OCD a virtuální realita
Slyšel jsem od mnoha lidí s OCD, kteří říkají, že i když chápou, co je ERP terapie, a dokonce i to, jak by mohla být užitečná pro mnoho lidí, nemyslí si, že by to fungovalo jejich typu OCD, a proto neléčí. To je skutečně nešťastné, protože ERP může skutečně prospět všem, kteří se zabývají obsedantně-kompulzivní poruchou.
Ale počkejte chvíli. Co když posedlosti lidí zahrnují hrozné věci, které se dějí s těmi, které milují, nebo strach z toho, že půjdou do pekla? Co když jejich nejhorší posedlostí je strach z účasti na smrtelné autonehodě? Rozhodně to nejsou posedlosti, kterým se chceme nebo dokonce dokážeme vystavit. Jak může ERP někomu pomoci s těmito typy posedlostí?
Dříve jsem se této problematice věnoval, když jsem diskutoval o imaginárních expozicích, které jsou založeny na představování různých scénářů na rozdíl od toho, jak se skutečně dějí. Tyto typy expozic mohou být v určitých případech velmi užitečné. Jak vidíte, i když OCD může být obtížné, vždy se dá porazit. Někdy stačí být kreativnější než obvykle.
Když už mluvíme o kreativitě, vědci na Stanfordské univerzitě studují využití virtuální reality (VR) při léčbě různých mozkových poruch včetně OCD. Popisují VR jako použití „počítačové technologie k simulaci fyzického prostředí, památek, zvuků a dalších vjemů, aby se počítačové obrazy zdály„ skutečnější “.“
Teď to může být docela expozice!
"U nemocí, jako je OCD, pacient čelí situacím, jako je strach z kontaminace," řekl profesor psychiatrie Elias Aboujaoude. "VR poskytuje přesvědčivou atmosféru, takže se pacient může vystavit podnětu a postupně se vůči tomuto strachu znecitliví."
Dr. Aboujaoude věří, že VR může být efektivní, ale uznává, že není k dispozici všem. VR je také stále typicky spojován s videohrami a toto vnímání může být překážkou.
Zatímco výzkum ve Stanfordu je nový, používání virtuální reality při léčbě OCD je již nějakou dobu. V tomto článku NIH z roku 2009 je hodnoceno a diskutováno použití VR při hodnocení a léčbě OCD. Tento článek je dlouhý a podrobný pro ty, kteří si ho chtějí přečíst, ale závěrem je, že vědci dospěli k závěru, že použití VR má pro ty, kteří mají OCD, hodnotu.
I když předpoklad léčby ERP může být jednoduchý, její implementace není vždy přímočará. Ale jsme chytřejší než OCD a jak jsem řekl dříve v tomto příspěvku, vždy se dá porazit. Pokud jste ochotni se z celého srdce zapojit do terapie ERP s kvalifikovaným terapeutem, který chápe důležitost imaginárních expozic a možná i VR, budete na cestě k životu bez OCD.
