí.
Michelle: [00:25:11] Je tu bratranec mého otce Lori. Je také schizofrenická.
Gabe: [00:25:15] No a jdeme na to.
Michelle: [00:25:16] Sestra mé matky bere antidepresiva. Bylo to popření?
Gabe: [00:25:22] Ano, pravděpodobně. Bylo to popření, nedostatek porozumění a nevědomost a pštros.
Michelle: [00:25:28] Myslím tím, že nevím, že to proti ní nedržím. Nedržím to proti ní. Že to neviděla.
Michelle: [00:25:35] Myslím, že to byla možná popírací věc. Nedívala se na to. Opravdu si myslela, že jde o poruchu učení, protože vždy říkala, že nečtu, a pokud nečtete, nejste chytrí. Četl jsem několik knih, ale pro mě bylo těžké číst, že jsem byl pořád tak zaneprázdněný v hlavě. Je těžké číst knihu, když vaše mysl závodí tam a zpět.
Gabe: [00:25:56] Je to všude.
Gabe: [00:25:57] Michelle, čím chceme nechat naše posluchače. Myslím tím, protože jsme toho hodně pokryli. Myslím, že tohle je tohle, víš, že to není náš normální. Nenávidím Michelle, Michelle nenávidí Gabe a pak začneme na sebe křičet a to je nejlepší. Ale opravdu je to nejlepší.
Michelle: [00:26:11] Myslím tím jen nechat posluchače ... sebevražda není odpověď. A jak jsem řekl, zkusil jsem to 7krát a selhal jsem 7krát. Není to ani snadná věc. A s největší pravděpodobností skončíte na psychiatrické léčebně, kde to není zábavné být. Takže vážte své možnosti a pak to prostě nedělejte.
Michelle: [00:26:37] To není dobrý nápad. Ublížíte víc než sebe. Budeš zranit lidi kolem sebe místo lidí, kteří tě milují. A pokud budete pokračovat ve svém životě, bude to lepší. Můj život právě poskočil o hodně lépe, než jsem si kdy myslel, že se v mém životě stane. Nikdy jsem si nemyslel, že budu nahrávat podcast s panem Gabe Howardem a mluvit o duševním zdraví jako teď. Myslel jsem, že budu ubohý celý svůj život. Nemohl bych, nikdy nebudu.
Gabe: [00:27:10] No, ty dva se vzájemně nevylučují.
Gabe: [00:27:12] To se mnou bude nahrávat podcast a stále to bude ubohé.
Michelle: [00:27:17] Myslím, ale nikdy jsem si nepředstavoval budoucnost, protože jsem si nikdy nemyslel, že se tam dostanu. Myslím tím, že v tu chvíli jsem stále těžké představit si budoucnost, ale to je téměř moje vlastní nejistota, protože si myslím, že nikdy nic opravdu nepůjde.
Gabe: [00:27:29] Samozřejmě, že tu Michelle samozřejmě je. Chci nechat našim posluchačům jen pár rychlých věcí.
Gabe: [00:27:36] Jak jsme řekli před sebevraždou, bolest to nekončí. Prostě to přenáší na někoho jiného. Existuje další citát, který se mi opravdu líbí, a to, že sebevražda je trvalým řešením dočasného problému.
Michelle: [00:27:48] Ano.
Gabe: [00:27:48] Ale to, co mám v hlavě asi čtvrté místo po tom, co najdu dietní koks ve 2:00, je ohlédnutí zpět, nyní si uvědomuji, že jsem nechtěl zemřít.
Gabe: [00:28:03] Nikdy jsem nechtěl zemřít. Chtěl jsem, aby bolest ustala a nevěděl jsem, jak bolest zastavit. Jen jsem ne. A jedinou věcí, kterou moje zmatená zmatená nemoc mohla mozek vymyslet, byla sebevražda. To není dobrá volba a není zdaleka jedinou možností. A jakmile jsem se podrobil léčbě, našel jsem všechny tyto lepší způsoby, jak bolest zastavit. A to je vše, co jsem kdy chtěl. Nikdy jsem nechtěl zemřít. Jen jsem už nechtěl trpět. A řekl bych každému, kdo přemýšlí o tom, že o tom uvažuje, v minulosti nebo možná v budoucnu nechceš zemřít. Chceš, aby bolest ustala. Existují mnohem lepší způsoby, jak bolest zastavit. Investujte prosím do sebe a podívejte se do nich. Požádejte o pomoc všechny, které znáte. Přejít na pohotovost zavolejte na linku sebevražd. Promluvte si se svým praktickým lékařem.
Gabe: [00:28:58] Přejít na místní urgentní péči. Slyšel jsem, že můžete jít do drogerie a Wal-Martu a navštívit doktora, ať dělá cokoli.
Michelle: [00:29:07] Váš život je cenný a my vás chceme mít na světě.
Gabe: [00:29:12] Úplně souhlasím. Všem vám děkujeme za poslech epizody bipolárního, schizofrenického a podcastu z tohoto týdne. Zkontrolujte prosím hodnocení. Sdílejte nás všude, kam algoritmus Facebooku odešel. Nevím schizofrenicky. Můžeme to říct?
Michelle: [00:29:26] Jistě.
Gabe: [00:29:26] Protože jen to všechno tlačí dolů. Takže v tomto okamžiku si myslím, že budete muset laskavě sdílet naše webové stránky pomocí kouřového signálu, třeba si to vytetovat na paži a ukázat lidem. Nevím, ale cokoli uděláte pro Michelle a já, abychom udrželi naši vysokou luxusní životní úroveň. Prostě budeme potřebovat, abyste tam byli.
Gabe: [00:29:47] Uvidíme se příští týden všichni.
Michelle: [00:29:49] Máme vás rádi!
Vypravěč: [00:29:51] Poslouchali jste bipolární, schizofrenní a podcast. Pokud máte rádi tuto epizodu, nenechávejte si ji pro sebe, přejděte na iTunes nebo do vaší oblíbené aplikace podcastů, abyste si mohli předplatit sazbu a zkontrolovat práci s Gabem, přejděte na GabeHoward.com. Chcete-li pracovat s Michelle, přejděte na Schizophrenic.NYC. Pro zdroje duševního zdraví zdarma a skupiny podpory online. Přejděte na oficiální web .com Show, d.com/bsp, můžete nám poslat e-mail na adresu [email protected]. Děkujeme, že jste poslouchali a široce sdíleli.
Seznamte se s vašimi bipolárními a schizofrenními hostiteli
