Jak mluvit se svým lékařem o změně léků

Jak ví kdokoli, kdo si přečetl moje příspěvky, posledních několik týdnů bylo dotykových a odcházelo. Měl jsem nějaké problémy s depresí a paranoiou, které způsobily v mém každodenním životě spoustu podivností, od jednání se sousedy, až po to, že jsem byl obecně na veřejnosti. Byl dokonce den, kdy jsem šel tak daleko do hlavy, že jsem uvažoval o tom, co by se stalo, kdybych zemřel.

Naštěstí jsem se tentokrát zdržel zveřejňování informací o tom na Facebooku, místo toho jsem to oznámil své rodině. Moje rodina je moje hlavní podpůrná struktura a naštěstí se nám podařilo dostat mě k návštěvě mého psychiatra, aby mi vylepšil léky.

Dva týdny před jmenováním jsem však byl nervózní. Můj doktor mi byl přidělen komunitním centrem duševního zdraví a já bych lhal, kdybych řekl, že není zrovna můj oblíbený člověk na světě. Jak už bylo řečeno, obával jsem se, že když půjdu, bude chtít změnit všechny mé léky a přimět mě k něčemu novému a úplně jinému než koktejl, který pro mě v podstatě roky fungoval. Dalo by se bezpečně říci, že svému novému lékaři úplně nedůvěřuji, ale zdá se mi, že vždycky zapomínám, že většinu času mají lékaři na mysli můj nejlepší zájem.

Říkám jen to, že vím, jaké to je mít strach, když se podívám na lékaře, aby vám změnil léky. Rád bych každému v této pozici pomohl.

To, o čem jsem si myslel, že to bude těžké, hádavé a ohromující, se díky jedné věci ukázalo mnohem jednodušší, než jsem čekal. Tou věcí byla skutečnost, že jsem se předem rozhodl, že budu úplně upřímný ke všemu, co se dělo, a ke všem věcem, které jsem cítil. Myslím, že to je klíč.

Stačí si uvědomit, jak se cítíte, věnovat pozornost drobným věcem a poté jít s otevřenou myslí a být upřímní k tomu, co se děje.

Schůzka se změnila v malé terapeutické sezení a můj lékař předložil návrh, který vypadal více než rozumně, ten, který nezahrnuje příliš mnoho změn, a ten, se kterým jsem byl víc než v pořádku.

Někdy, a nevím proč, je třeba provést vylepšení, aby byla zajištěna dobrá úroveň relativního rozumu. Svět na vás někdy hodí divné věci, které jste předtím nebyli vybaveni, nebo se něco ve vaší chemii mozku změnilo a musíte jít dovnitř. Přišel jsem to přijmout. Stabilita je nekonečná hra. Někdy máte skvělé měsíce a skvělé roky a někdy vám život udeří do tváře.

Smyslem toho všeho je, že je v pořádku navštívit lékaře, pokud máte pocit, že věci nemusí být úplně v pořádku.

V komunitě duševních nemocí koluje nit: Vaše nemoc vás neoslabí. Není to chyba vaší postavy, že máte nemoc, a připustit, že někdy musíte věci změnit, je něco, co je třeba dělat neustále.

Nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat, když půjdete za svým lékařem, je však to, že je důležité být upřímný. Je také důležité mít relativně sebevědomí a být otevřeni různým možnostem ohledně toho, co je třeba udělat pro udržení stability.

Nebojte se s lékařem promluvit o lécích, pokud máte pocit, že je třeba je změnit. Bude to jedna z nejlepších věcí, které pro sebe můžete udělat.