Jsem na hranici?

Možná trpím hraniční poruchou osobnosti, ale nevím. Může to být také bipolární porucha. Mám spoustu výkyvů nálad, které mohou trvat minimálně týden, někdy i měsíc. Moje nálady kolísají mezi depresí / úzkostí s extrémními sebevražednými myšlenkami a tendencemi k sebepoškozování a „normálními“ epizodami, kdy jsem mírně šťastný a nadšený, ale někdy mohu být normální, ne opravdu depresivní ani euforický, nebo tak něco, ale obecně netrvá moc. Jednoho dne se můžu vzbudit depresivní, nadšený a plný naděje. Není vůbec stabilní.
Můžete říci, že mám typické příznaky bipolární poruchy, ale moje výkyvy nálad netrvají moc, víte, myslím dnes, jsem šťastná, další den jsem smutná a život jde dál. Moje šťastné chvíle obvykle střídají smutné okamžiky, kdy se cítím jako kecy nebo když jsem extrémně podrážděný a nervózní. Říká se, že bipolární porucha obvykle funguje během epizod, které trvají 6 měsíců až rok, a to je pro mě docela podezřelé.

Prohlédl jsem si Wikipedii a sociální fóra pro Hraniční poruchu osobnosti a zdá se, že mám mnoho příznaků nemoci, včetně strachu z opuštění, chronických pocitů prázdnoty, impulzivity, rizikových návyků (alkohol, drogy, cigarety, sex, plýtvání penězi) ) vztek a hněv.
Mám také disociační syndrom, při kterém už nevím, kdo jsem, cítím se, jako bych se dostal z těla, někdy se cítím také velmi vzdálený. Jako duch. Stejně jako si nejsem jistý, jestli jsem skutečně ZDE, NEBO ŽIVÝ nebo ne. Je to opravdu stresující. Také si pletu své sny s realitou a mám paranoidní sklony.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Samozřejmě by nebylo možné stanovit přesnou diagnózu pomocí e-mailového dotazu, ale jsem rád, že si uděláte čas a zeptáte se na vaši pohodu. Rozumím obavám a myslím, že získání odborníka - psychiatra nebo psychologa -, který vám pomůže vyřešit příznaky, by byl velmi dobrý nápad.Karta nápovědy v horní části může pomoci při hledání někoho ve vaší oblasti.

Ale také bych chtěl, abyste si byli vědomi svých silných stránek. Uvedli jste příznaky, které vás trápí, a možné diagnózy, ale jaké jsou vaše silné stránky, které vám poskytly odolnost zvládat a hledat odpovědi, které vám pomohou uzdravit se? Když hledáte štítek pro tento stav, chtěl bych vás také pozvat, abyste se podívali na své silné stránky. Zde je odkaz na průzkum silných stránek postav VIA, který je zdarma a pomůže vám identifikovat tyto funkce ve vašem životě.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @