Naděje na nákazu: 13 důvodů, proč je čas změnit směr

Existuje mnohem více důvodů, ale začněme 13. Jak můžeme celý den polemizovat o tom, zda je sebevražedná nákaza „skutečná“, tak proč se nezaměřit na Hope? Naším cílem je přijít s nákazou Hope a potřebujeme vaši pomoc, aby to bylo možné.

Důvody proč musíme změnit směr, abychom doufali, že jsou nyní nekonečné. Sestavili jsme mnoho statistik o beznaději a jak sami uvidíte, jsou šokující. Ale místo toho, abychom se soustředili na statistiky, podívejme se jen na novinky. Vstupní skandál na vysokou školu, hnutí #MeToo, nošení zbraní do školy, sebevražda a nákaza mladistvých a další. Věřte tomu nebo ne, každý z nich má něco společného: NÁDEJ.

Když se na výzkum skutečně podíváte, je jasné: Musíme se naučit vštěpovat, růst a rozšiřovat naději. Dobrá zpráva je, že to můžeme a děláme. Tady je našich 13 důvodů, proč je čas #ChangeDirection na #Hope (všechny zdroje jsou uvedeny, s přímými odkazy na studie, o Hopeful Minds):

1. Naděje je univerzální koncept, který je snadno srozumitelný napříč kulturami.
2. Naděje není něco „měkkého“; existují důkazy o důležitosti naděje a o tom, jak nezávisle ovlivňuje mnoho různých životních výsledků.
3. Čím jsme nadějnější, tím méně je pravděpodobné, že do školy přineseme zbraně.
4. Vyšší naděje odpovídá větší fyzické a emoční pohodě.
5. Naděje je větší prediktor akademického úspěchu než IQ.
6. Nadějní lidé žijí déle.
7. Čím vyšší je naděje, tím méně je pravděpodobné, že budete mít deprese a úzkost.
8. Opak není pravdou, takže pokud jste v depresi nebo máte úzkost, vždy existuje potenciál, aby se váš nadějný sval rozrostl, aby se zabránilo budoucím epizodám.
9. Nadějní lidé mají větší pocit, že život má smysl.
10. Nadějní lidé jsou produktivnější.
11. Naděje je špičková vlastnost vedení na pracovišti.
12. Nadějní lidé jsou méně osamělí a více sociálně propojeni.
13. Naděje je učenlivá.

Musíme doufat, než se staneme odolnými. Jak se můžete zapojit do Naděje?

• Zasadit slunečnicovou zahradu pro naději. Vytiskněte si ceduli, umístěte ji do svého dvora, kostela nebo komunitního centra a povzbuďte ostatní, aby se dozvěděli o Naději.
• Učte naději ve své komunitě, škole, klubu nebo kanceláři pomocí našich průvodců pro školení učitelů v Hopeful Minds.
• Nechte se proškolit pomocí odznaku Naděje a požádejte lidi, aby si stáhli aplikaci podpory peer-to-peer 7 Cupů, takže ať už je to cokoli, každý má vždy s kým mluvit, když nemůže najít vlastní naději.

Pokud vás naše práce inspiruje a souhlasíte, lajkujte a sdílejte! #TimeToAct #ChangeDirection # Doufám